- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Tamam canim
Mutlu haftalarMutlu haftalar kizlar
kilo vermek için emek veren arkadaslarimi kutluyorum
Yeni katilan arkadaşlar hepiniz hosgeldiniz
Geçmişi atliyarak okudum
Bazi arkadalar kafa iznine çıkmış
Onlara iyi tatiller :)) yakinda görüşmek dilegiyle![]()
Tebrikler canımkaptanlığın hayırlı olsun
Teşekkürler
Sende tatildesin ablaMutlu haftalar kizlar
kilo vermek için emek veren arkadaslarimi kutluyorum
Yeni katilan arkadaşlar hepiniz hosgeldiniz
Geçmişi atliyarak okudum
Bazi arkadalar kafa iznine çıkmış
Onlara iyi tatiller :)) yakinda görüşmek dilegiyle![]()
fesang ve
60kiloyum emekleriniz icin teşekkür ederim
Kazanan takim mavi takim60kiloyum Tebrikler
MasterFit 13.Etap Kırmızı Takım 10 Aralik 17 Aralik Fark Yuzde fesang
62.1 63.4 +1.3 -2.09 @fittanne 87.4 87.9 +0.5 -0.57 masal3487
69.9 69.1 0.8 1.14 K KarlarKralicesi 66.6 66.9 +0.3 -0.45 Kahve __Kokusu
56.4 56.15 0.25 0.44 menekse_kokusu
57.8 57.7 0.1 0.17 -0.23 Hafta sonu adim avantaji %1 Hafta içi adım avantaji %1 Kırmızı Takım Ortalaması %0.11 Mavi takim 60kiloyum
85.4 83.9 1.5 1.76 dolunaydagel
89.3 89.0 0.3 0.34 @limonlutarcinlikek 60.1 58.2 1.9 3.16 @LADY VEGA 61.8 61.4 0.4 0.65 @sulisim 55.5 54.5 1.0 1.80 Amine Busra
69.7 67.1 2.6 3.76 1.91 Duzenli menü bildirim avantaji %1 Mavi Takım Ortalaması %2.08 @eceboce 66.3 65.7 0.6 0.90 @Bal0ncuk 63.65 62.9 0.75 1.18 SonsuzUmut
65 64.75 0.25 0.38 Hedef60kgolmak
62.6 64 +1.4 -2.24 @HanimKelesimiGetir 62.35 @aytozuvegece 85.1 84 1.1 1.29 bluegreeneyes
73.6 73.9 +0.3 -0.41 pastelfit
69.7
Tatlim ketentohumu yagini deneseneUmarim canım yani tabi kırmızı kaptan olarak bu artıyı almamaliydim ama malum 8 günlük bir sıkıntı mevcut
Evet doğru en çok kiloyu da ben almışım. Pazartesiden beri tartılmadım hangi gün böyle uçtu anlamadim ama ben menülerimde abartmadım bir gün 6bin kusurde kaldım onun dışında adımlarımı da tam attım. Ama malum sorunum için elimden geleni de yapmama rağmen hala sonuç alamadım. Bu hafta umarım WC sıkıntısı çekmem ve aldığım kiloyu geri verip üstüne de eksiye düşerim
Nasilsin ayparecim, döndunmu evineMutlu haftalar![]()
Bu sabah zeytinyağlı limonlu su içtim canım okulda da baya kıpırtı hissettim eve geldim az önce ama şu an bişey yok bakalım akşama fayda görürüm inşallahTatlim ketentohumu yagini denesene
Sabah aç karnına normalde 1 tk ama senin baya olmus ilk gün 1-2 kş içersen eminim faydasi olur
Üzerine sicak su
MasterFit Yarışması 14.Etap | ||
1 |
![]() | |
2 |
![]() | |
3 |
![]() | |
4 |
![]() | |
5 |
![]() | |
6 |
![]() | |
7 |
![]() | |
8 |
![]() | |
9 |
![]() | |
10 |
![]() | |
11 |
![]() | |
12 |
![]() | |
Sarı Takim | ||
1 |
![]() | |
2 | K KarlarKralicesi | |
3 |
![]() | |
4 | ||
Ben hesabi kapatip gitmedimSende tatildesin ablagörüşmek dileğiyle
Abla masterfite ekledim
Heyyyyttt sopayi her daim gösteriyor gaci heryerden... yazmasamda ensenizdeyim diyor tirstim ablaaaaaa selamlarFiliz ablanın msj bu gözü üstünüzdebu artılar olmamalıydı burada bir kisiye yüklendik aynı tepkiyi diğerleride almalıydı
![]()
Sabah ac karna faydali yaglari degistirerek icersen etkisi olur cnmBu sabah zeytinyağlı limonlu su içtim canım okulda da baya kıpırtı hissettim eve geldim az önce ama şu an bişey yok bakalım akşama fayda görürüm inşallah
Hosgeldin ablaicm.sende gel artıkSabah ac karna faydali yaglari degistirerek icersen etkisi olur cnm
Ama ketentohumu yagini mutlaka dene
Her bir yere ekle kuzumAbla masterfite ekledim![]()
Abla dikkat etsen bile verirsinHer bir yere ekle kuzum
İş inada bindi
Ben o misafirlerin ..........![]()