-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Aha. DombiliKus çalışmaya ve zayıflamaya hazırdır kaptanım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
- 20 Mart 2008
- 141.934
- 213.860
- 1.423
- 60
Hiç öyle abartılacak gibi değil önce onu söyleyim evet göbek var zaten hepimizde var bundan kaçışımız yok şimdilik.Kaç aylık gibi duruyorum
Dun hastanede yansimami gördüm. Ve kendimi hiç begenmedim. Artik eksik uyku fazla spor başka yol yok
Mutlaka gidecek düzgün beslenma ve sporla gidecek hiç telaş etme yavaşca olsun herşey.
Sanada söyleyim tarçınlı kahveyi mutlaka dene ve iç faydasını göreceksin.
- 20 Mart 2008
- 141.934
- 213.860
- 1.423
- 60
Beğendim severim zaten böyle kıtır kıtır şeyleri şoktan aldım 24 lira filandı herhlde fiatı.Be
Ben de wasa alacağım.
275 grammış epeyde var içinde
Geçen sene cok içiyordum. Yine başlayacağım
aslinda 1 ay once daha iyiydim. En son aldigim pantolon birleşmiyor düğmesi çok üzüldüm. Kendime neden bunu yapiyorum diyorum ama psikologta cevabi buldum...
Bende hiç yemedim aslinda denesem biraz menulerimde degisiklikte iyi gelir. Bu akşam eşim gelince ben yine bir alisverise gideyim
- 20 Mart 2008
- 141.934
- 213.860
- 1.423
- 60
Gene başla kahveye hatta içine hindisatn cevizi yağıda kat onun çok etkisi oldu bunda.Geçen sene cok içiyordum. Yine başlayacağım
Birde yediklerine dikkat edersen zaten verirsin.
Moral çok önemli burada iyiysen sıkıntı yok,bişi varsa olmuyor maalesef sen sakin olacaksın önce gerisi senn azminle zaten gelir.
- 20 Mart 2008
- 141.934
- 213.860
- 1.423
- 60
İçinde çavdar unu varmış,aslında menü değişikliğide yapsan iyi olur,önce kahvaltıdan başla yumurtayı haşlama seviyorsan ertesi gün omlet yap yada menemen olabilir.Bende hiç yemedim aslinda denesem biraz menulerimde degisiklikte iyi gelir. Bu akşam eşim gelince ben yine bir alisverise gideyim
Yumurtanın içine yulaf katıyorum birazda kapya biber karıştır z.yağında pişir ye yada içine peynir kat .
Geçen sene cok içiyordum. Yine başlayacağım
bana da kesin "tembel ve uyuşuksunuz maya hanım" der
gerçi bekarlığıma nazaran şu an wonderwoman ım o ayrı
ahhhh ahhh eve 6 buçukta işten eve gelirken burgerdan menü alıp bilgisayar karşısında 12 bölüm how i met your mother izlediğim o güzel günler....
- 5 Haziran 2021
- 5.327
- 21.281
- 298
Ben tam bilmiyorum ne oluyor yani şimdi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Oğlun kaç yaşında canım?Ay hadi hayırlısı olsun.bakalım hangi takımdayım
Ogluma 3.doz korona aşısı yaptırdık balım sağol
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Oooo lavinia gelmiş. Hergun 8.000 adım Buraya resim at. Bir de menü paylaş canım. Gerisini öğrenirsin.Ben tam bilmiyorum ne oluyor yani şimdi
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Inşallah canım sağolTamam kaptanim
Sifa olsun inşallah
Durursam veya vazgeçersem kaybederim.Meldacim senin adına çok sevindim.mucadeleye devam etmen çok güzel.
16 yaşında canım
Bugünde su böreğine nikahı bastım
çok tatlısın yaBen de mi alsam.severim kıtır kıtır
16 canım
Bunu uyuma rekoru 18 saat olan birine soylemebana da kesin "tembel ve uyuşuksunuz maya hanım" der
gerçi bekarlığıma nazaran şu an wonderwoman ım o ayrı
ahhhh ahhh eve 6 buçukta işten eve gelirken burgerdan menü alıp bilgisayar karşısında 12 bölüm how i met your mother izlediğim o güzel günler....
yeme konusunda da beni geçemezsin şimdi anlatmayayim neyi neyle yedigimi, diyet topiginden sürülürüz 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
18 saat mi maşallah gülüm ya nasıl uyunur ki o kadar.6 saat dedin mi ayaktayım ben.rekorum 8 saatBunu uyuma rekoru 18 saat olan birine soyleme
