Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

She-Raa .!.:

Bu Cuma günleri olmasaydı ne yapardık canım benim

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

O aslında benden zayıfVKI’i yeşilde

Genişletmek için tıkla...

She-Raa .!.:

Dikkat etmemiştim , söylediğin iyi oldu canım

Genişletmek için tıkla...

She-Raa .!.:

65 ile bir afet olursun canım güzel hedef , beğendim

Genişletmek için tıkla...

Busra 17 .!.:

Keşke hedefimi 69dan 65e çekmeseydim varamiyorum hedefe

Genişletmek için tıkla...

gewezebidik .!.:

Kizlar kuzenimin esinin beynine bu sabah pihti atmis. Ordu'dan trabzona hastaneye goturduler. Suan trabzonda ameliyatta. Doktorlar yuzde 20 umit vermisler. Daha gencecik, biri ilk okulda biri 5 yasinda 2 cocuklari var. Nolur dua edin sizde, Allah esine cocuklarina bagislasin onu. Suan ameliyatta, kafam onda o yuzden bildirimi falanda unuttum bugun

Genişletmek için tıkla...

Busra 17 .!.:

Keşke hedefimi 69dan 65e çekmeseydim varamiyorum hedefe

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 ince dilim salam
1 parmak peynir
Roka ve salatalık
Akşam
1 büyük kase çorba
Salata
4 fırın mantar ( yarım yağlı kaşar koydum incecik)
1 ceviz
Zipzip- Cordelia @B O Z A

Genişletmek için tıkla...

Suskunkardelen .!.:

Bırakma beni buralarda ay onu da çok severim ama memleketten gelen pekmezin bitti,markete de guvenmedigim için almıyorum.Bir iki yere haber bıraktım,güvenilir bulursam alacağım.Kova kova tahin elimde bekliyorum pekmezi

Çorba pilav sevmez mıydın de peynir yersin?genetik çok önemli,çok şanslısınız hamd olsun benim de daha tek tük beyaarim,ikinci sınıfa giden oğlum babasına çekmiş beyazı benden cok

Haaa ben onu küçük asker küçük asker
napiyorsun bize göster
halini biliyorum,o gelmedi aklımaben de adım Ayşe diye mi kaldı acaba aklımda demiştim

Genişletmek için tıkla...

DombiliKus .!.:

Hoşgeldiniz

Genişletmek için tıkla...

DombiliKus .!.:

Yediklerimi paylaşayım hemen,

Kahvaltı 11.00
2 dilim tam buğday ekmeği arasına 2 kk peynir, domates, salatalıkla sandviç (karbonhidrat almayacaktım ama çok rahatsız hissettim kendimi kabızlık nedeniyle)

Akşam 18.00
1 kase tavuk suyuna çorba (az şehriyeli),
1 kase yoğurt.
1 dilim dün paylaştığım fit kekten yedim.

Su:3 lt ye az kaldı. She-Raa Zipzip- @North River

Genişletmek için tıkla...

L u c i a .!.:

Sabah
Ikı dılım tb tost
Çay

Öğlen
Sütlü nescafe
Leblebi

Akşam
Bezelye bır tabak
Bır kase cacık

Çay

Zipzip- She-Raa

Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:

Ben yeni tahin aldım çifte kavrulmuş allahım kafamı gömmemek için zor duruyorum

Genişletmek için tıkla...

L u c i a .!.:

Sabah
Ikı dılım tb tost
Çay

Öğlen
Sütlü nescafe
Leblebi

Akşam
Bezelye bır tabak
Bır kase cacık

Çay

Zipzip- She-Raa

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

@B O Z A ben de aklıma geldikçe az az içiyorum suyu ama açken hiç çekilmiyor..

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 ince dilim salam
1 parmak peynir
Roka ve salatalık
Akşam
1 büyük kase çorba
Salata
4 fırın mantar ( yarım yağlı kaşar koydum incecik)
1 ceviz
Zipzip- Cordelia @B O Z A

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

Evet,çok açken olmuyor yok. Orta aclikta iyi gider tabi diyette çok içmeliyiz mecbur.susuz kalır vücut.

Afiyet olsun güzel menü, Su nerde

Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:

Hoşbuldum

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Cumaya şurda ne kaldı

Genişletmek için tıkla...