• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Zipzipim ben bu hafta yesil diyorum kv, kp gelecek pek dikkat edemem belki

Cok hastayım 😔 yediklerimi yazsam topa tutarsın beni akşam çok az Cih köfte ucundan cips hiç birşey geçmiyor boğazımdan 🤷
Gecmis olsun canim ya inşallah bir an once iyileşirsin 🙏
Yesil demistim ama ekle tamam kaptanim ne kadar dikkat etsem kardir :KK68:

Menu
Sabah
2 yumurta
1 kk peynir

Ogle ve aksam
6yk kabak ve 1 kase yogurt

:KK70:
Afiyet olsun canim gormeden yazmistim 🙈🙈
Ekledim mastefite dikkat et emeklerin bosa gitmesin artik 🤗🤗
 
Dünkü menüm 3 şubat
Sabah geç kalhvaltı oldu 1 tne yuvarlak minik ekmek bol maydonoz biraz peynir çay.
14:00. 1muz.
17:00.2 köfte 2 dolma 2 kaşık yoğurt
1800 ml su.
Spor yok adım 13 küsürdü..
Afiyet olsun ablacim❤
Adimlarin cok guzel
 
Gecmis olsun canim ya inşallah bir an once iyileşirsin 🙏

Afiyet olsun canim gormeden yazmistim 🙈🙈
Ekledim mastefite dikkat et emeklerin bosa gitmesin artik 🤗🤗
Yediklerimi bir kaç gün idare ederseniz aslında katılmak istiyorum ama 😕
 
Çok geçmiş olsun iyisin demi şimdi.
Saol canım şükür biraz daha iyiyim .
dün gece öyle bir tellemisim ki gece üzerim sırılsıklam di. sanırım o terle biraz attım ,iyi uyandım şuan. usumem gitti sanki..
 
Cok hastayım 😔 yediklerimi yazsam topa tutarsın beni akşam çok az Cih köfte ucundan cips hiç birşey geçmiyor boğazımdan 🤷
Çok geçmiş olsun. Ben de hastayım diye saçma sapan şeyler yedim normal yemeklerin tadını alamadım canım istemedi. Anlıyorum seni bebeğim. 😔
 
Back
X