• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bunu nedense mavi takim icin buldum geldim :KK45:
FB_IMG_1633793911685.webp
 
Menümü yazayim bari yürürken

Sabah 09.30
1dilim ekmek,1yumurta
1kasik lor,1dilim peynir,
Domates,1cay kasigi bal,1cay kasigi fistik ezmesi

Ara/ 1muz 10findik

Ara/ 3 form,sütlü kahve

Aksam 18.00
1dilim ekmek,3kasik patlican yemegi
1kase yoğurt
3litre su,1maden suyu

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia @Mefkurem
Afiyet olsun 💕
 
Sabah 10:00
1 kızartılmış yumurta
1 dilim peynir
Biraz siyah zeytin

14:00
Bir yeşil elma
Bir kase yoğurt

17:30
2 kaşık zerzavat
Salata
1 küçük pişmiş tavuk
1 şiş et

2litre su
Afiyet olsun 💕
 
Bugun ne yedim musaitken yazayim.

Sabah 10.30
3 dilim ekmek
Mantar sote
Dom bib salatalik
Marul penir zeytin

Ara 12.30
3 dilim elma
Az kuru uzum


Aksam 15.00
Bir tabak yogurtlu kiymali bulgur kofte
Bir servis kasigi bamya


Su 2 yatasiya

Spor en son atacagim.

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Nehir6161 Nehir6161 E Elif_Eylul baska etiketlemedigim var mi😁
Afiyet olsun canım .💕 Ben kaptan değilim senin gibi yarışmayıcıyım beni etiket yapmana gerek yok zipzip Filiz cordeliaa birde hangi takımda isen ordaki kaptanı etiket yapacaksın 😘
 
Back
X