• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ben film izliyorum yatak odasinda kalsam sorun yok her gece degil ama cogu gece mutfakta buluyordum kendimi. Eskiden kalkar spor yapardim 12den sonraki adimlari filan paylasirdim burada ahh ahh.



Bir sure sagliksiz takinca yeniden baslamak cidden zor oluyor tek iyi yani ramazan geliyor cok sukur . 1 hafta bozmadan dikkat ettim mi tamam sonra koreliyor nefsim ama bu bir hafta cok zor. Mesela suan yemek yedim doydum mu hayir zaten tika basa doyarak veremez insan. Ama arkadan bir ses
- cikolata diye bagiriyor
- evde ciko yok hee hee diyorum
Susmuyor namissiz
- nutella var diyor
-kovidden sonra tadi bozuk diyorum
Devam ediyor fistik ezmesi ye diye
sabah 1ck yiyeceksin soz sana dedim kestim sesini :KK70: en zoru insanin kendiyle savasi

Yazin herkes nasil zayiflamissin diyordu . Boyle baya baya kadin erkek fark etmeksizin ayy nasil verdin diyordu . Simdi bu kiloda yaza giremem :KK43: dusunmeden sagina soluna bakmadan giyinip cikmak cok eglenceliydi halbuki
Kazanan sen olacaksın bitanem. :KK76::KK76:
Sen harika bir heykeltıraşsin özenle içindeki prensesi ortaya çıkaracaksın. Kurtul fazlalıklardan hafifle bitanem. :sampiyon::sampiyon:
 
Cordelia Cordelia Elhan Elhan sandriyon sandriyon

Bugun bu adima ek olarak spor salonunda yarim saat eliptik bisikletle calistim 170 kcal
Ayrica aletlerle calistim yarin acisi cikar bacaklarimdan. Bunlar sayilmaz di mi Cordelia Cordelia cunku ispatlayamam?
Sahalara cok pis geri dondum korksun benden kilolar:KK59:
 

Eklentiler

  • IMG-20220326-WA0002.webp
    IMG-20220326-WA0002.webp
    18,1 KB · Görüntüleme: 27
Tamam canim olur resimsiz paylaşabilirsin
👍
Kabul edilmezse ben senin yerine yürürüm tatlım sıkıntı etme. Canın sağ olsun. :KK74:yarin fazla yürürüm olur biter nasılsa hava güzel.
Cok tatlisin kaptanim ya tesekkur ederim💕
Herkesin eşi kulübe takıldığını bilmediği için bu seçenek tutmaz diye düşündüm. 😍 Ben her şeyi göze almıştım limonlum. :olamaz:
Ya cok tatlisin baskasinin yerine yurunur mu :D ama bizjm kaptanimiz yurur😂
 
Elhan Elhan olduğumda belirtirim ben zaten 😂 kaçamak yapmamaya çalışırım :) çnkü Ankara’ya gideceğim nisanın ikinci hafta da dikkat etme fırsatım olmaz dışarıdan yiyeceğiz mecburen öğrenci evinde yemek yapamam diye. O zamana kadr en azından bir miktar - yapıp telafi etmek istiyorum :) zaten o cuma - çıkarım bir sonraki Cuma’ya kadr o 3 gün kaçamağı tolere edip bir önceki hafta ile aynı gelirim :)
 
Back
X