Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Eveeett ilk günümün menüsünü yazayım.. 🌸
12.00 kaşarlı hindi fumeli tam buğday sandviç 1 kahve
15.00 1 elma 10 fındık
16.30 yarım armut yarım muz 2yk yoğurt
18.00 5-6 kaşık mantar sote 1 dilim tbe havuç salatası ve yeşillik
Su 2 litre oldu yatana kadar 2.5 olur..
Zipzip- Zipzip- @Cordelia @Elhan
Afiyet olsun canim ♥️
 
Eveeett ilk günümün menüsünü yazayım.. 🌸
12.00 kaşarlı hindi fumeli tam buğday sandviç 5 zeytin1 kahve
15.00 1 elma 10 fındık
16.30 yarım armut yarım muz 2yk yoğurt
18.00 5-6 kaşık mantar sote 1 dilim tbe havuç salatası ve yeşillik
Su 2 litre oldu yatana kadar 2.5 olur..
Zipzip- Zipzip- @Cordelia @Elhan
Afiyet olsun canım, seni tekrar gördüğüme çok sevindim
 
Eveeett ilk günümün menüsünü yazayım.. 🌸
12.00 kaşarlı hindi fumeli tam buğday sandviç 5 zeytin1 kahve
15.00 1 elma 10 fındık
16.30 yarım armut yarım muz 2yk yoğurt
18.00 5-6 kaşık mantar sote 1 dilim tbe havuç salatası ve yeşillik
Su 2 litre oldu yatana kadar 2.5 olur..
Zipzip- Zipzip- @Cordelia @Elhan
Afiyet olsun, şimdi farkettim, hoş geldiniz 👍
 
Canım kaptanım pastelfit pastelfit . Günlük menümü paylaşayım.

Sabah 09.00
1 açma (2 gündür böyle oluyor maalesef)

Öğlen 12.00
1 tabak haşlanmış brokoli,
Yarım kase yoğurt.

14.30
Arkadaş tulumba tatlısı ikram etti, yedim 3-4 tane ne yalan söyleyim.

Akşam 18.00
Tylolhot 😊

Acıkırsam 1 kase kelle paça içeceğim. İlaçla yemek arasına zaman koymak gerekiyormuş emilim için. Daha fazla geciktirmek istemediğimden önce ilacı içtim.

Su: 2 lt. pastelfit pastelfit Zipzip- Zipzip-
 
Back
X