Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hedef60kgolmak · 2 Haziran 2022

Zipzip- .!.:
Tamam Burcum ekledim sariya

Faydası olur insallah canim

gıda takviyelerinin faydası diğer şeyleri de yeterli ve dengeli tüketince oluyor tabi cnm, öğün yerine geçiyor dese de bence gerçek gıdanın yerini tutamaz

ama inşallah daha sağlıklı olmama ve görüntümü iyileştirmeme katkısı olacak canım

teşekkür ederim

Cordelia .!.:
Çok geçmiş olsun. Şükür iyi geçmiş. Akşam gel kahve içelim. Gececi kahveciler 22 de buluşalım Zipzip- Hedef60kgolmak @Kahve __Kokusu 60kiloyum @aypare ackerman @oya17 @She-Raa @erenmothers unuttuklarimi etiketleyin kızlar

tamam ben de latte karamel aromalı tozumu içerim

Hedef60kgolmak · 2 Haziran 2022

60kiloyum .!.:
dışarıda da işim vardı. hava da sıcak olunca çok yordu beni canım. duşa girdim hemen.

tamam canım sıhhatler olsun

Hedef65tir · 2 Haziran 2022

01.06.2022 menum karışıkti yazmamıştım Şöyleki
Öğlen: Tavuk tantuni yarım lavaş ayran salata
Aksam : 2 kaşık kısır 1 kalem börek 1 tuzlu kurabiye 2 çatal pasta yedim çayla oğlumun arkadaşının d.gunu ne gitmiştim tadımlık yedim
Ara: 5 erik ve 5 çilek yemiştim gitmeden s.gunune
3 gündür aralıklı oruç yapıyorum eksi helirim adimlarima da dikkat ettim eksi geliyor zaten ama inşallah iyice spor yapayım sabah belki güzelleşir eksim

Cordelia

Zipzip-

North River

Zipzip- .!.:
Afiyet olsun canim❤

Bu arada dünkü menünü paylaşmadın

hllgkchl · 2 Haziran 2022

karamelllim .!.:
01.06.2022 menum karışıkti yazmamıştım Şöyleki
Öğlen: Tavuk tantuni yarım lavaş ayran salata
Aksam : 2 kaşık kısır 1 kalem börek 1 tuzlu kurabiye 2 çatal pasta yedim çayla oğlumun arkadaşının d.gunu ne gitmiştim tadımlık yedim
Ara: 5 erik ve 5 çilek yemiştim gitmeden s.gunune
3 gündür aralıklı oruç yapıyorum eksi helirim adimlarima da dikkat ettim eksi geliyor zaten ama inşallah iyice spor yapayım sabah belki güzelleşir eksim
Cordelia Zipzip- North River

afiyet olsun canım güzel toparlanış

60kiloyum · 2 Haziran 2022

Cordelia .!.:
Yavrular emiyor canım 2 anneyi besliyorum bir de sokaktaki kediler var.

ben de apartmanın etrafındaki kedilere mama veriyorum. bir tanesi çok ilginç. zannedersin konuşuyor bir acayip. çok açıkgöz. aslında dış görünüş olarak en güzeli o ama bana çok yaman geliyor beni tanıyor. görünce hemen yüksek sesle konuşarak geliyor. bir tuhaf ahahahhaha

60kiloyum · 2 Haziran 2022

Zipzip- ben de bu hafta masterfite katılacağım. tam mod değilim ama duba gibi oldum bir şeyler yapmam gerek artık

60kiloyum · 2 Haziran 2022

karamelllim .!.:
01.06.2022 menum karışıkti yazmamıştım Şöyleki
Öğlen: Tavuk tantuni yarım lavaş ayran salata
Aksam : 2 kaşık kısır 1 kalem börek 1 tuzlu kurabiye 2 çatal pasta yedim çayla oğlumun arkadaşının d.gunu ne gitmiştim tadımlık yedim
Ara: 5 erik ve 5 çilek yemiştim gitmeden s.gunune
3 gündür aralıklı oruç yapıyorum eksi helirim adimlarima da dikkat ettim eksi geliyor zaten ama inşallah iyice spor yapayım sabah belki güzelleşir eksim
Cordelia Zipzip- North River

bir an tantuni istedi canım

Monica_ · 2 Haziran 2022

Kizlar iyi aksamlar

Bugunku menum
Oglen: tavuklu salata
Aksam: kabak yemegi, 2 kasik yogurt
Yemekten sonra cok az dondurma yedim

