- 20 Mart 2008
- 142.167
- 214.458
- 1.423
- 61
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
afiyet olsunSabah pek kahvaltı faslım olmadı az bişi yiyip çıkık evden,şimdiede öğleni kaçırdım yeşil çay yanındada 5 adet light kraker yedim açım hala açççç idareederim akşama kadar .
- 24 Ocak 2021
- 504
- 1.813
- 33
Baslangicin hayirli olsun şimdi gördümGunaydin kizlar bu sabah listeme basladim meger ben baya az yiyormusum kahvalti bitmek bilmedi sanki
ooo yürüme mesafesindeyse daha güzel yürüyüş olmuş , güle güle kullanın .
teşekkür ederim her şey için
Hoşgeldin, ne kadarlik bebegin :)Kızlar ben de katılabilir miyim aranıza
Yeni dogum yapmış, fazlaliklarindan kurtulmaya çalışan bir anneyim
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
hosgeldinKızlar ben de katılabilir miyim aranıza
Yeni dogum yapmış, fazlaliklarindan kurtulmaya çalışan bir anneyim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Hosgeldin canim ilk sayfadaki kurallari okuyarak formu doldurabilir misinKızlar ben de katılabilir miyim aranıza
Yeni dogum yapmış, fazlaliklarindan kurtulmaya çalışan bir anneyim
Bebeginide gule gule buyut daha cok küçükmüş
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Ellerine sağlık kuzumMerhaba
17. Hafta haftasonu MasterFit yarışmasını kazanan takım MAVİ takım olmuştur. @KarlarKralicesi ve Mavi takımı tebrik ederim.
Kırmızı takım kaptanı @Aomine Daiki ve ekibini de güzel sporları için tebrik ederim. Fark çok az.
Her iki takım muhteşem sporlar yaptı.
MasterFit takımı 17. Etap Spor Yarışması hsonu Sıra No Üye Adı Takım 07 Ocak Cuma Kg. 08 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 09 Ocak Pazar Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI @Aomine Daiki Kırmızı Kaptan 61,5 @60kiloyum Kırmızı 84,1 @uğurbocuuu Kırmızı 63,8 @aytozuvegece Kırmızı 82,9 @sardunya1038 Kırmızı 65,2 @sara_28 Kırmızı 98,4 aypare ackerman
Kırmızı 58,4 @masal_19 Kırmızı 58,1 @Migim Kırmızı Sarı 69,9 @KarlarKralicesi Mavi Kaptan 65,3 @Cordelia Mavi 60,6 fesang
Mavi 62,6 @DeryaOnDiet Mavi 73,25 pastelfit
Mavi 68,2
16.000@Elhan Mavi 67,7 @oya17 Mavi 69,8 dolunaydagel
Mavi 86 Amine Busra
Mavi Sarı
sevgili mavi takım yine başardık bu arada masterfite girdiğimden beridir hep mavi takımdayim sanırım 
devlet memuru olunca insan demkHayatimda okuduğum en güzel toplantı gündemiydi. En son dilek temennilerle toplantı sona erdi cümlesi eksik sadece. Öğretmen arkadaşlarım okuduysa benim gibi hissetmişlerdir eminim.
Ben çok sevindim. Onun cabalamasi bir şeyler yapmak istemesi umut verici. İnşallah hayata geçirir. Mutlu hissetmeni dilerim ececim. Nasıl huzurlu olacaksan o yol kolaylaşsin senin için.
kiteşekkür ederim
amin amin hepimiz için tüm ilişkilerimizin anlamlı ve güzel olmasını diliyorum
- 20 Mart 2008
- 142.167
- 214.458
- 1.423
- 61
Aynen iyi oluyor hemde yürüyüş yapmış oluyorum.ooo yürüme mesafesindeyse daha güzel yürüyüş olmuş , güle güle kullanın .
teşekkür ederim her şey için
Rica ederim ne demek her zaman destek
hoşKızlar ben de katılabilir miyim aranıza
Yeni dogum yapmış, fazlaliklarindan kurtulmaya çalışan bir anneyim
geldin canım
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
tamamdır4250 deyim canim 10.000 yapalim yeter
Hoşgeldin canımmKızlar ben de katılabilir miyim aranıza
Yeni dogum yapmış, fazlaliklarindan kurtulmaya çalışan bir anneyim
Ben 7000deyim ayparem
Çocuklar okuldan gelince krep istediler onu yapıcam, kahvaltı gibi. 8’e doğru akşam yemeği için tarhana çorbası ve yalancı boşnak mantısı yapıcam(milföy ve kıyma ile). Kendime yeşil salata, ekmeksiz köfte ve wasa düşünüyorumEve geldim. Şimdi proteinli karbonhidratlı güzel bir yemek hazırlayacağım
Fırında tavuk patates ve bulgur pilavı düşündüm. Siz ne yapacaksınız?????
Çocuklar okuldan gelince krep istediler onu yapıcam, kahvaltı gibi. 8’e doğru akşam yemeği için tarhana çorbası ve yalancı boşnak mantısı yapıcam(milföy ve kıyma ile). Kendime yeşil salata, ekmeksiz köfte ve wasa düşünüyorum
Boşnak mantısı mıııı
- 20 Mart 2008
- 142.167
- 214.458
- 1.423
- 61
Yedim krakerleri kemirdimafiyet olsun
