- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Sadece 2 gün. Onun dışında uydum. Ama çok yedim. Neyse tekrar vereceğim inşallah.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Ben sen başlasam iyi olacakBen bol bol yiyorum. P tesi 86427896009. diyetime başlıyorum.
eşim 584668433 kg un almış da taşınana kadar bitir bunu diyor (yaza tayinciyiz de )
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
niye o kadar un almış ki?Ben sen başlasam iyi olacak
Sağol canım umarım güzel olur da koşarım hep hahaGüle güle kullan. Güzel saçlarla ilk gününde bol yürürsün sen.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Eşin çok çakal. Taşınırken onca eşyanın arasında un da taşınır.Ben sen başlasam iyi olacak
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Gelsin börekler gitsin tatlılar.
Güle güle kullan bitanem. Geceye kadar vaktin var. Tamamlarsin inşallah. Seni mutlu heyecanlı görmek çok güzel.Arkadaşlar çok uzun yıllardan sonra ilk defa saçımı boyatmaya geldim. Oturacakmisim birkaç saat,Elhan umarım adımları tamamlarım
Seviyorum bu kızı ya
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Börek çörekleri güzel yapıyormuşum
Öyle de ne bileyim, beyaz una göre keğeği biraz fazlaEşin çok çakal. Taşınırken onca eşyanın arasında un da taşınır.
He valla, olan bana oluyorGelsin börekler gitsin tatlılar.
Allah korusun canım aklına öyle şeyler getirme yoktur onun başka belirtileri de olur benim ki kas yorgunluğu akşamları bisey yemiyorum yatarken su icip çok ac yatıyorum ikindileyi spir yapıyorum gece de 3 4 kez çocuğu emziriyorum yordu beni ağır geldi hala halsizim kuru meyve yedim yeşilçay ile takviye kullanmaya başladım insallah kısa surede etki ederdikkat et kendine. bende de bu ara acayip halsizlik var. dolunaya bağladım ama geçen gün birşey okudum o da kafama takıldı. midede, bağırsaklarda kurt olursa o da halsizlik yaparmış. olmazsa akşam çiğ kabak çekirdeği yiyeyim. denemek istiyorum
Salı gününe de randevu aldım dahiliyeye gideceğim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Kilon guncel mi canım boyun kaç yaşın kaç?Börek çörekleri güzel yapıyormuşum
Öyle de ne bileyim, beyaz una göre keğeği biraz fazla
He valla, olan bana oluyor
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Halsizlik kansizliga işaret olabilir. Bir sürü nedeni olabilir. Bence bi kan testi yaptır.dikkat et kendine. bende de bu ara acayip halsizlik var. dolunaya bağladım ama geçen gün birşey okudum o da kafama takıldı. midede, bağırsaklarda kurt olursa o da halsizlik yaparmış. olmazsa akşam çiğ kabak çekirdeği yiyeyim. denemek istiyorum
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Güncellemem gerek. 170 boyundayım, 91,8 kiloyum( sabah tartıldım) 33 yaşındayım. 6,5 aylık bebeğim var. Emiyor, mama içiyor, ek gıda alıyor. Diyet yapmamın tam zamanı aslında
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
O zaman fazla almamişindir cnm
Gece yemesi direk kilo yapiyor
Bende tekrar basladim bakalim
En geç 8 den sonra bisey yememeye calisacam
Geçmiş olsun cnm
Aksam yemegimi yemiyorsun, kaç ta kapatiyorsun günü
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Çalışmak diye birşey yok. Yeme gerçekten insan alışıyor. Aklına yemek gelmiyor bir sure sonra. Sigarayı ilk bıraktığım 1 yıl aklıma gelirdi. Şimdi hiç gelmiyor. Yani bu bağımlılık hemen bitmez canım.O zaman fazla almamişindir cnm
Gece yemesi direk kilo yapiyor
Bende tekrar basladim bakalim
En geç 8 den sonra bisey yememeye calisacam
Geçmiş olsun cnm
Aksam yemegimi yemiyorsun, kaç ta kapatiyorsun günü
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Benim başladığım kilodasin. Aynı boydayiz. Bebiş az daha büyüsün istersen. Ama sonra başka mutlaka.
Ben de seniiiiGüle güle kullan bitanem. Geceye kadar vaktin var. Tamamlarsin inşallah. Seni mutlu heyecanlı görmek çok güzel.
Seviyorum bu kızı ya
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Selam canim iyiyim sen nasilsin
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
YaaaBenim başladığım kilodasin. Aynı boydayiz. Bebiş az daha büyüsün istersen. Ama sonra başka mutlaka.
bu kadar güzel bir sonuca ulaşmak kolay olmamıştır eminim 
ne kadar sürede ve nasıl verdin? Hayatında beslenme ile ilgili alışkanlık haline getirdiğin şeyler nelerdir?Ben bu yaşıma kadar hiç katı diyet yapamadım. Bunda da en azından hamurişi ve gece yemelerini azaltırsam kilo verebilirim. Bundan sonra yaptığım börekleri çörekleri eşime yedireceğim , kararlıyım
