-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Hoşbuldum tatlımAy hoşgeldin balparem nurtanem
cok pahalı oldu Allah yardımcımız olsun canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Canım afiyet olsun
Senin de eksini tebrik ederim
Amin cnm bnmHoşbuldum tatlım
Tatlım benim mesajımı goresin diye alintilamistimİnşallah hocam sağol,az yüksek çıkarsa 6 aylık iğne veriyor.
Şu sırt mr sonucuda çıksa hayırlısıyla bakalım
Hocammm gel içelim valla
içip de seni yoldan çıkarmak istemezdim. 
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Evet bide sıkılasip geriye gevsemesek super olacakAllah vergisi canım
Ay ama armuduz ya biraz sıkılaşınca güzel duruyor orantılı
Evet ozgurlugunu ilan etmis birsey cikiyor ortayaAynada yan bakmayacaksın kendine
Yan profil bende de Özgüven zımparası mübarek ya
İyi gidiyoruz veririz yazın başındayız daha
Iste herkes olamayani ister bende de meme yok neredeyse
Gel gel aglasakbenimde oyle
Oo kaptanim 78i gordugunu görmedim sanmaTeşekkür ederim çok iyi hissediyorum❤❤❤❤
Kilo veren sabit kalan veremeyen herkesi tebrik ederim ❤
Kaptanım hiç değişmesek olmuyor mu?
cumaya gececegim seni
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim6 Haziran menü
Saat 11.30
3 yumurtalı mantarlı omlet
Peynir zeytin
Saat 16.00
Fit browni
Kızlar acikmadim akşam yemiycrm galiba acikirsam yerim
Zipzip-
Cordelia
@pastelfitHanimKelesimiGetir
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Bende de yok ama olmasini istemezdim böyle cok rahatım
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
İyi aksamlar fistiklar
Menü
Sabah
2 yumurta
1 avuc ayasi kadar pankek
1 kk peynir
3 zeytin
Kapya
Ara
2 kare bitter 10 badem kahve
Ara
10 cilek
Aksam
5yk bulgur 2 ucgen karpuz
Annemdeki menü hiç uygun değildi karisik kizartma vardi en masum bulgurdu :)
Simdi sutlu kahve iciyorum
Su:3 lt adim 6 Haziran 11.163
Zipzip-
Bar_na
Cordelia
Menü
Sabah
2 yumurta
1 avuc ayasi kadar pankek
1 kk peynir
3 zeytin
Kapya
Ara
2 kare bitter 10 badem kahve
Ara
10 cilek
Aksam
5yk bulgur 2 ucgen karpuz
Annemdeki menü hiç uygun değildi karisik kizartma vardi en masum bulgurdu :)
Simdi sutlu kahve iciyorum
Su:3 lt adim 6 Haziran 11.163
Zipzip-
Bar_na
Cordelia
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Azcikta olsaydi iyiydi kaptanim ya . Destekli 80 takiyorum oda sütler varda ondan emzirme bitince 70e duseriz geneAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Bende de yok ama olmasini istemezdim böyle cok rahatım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canimİyi aksamlar fistiklar
Menü
Sabah
2 yumurta
1 avuc ayasi kadar pankek
1 kk peynir
3 zeytin
Kapya
Ara
2 kare bitter 10 badem kahve
Ara
10 cilek
Aksam
5yk bulgur 2 ucgen karpuz
Annemdeki menü hiç uygun değildi karisik kizartma vardi en masum bulgurdu :)
Simdi sutlu kahve iciyorum Eki Görüntüle 3079558
Su:3 lt adim 6 Haziran 11.163
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Benimde 75 mis numarasindan bile haberim yok kalkip baktimAzcikta olsaydi iyiydi kaptanim ya . Destekli 80 takiyorum oda sütler varda ondan emzirme bitince 70e duseriz gene
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
80-85 B genelde 85 B rahat seviyorumBenimde 75 mis numarasindan bile haberim yok kalkip baktim
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Benimde 75 mis numarasindan bile haberim yok kalkip baktim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
Kesinlikle canımİçimi daha rahat böyle
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
06 haziran menüm
Sabah
İki yumurtadan dereotlu omlet
Domates ve salatalık
Peynir
Şekersiz çay
Öğle
Ton balıklı salata
Ara
Hindistan cevizi yağlı tarçınlı türk kahvesi
Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu kabak sote
Su 3.5 litre spor yok
Zipzip-
Cordelia
HanimKelesimiGetir
Sabah
İki yumurtadan dereotlu omlet
Domates ve salatalık
Peynir
Şekersiz çay
Öğle
Ton balıklı salata
Ara
Hindistan cevizi yağlı tarçınlı türk kahvesi
Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu kabak sote
Su 3.5 litre spor yok
Zipzip-
Cordelia
HanimKelesimiGetir
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
Gözün aydın canım hep gecikiyormu Fulyacımregl geldi benim
- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
hayır canım. geçen ay 2 hafta gecikti sinir bozdu. bu ay da birkaç gün atlayınca yine mi dedim ama çok şükür olmadı.
- 18 Ocak 2017
- 1.680
- 5.699
- 158
- 35
Canim unutmamissin yaa cok sevindimEvet canım haftada 3 gün yapsam yine güzel olur
Arada da vücudu şaşırtmak lazım galiba canım
Tabi tabi hareket şart canım
evet haftada bikac gun tek ogun yiyordum cok iyi oluyordu. Bu aralar yapamiyorum. Yarin bi deniyim bakalim olcak mi
oyle 60 a dusmustumHatta bi corn flakes bar yerdim hatirliyomusun hep menumde olurdu
artik onu da bulamiyorum bi tek ben yiyomusum herhalde kaldirmislar 
