- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Deniz ve Kum
kuzum san sebastian çizkek ben tanıdın mı hani en eski mesajlardan görmüştüm davet etmiştim 5.takıma 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Deniz ve Kum
kuzum san sebastian çizkek ben tanıdın mı hani en eski mesajlardan görmüştüm davet etmiştim 5.takıma
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Anamm vıjın vıjın geldi geçtiİyi geceler 19tmmuz
Öyle olmuşAnamm vıjın vıjın geldi geçti
- 24 Ocak 2021
- 504
- 1.813
- 33
Sarı takıma dahil olayim ben 2 hafta Kaptanım.Ekside olman guzel tebrik ederim canim
Devam edecek misin Masterfite
Pazar günü memlekete uçuyorum inşallah. Menüm nasıl olur bilmiyorum ama hareketli kalmaya çalışacağım
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 35
Sen benim inadima sahitlik etmedin sanirsam
Cumadan cumaya 1,2 kg fark var
Pzrtesi kac çıkmıştım ondan bahsetmiyorum bile
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 35
Pazartesi 68,8 gelipte cuma 65,1 gelebilmek icin neler yaptım tahmin bile edemezsinSen benim inadima sahitlik etmedin sanirsam
Cumadan cumaya 1,2 kg fark var
Pzrtesi kac çıkmıştım ondan bahsetmiyorum bile
4 gun icinde 3,7 kg vermiş bir insanım ben
Lavinia_98
- 30 Temmuz 2020
- 9.091
- 37.263
- 548
Sen benim inadima sahitlik etmedin sanirsam
Cumadan cumaya 1,2 kg fark var
Pzrtesi kac çıkmıştım ondan bahsetmiyorum bile
- 30 Temmuz 2020
- 9.091
- 37.263
- 548
İşte sende o azimmi gördümPazartesi 68,8 gelipte cuma 65,1 gelebilmek icin neler yaptım tahmin bile edemezsin
4 gun icinde 3,7 kg vermiş bir insanım ben
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
Afiyet olsun tatlım....
Sağol canım
AboooooPazartesi 68,8 gelipte cuma 65,1 gelebilmek icin neler yaptım tahmin bile edemezsin
4 gun icinde 3,7 kg vermiş bir insanım ben
mavi takım rakiplerimiz çok fena biri 3 kilo veririr bir 4 kilo veririr...bu hafta çok dikkatli olmaliyiz- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
Günaydın.....günaydın.....
Mavi takım hazir miyiz? yeni bı haftaya...
Hafta sonunu çok dikkatli geçirmeliyiz...adımları eksiksiz 8000 istiyorum ..bu kadar yaptım yoruldum devam edemedim yok ..minimum 8000 adımı herkes yapacak inşaallah
Mutlaka yeşil çay form çayı yada maydanoz suyu ödem attıran ne varsa hangisini severseniz...özellikle pazar ve perşembe günü bunları içiyoruz....
Menülerde ekmek hamur isi ve tatlı kacamaklarina dikkat ediyoruz... sizi seviyor ve coook güveniyorum ..cuma günü kazanan biz olacağız inşaallah
Hallederiz
hllgkchl
Tutku44
Mavi takım hazir miyiz? yeni bı haftaya...
Hafta sonunu çok dikkatli geçirmeliyiz...adımları eksiksiz 8000 istiyorum ..bu kadar yaptım yoruldum devam edemedim yok ..minimum 8000 adımı herkes yapacak inşaallah
Mutlaka yeşil çay form çayı yada maydanoz suyu ödem attıran ne varsa hangisini severseniz...özellikle pazar ve perşembe günü bunları içiyoruz....
Menülerde ekmek hamur isi ve tatlı kacamaklarina dikkat ediyoruz... sizi seviyor ve coook güveniyorum ..cuma günü kazanan biz olacağız inşaallah
Hallederiz
hllgkchl
Tutku44
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.938
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Selam canimSelam kızlar sınava gireceklere başarılar bizim de yanımızda tel goturmemiz yasak , uzun süre ayri kalıcaz:))
Zipzip- takımlarda ihtiyaç olursa her türlü varım bebegim
Sinav gorevinde kolay gelsin
Takimlar böyle kalabilir hic stres yapma bence takim dışında daha güzel kilo veriyorsun
Teşekkür ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Afiyet olsun canimSelam canlar
Bugün ben ne yedim
Sabah 10
1 omlet yumurta
Beyaz peynir
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim ekmek
Arada 1 hurma 5 6 badem
Akşam 18
Blr kase şehriye çorbası
1 biber kızartma 1 köfte
2 dilim ekmek
Bir kase meyve
3 litre su(suyu azaltınca tuvalete çıkamıyorum sizde bu sorunları yaşıyor musunuz?)
@Cordelia
Eki Görüntüle 3085574
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Evet canim sadece adim paylasiyorsunBen sadece adım yazacağım değil mi artık
Ama istersen menude paylasabilirsin
Selam canim iyiyim sen nasilsin
Persembe üyelik iptali yaziyordu yeniden gelmissin hosgeldin
Sistem.ayni değişen birsey olmadi
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Tamam canim haftaya ekleyelim olmazsaSarı takıma dahil olayim ben 2 hafta Kaptanım.
Pazar günü memlekete uçuyorum inşallah. Menüm nasıl olur bilmiyorum ama hareketli kalmaya çalışacağım
Hayirli yolculuklarr
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Günaydın kaptanimGünaydın.....günaydın.....
Mavi takım hazir miyiz? yeni bı haftaya...
Hafta sonunu çok dikkatli geçirmeliyiz...adımları eksiksiz 8000 istiyorum ..bu kadar yaptım yoruldum devam edemedim yok ..minimum 8000 adımı herkes yapacak inşaallah
Mutlaka yeşil çay form çayı yada maydanoz suyu ödem attıran ne varsa hangisini severseniz...özellikle pazar ve perşembe günü bunları içiyoruz....
Menülerde ekmek hamur isi ve tatlı kacamaklarina dikkat ediyoruz... sizi seviyor ve coook güveniyorum ..cuma günü kazanan biz olacağız inşaallah
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.787
- 898
- 36
Günaydın canimGünaydın