Cordelia

Zipzip-

Cordelia · 2 Haziran 2022

Evrim dakika 1 gol 1... Kız daha yeni gectin takıma önce otur kahvenden bir yudum iç, sonra dedikodu yap.

fesang

Hedef60kgolmak

Cordelia · 2 Haziran 2022

nnurc .!.:
Kizlar iyi aksamlar
Bugunku menum
Oglen: tavuklu salata
Aksam: kabak yemegi, 2 kasik yogurt
Yemekten sonra cok az dondurma yedim

Cordelia Zipzip-

Menü kısa öz şık

Monica_ · 2 Haziran 2022

Bugunku sporum
9300 adim 930 puan

Zipzip-

Cordelia

Monica_ · 2 Haziran 2022

Cordelia .!.:
Menü kısa öz şık

Tesekkur ederiimm

Insallah devami da gelir

Hedef60kgolmak · 2 Haziran 2022

Cordelia .!.:
Evrim dakika 1 gol 1... Kız daha yeni gectin takıma önce otur kahvenden bir yudum iç, sonra dedikodu yap. fesang Hedef60kgolmak

ay hemen açıyorum

Zipzip- · 2 Haziran 2022

Kardesim gelecek az sonra yemek hazirlayacagim 11-12 gibi gelirim kizlar

Hedef60kgolmak · 2 Haziran 2022

Cordelia .!.:
Evrim dakika 1 gol 1... Kız daha yeni gectin takıma önce otur kahvenden bir yudum iç, sonra dedikodu yap. fesang Hedef60kgolmak

Anaaam nisa da geçmiş maviye ayşe gelmiş haha

ilk tepkileri nolduuuuu

Hedef60kgolmak · 2 Haziran 2022

Zipzip- .!.:
Kardesim gelecek az sonra yemek hazirlayacagim 11-12 gibi gelirim kizlar

kolay gelsin Elifimmmm

Cordelia · 2 Haziran 2022

iceteavecheesecakelutfen .!.:
Anaaam nisa da geçmiş maviye ayşe gelmiş haha
ilk tepkileri nolduuuuu

Nisa dudak büzüp küstü.

_ASTRAL_ · 2 Haziran 2022

North River

Zipzip-

Cordelia

2 Haziran Perşembe
Sabah 9
Yoğurtlu meyve salatası (bademli)

Ara 13
Sütlü kahve

Akşam 17
Kıymalı kabak sote ve yoğurt

Su 3 litreyi geçti
Adım 11221

Hedef65tir · 2 Haziran 2022

hllgkchl .!.:
afiyet olsun canım güzel toparlanış

Umarım öyle yapmaya çalışıyorum ya

60kiloyum .!.:
bir an tantuni istedi canım

Tantuni canım iş yerinde tavuk göğsünden yağsız kuru biseydi ben olsam söyle domatesli biberli yapardım

evde denemeyin mutlaka baş baharati da proteinli proteinli oh

Mehfam · 2 Haziran 2022

Hayırlı akşamlar

Hiç gelemedim bugün. Kızım diş çıkarıyor ve sürekli kucağımda olmak istiyor. Ve hep ayakta idim. Aslında o kadar yürüdüm ki bugün evde ama saati falan takmayı düşünemedim.
Sabah da nasipse 6 buçukta evden çıkacağız 6 gibi tartılırım inşallah. Tabi artık sabah erken saatte nasıl olur tartıda o rakam bilemem

Zipzip-

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

🏖️

🏖️

💞 🌸 💞

💙

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Popüler Üye

To be or not to be…

To be or not to be…

Popüler Üye

Popüler Üye

🏖️

Nirvana

🏖️

🏖️

To be or not to be…

Popüler Üye

💞 🌸 💞

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular