Ben hep kabakla yapardım havucu sen yazınca gördüm ve bende havuç katmaya karar verdimSana da afiyet olsun canımçok güzel bir meze oldu. Daha önce içine havuç rendelememiştim harika oldu severek yedim. İnşallah bize eksi olarak döner
Allah şifa versin. Üzüldüm canım.
Allah nazardan korusun. Her şeye rağmen hareket etmeye çalışıyorsun. 
SağollAfiyet olsun canım
Iyi akşamlar ablacimBana müsade hanımlar görüşürüz iyi akşamlar hepinize
Zipzip-
Beth18
s i d e l y aDün mavişti sanırım bir video paylaşmisti . Sebze yiyen bir çocuk vardı. Ondan esinlendim kabak spagetti yaptı içine eline hangi sebze geçtiyse koyduydu. Gerçekten çok lezzetli oluyor havuçla. İnşallah seversin.
Afiyet olsun bitanemMenü
Sabah 8.30
İki sarma bir sigara böreği
Öğlen 12.00
Tam buğday lavaş içine
Yarım dilim süzme peynir
2 hindi füme
Marul maydanoz
Ara 15.00
2 fincan orta şekerli türk kahvesi
Akşam 18.00
Kırmızı meyveli yulaf bar
Su 2 litre
akşam yemek muhabbetleri bizi bekliyor. 
acikacaksin gibime geliyor. Yulaf barla idare eder misin emin değilim. İnşallah başa çıkarsın.
Ben de babamıAllah rahmet eylesin mekanlari cennet olsun canım
Bu hafta böyle oldu Elhanım. Büyük bir heyecanla cumayı bekliyorumAfiyet olsun bitanem
Selam canim
Gaza geldim gelmesine de hava yağmurluydu bugün canım dışarı çıkamadım.1000 adımcık daha fazla atacam işte,bak gaza getiriyorum seni hocam sen birde dışardada yürüyorsun hemde okuldasın ne güzel.Hepimiz sağlıcakla huzurla yaşayalım
Afiyet olsunEvvvet şuan itibariyle, tadi damağımda minik çikolatamla, yemek olayım bitti.
Şimdi bunları gel de kalori programina gir
Vallahi eve girer girmez bişeyler hazırladım yedimBende açıktım direniyorum
Çok geçmiş olsun
Amin canım inşallah
İnsanlar düşüncesiz. Çocuğun yok sürekli sorarlar, veya istemiyosun belki yine de sorarlar. Biz de çok çektik öylelerini
Afiyet olsun aşkitom23 Mart yemek fasli kapanmıştır sıvılara devam
pastelfit
11.00 Bir buçuk haş yumurta, maydanoz, tere, domates salatalık, peynir, zeytin, beş badem, bir dilim tahıllı ekmek, bir kayısı , çay, yarım muz
13.00 Sade Türk kahvesi
17.00 Salata, iki kabak bir havuçtan sote( iki kaşık yoğurt, iki ceviz , pul biber), kibrit kutusu kadar haş. tavuk
Bitki çayları , iki litre su+detoks suyu
Spor bildirimi daha sonra inşallah.
Allah rahmet eylesin
Afiyet olsunSana da afiyet olsun canım
Hoşgeldin
eskiden evde yapmak daha ucuza geliyordu şimdi o denge de kalmadıCanım birşey istiyor. Bu ne fiyat evde yapayım diyorum. Eve bakıyorum malzemeler eksik, vazgeciyorum
Canım geniş zaman dilimine yaysan rahat edersin aslında. Mesela bir kilo fazlalığı iki haftada versen.Bu hafta böyle oldu Elhanım. Büyük bir heyecanla cumayı bekliyorum
Gelinlik giymeyeceksin , deniz mevsimi değil niye acele edelim ki 
Teşekkür ederim aşkilopumAfiyet olsun
Vallahi eve girer girmez bişeyler hazırladım yedim
Çok geçmiş olsun
Amin canım inşallah
İnsanlar düşüncesiz. Çocuğun yok sürekli sorarlar, veya istemiyosun belki yine de sorarlar. Biz de çok çektik öylelerini
Afiyet olsun aşkitom
Allah rahmet eylesin
Afiyet olsun
Hoşgeldin
Allah rahmet eylesin
Amin canımAllah rahmet eylesin mekanlari cennet olsun
teşekkür ederim.
