Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sabah evden hastaneye kadar 3 bin adim attim
Hastaneden işe gelene kadar 1,5 adım
5 bin adımdayim bu saatte
Bide aç olarak dişçiye gittim
Doktor bi küp şeker verdi 🙄 ama agzim öle uyuşmuştu ki tadini bilemedim
Bide çekildigi anlamadim
Neyse acim halaaa🙄
Bişiler aldım öğlen yerim ama yemek yemek de canım istemiyor
Bi saat oldu Agzımdaki tamponu hala çıkarmadim 😬 böle iyi hissediyorum galiba
Geçmiş olsun.
 
Sabah evden hastaneye kadar 3 bin adim attim
Hastaneden işe gelene kadar 1,5 adım
5 bin adımdayim bu saatte
Bide aç olarak dişçiye gittim
Doktor bi küp şeker verdi 🙄 ama agzim öle uyuşmuştu ki tadini bilemedim
Bide çekildigi anlamadim
Neyse acim halaaa🙄
Bişiler aldım öğlen yerim ama yemek yemek de canım istemiyor
Bi saat oldu Agzımdaki tamponu hala çıkarmadim 😬 böle iyi hissediyorum galiba
6000 adimdayim 🤭
 
Selamlar 20lik dişimde gitti 😞😞😞 ama baktıgımda altı ii üst çürüktü doktor çürümüş dedi kanal tedavisi olsa iiydi ne bilim şimdi de dolgu olana doktor hatasiymiş dedi ki önce kanal tedavisi somra dolgu olmalı dedi 😞 agaaa be gitti dişim diye ağlıyorummmm 😩😩😩😩
Geçmiş olsun canım. Babam 45 yaşında ameliyatla çektirmişti 20lik dişini, 1 ay ağrısını çekmişti. Ondan nasıl etkilendiysem, damağımı sıkıştırdığını hissettiğim an 20 yaşında 2 tanesini, 25 yaşında da yine damağım ağrıyınca kalan 2 tanesini çektirdim. Sonradan çekilmek zorunda olunca çok daha zahmetli oluyor inan.
 
b0253.gif

Günaydın kızlar. :KK68::KK68::KK68:
Günaydın 😄
Günaydın kızlar:KK24::KK24::KK24: çok iyi bir gün olsun 🤲🤲🤲
Günaydın 🥰
Günaydın kızlar :KK68::KK68:
Günaydın😍
 
Kizlar selam,
ikogunin menusunu yazayim. Bu aralar yine cok yogun, ya galiba ben hep yogunum 🙈

27 mart pazar
11.30 1 yumurtadan kabakli omlet (veya yumurtali kabak) 2 dilim peynir 2 ceviz ici, 2 kuru kayisi yesillik sekersiz cay

15.30 1 kahve 2 ceviz ici

17.00 1 elma 1 kase yogurt

19.30 1 parca izgara et(biftek) 1 kase yagsiz tuzsuz salata 1 lokma ekmek 2 yk humus
si 2.5 lt
adim 7428
arada bitki cayi da var

28 mart pzts
12.30 1 omlet, 2 dilim peynir 2 ceviz 2 kayisi 1 kase yagsiz tuzsuz salata

14.30 1 kahve 2 ceviz ici

17.00 1 kase yogurt icinde 1 porsiyon yaban mersini var

20.00 5-6 yk izmir kofte (firinda)
1 yk pilav
1 kase yagsiz tuzsuz salata
spor 5059 adim (bugun 8 bon yapamadim kusira bakmayin 😔

pastelfit pastelfit @Cordelia Zipzip- Zipzip- HLLAK HLLAK
Eki Görüntüle 3036073
supersin ortim 💙💙💙💙
 
Olmadı canım. Hastanede iğne yaptılar Bulantı nın hafiflemesi için. Eve de yardımcı ilaçlar verdi. Virüs olduğu için kendiliğinden geçmesini bekleyeceğiz

Teşekkür ederim

Midr bağırsak virüsü dedi doktor. Yoğun kusma ishal ateş olur. 10 güne kadar devam edebilir dedi
al) Ü
İnşallah kusma hemen kesilirse su kaybi olmaz. Ama kusma ishal birlikte devam ederse serum gerekebilir. Biz o zaman küçük olduğu için 2 3 kez serum taktirmistik
 
Olmadı canım. Hastanede iğne yaptılar Bulantı nın hafiflemesi için. Eve de yardımcı ilaçlar verdi. Virüs olduğu için kendiliğinden geçmesini bekleyeceğiz

Teşekkür ederim

Midr bağırsak virüsü dedi doktor. Yoğun kusma ishal ateş olur. 10 güne kadar devam edebilir dedi
al) Ü
Çok geçmiş olsun canım
 
Günaydın kızlar
Akşam daha kötü oldum acile gittik 3 saat sıra bekledim 🤦🏼‍♀️ Serum falan verdiler. Eve geldiğimde 4 falandı şimdi de işe geldim. Bugün biter mi acaba 🤦🏼‍♀️
Gelmiş geçmiş olsun canım
Aksamı düşünme ki zaman çabuk geçsin
 
abla azaltıyorumda
mesela dün annem katıklıekmek yapmış
off dedim neden hataylıyım neden :KK70:
sonra bana döndü dediki bişi olmaz son yiyişlerin eşin gelip yürüyüşe başlayınca zaten yemieceksin :KK70:
Hataylisin demek
Künefe 💟💟💟 ben😏😏
 
Kendine mi kullandin cocuguna mi canim?
Cocuguma kullandim canim
1 cay kasigi tatli badem yagina 2 damla eucalyptus radié (eucalyptus radiata turkcesiymis sanirim) karistir gogsune sur veya ayak altina
Ben özellikle yatarken yaptim gece cok rahat uyudu
abla azaltıyorumda
mesela dün annem katıklıekmek yapmış
off dedim neden hataylıyım neden :KK70:
sonra bana döndü dediki bişi olmaz son yiyişlerin eşin gelip yürüyüşe başlayınca zaten yemieceksin :KK70:
Offff hatayin yemeklerine bayilirim cok severim
 
Şimdi 2 yumurtatan omlet yaptım içine maydonoz ve 1 kaşıkta lor peyniri kattım,nete baktım 201 kalori diyor orta boy yumurta için.Fazlamı normalmi sizce.:olamaz:
Ohooo ben peyniri dolduruyorum, zeytin, ceviz, pastırma, mantar aklıma ne gelirse ondan da koyuyorum.
Hatta geçenlerde peynirli, nohutlu bile yapmıştım :KK70: :KK70: :KK70:
 
Ben 50 kilo iken bile vardı bu genetik faktörler beni mahvetti ailenin tüm hastalıklari ben de çıkıyor 😑 iyi şeyler vermesinler ztn
Benim annem gelinine vermiş :KK70: :KK70:
Annemde ne varsa gelinimiz de de o vardı.
Hatta bizde anneme vermişiz, önce ablam astım hastası oldu, sonra annem. Troid önce bende çıktı sonra annemde :KK70: :KK70:
 
Back
X