• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit


Kızlar merhaba bugün o kadar adım atmama rağmen kayıt olmamış telfnum bozuldu servise yolladım geldi yine sıkıntı var bugün herşey şansıma kötü döndü

Sabah bir kase ıspanak
İki yeşil bir siyah zeytin
İki dilim peynir
1 buçuk TB ekmek

Akşam
Bir porsiyon kısır
Yeşilik salata fallan

Bir dilim kadayif allatan bir dilimle mevzuyu kapadım şükür

Şu bir litre

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun adım yok mu? fesang fesang lavinia kırmızı mı? P.tesi gönder gitsin. 🤣🤣🤣
 
5 şubat menüm

Kahvaltı:11.00
2dilim kasar in erimisi
4zeytin
Kk beyaz peynir
1ck bal
2dilim tt ekmek

Ara:yarım bardak süt ile tarçınlı sekersiz türk kahvesi+elma

Aksam:16.00
4yk et sote
Salata
2kornison turşu
2bardak ayran

17.00
1avuç kuruyemiş

Su:2litre
Spor:kalça egzersizi(yapilacak denmisti💕
1saat tempolu yürüyüş
Adım sayım:10114Eki Görüntüle 3001530
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia fesang fesang Beth18 Beth18
İşte kırmızı takım böyle yürür. Rap rap rap. Afiyet olsun. ♥️🤗
 

Eklentiler

  • IMG_20220205_233533.webp
    IMG_20220205_233533.webp
    16,9 KB · Görüntüleme: 36
Back
X