Günaydın kuzum,çok sağolGünaydın canim ❤
Günaydın ablacim afiyet olsun
Afiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Günaydın canim❤
Afiyet olsun canim ❤
Artık başlamam lazım çok ara verdim geneKolay gelsin ablacim
Ya canım şöyle faydası olmadi sadece pdr diildi herkese açıktı ve yetersiz geldi unideki hocamdilar zaten . Bu arada uzakta. Yüksek lisans programinda finallere yüz yüze giriyorsun. İlkokul isriuorum bakalım , il dışı planım olduğu için il içi isteyemiyorum hayırlısı diyorumCanım G.Antep üniv eğitim yönetimi, eğitim prog, sınıf yönetimi tezsiz e başvurdum. Olmadı maalesef. Ortalamam 3,10 . Yazın dediğin yerlere başvurayım . Bir de Mustafa Kemal üniv tezli ye başvuracağım. Bakalım hayırlısı.
Otizm bir derya deniz, ne kadar bilgili olursan mesleğin için o kadar iyi canım. Önleyici rehberlik de çok güzel bir alan. Puan olarak değil de kişisel olarak katkısı çok olmuştur sanasen ilkokula geçsene kuzum, ilkokulda çalışmak ortaokulla çalışmaktan daha keyifli
Günaydın canim ❤
Bu hafta benden hayır yok :)) yine devam moral bozmak yok , yavaş yavaş gidecek. Dun fitnesste ölçüm yapıldı yağ oranim çok çıktı. Onunla uğraşmam lazım . Ağustosta gelicem yanına :)
Evet canım ya daha sıkıntı spor yapacaksan beslen uzun vadede karşılığını aliriz31 Mayıs 2022
Sabah:
-karpuz smoothie
-2 tk fıstık ezmesi
Ara:
-naneli ayran
Akşam
-4 yk basmati pilavı
-1 tabak dolusu bamya
-kendi yaptığım cocostar hindistan cevizli çikolatadan 4 adet yedim maalesef
Dün tatlı krizine dayanamadım. En azından bal ve labne ile yaptığım cocostarı yedim ama üzeri çikolata kaplıydı tabii. Neyse günlerdir şekersizim bu kadarcıkla birden geri dönmem herhalde. Dün spor da yaptım aşırı terledim ve biraz zorladım bünyemi o yüzden böyle kriz yaşadım bence. Çok düşük kalorili diyet yaparken ağır spor yapmamak lazım.
Spor: 1 saat pilates
Adım: 6.219 adım.
@CordeliaZipzip-
Acele etme canısı verirsin merak etme,yağ ölçünü bende de fazla çıkıyor ne kadar doğru ölçüm yaptıysam artık.
Gelicem ablacım:))Acele etme canısı verirsin merak etme,yağ ölçünü bende de fazla çıkıyor ne kadar doğru ölçüm yaptıysam artık.
Bekliyorum ortim bomba gibi geleceksin mutlaka
İl içi isteyen il dışı isteyemiyor mu ki canım
Sedaaa ablam gelmisGüüüünnnnaaaayyyyddddııınnn
Hayır kuzum , il içi çıkarsa o sene il dışı hakkın olmuyor
Günaydınlarrrr
GünaydınlarrrrrrGüüüünnnnaaaayyyyddddııınnn
Bekliyorumm canısı
GünaydınlarrrGünaydın
1756
❤
