-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 5 Ekim 2020
- 13.920
- 37.688
- 548
- 36
Kızlar kusura bakmayın. Sabahın 6sında tartıştığım için unutmuşum.
62.7
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Takımlar seni seçiyor. O haftanın en çok kilo vereni olursan kaptan seciliyorsun
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Hoşgeldin canımHosbuldum
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Amin kuzum4203Yoruldum. Uyku saatim
8 ler gitsin bir daha gelmesin
- 14 Şubat 2021
- 2.332
- 13.920
- 158
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Eline sağlık canım. Maviş kaptanımPazartesi avantajini kazanan Mavi Takım kaptanıminerva1988 tebrik ediyorum
Masterfit Yarışması 59.Etap Kırmızı Takım Cuma Pazartesi Fark Yüzde fesang
Kırmızı Kaptan 66.3 66.4 +0.1 -0.15 erenmothers
Kırmızı 67.5 65.35 2.15 3.19 @Bal0ncuk Kırmızı 59.6 58.2 1.4 2.35 @D U T Kırmızı 69.5 70.1 +0.6 -0.86 @kelebek19 Kırmızı 58.9 58.6 0.3 0.51 @belmayne Kırmızı 71.3 71.3 0 0 Zipzip-
Kırmızı-Sarı @Willemijn- Kırmızı-Sarı 63.3 Mavi Takım Mavi Kaptan 60.3 60.3 0 0 Cordelia
Mavi 83.25 82.5 0.75 0.90 Kinoalihatun
Mavi 83.7 84.1 +0.4 -0.48 Mthn83
Mavi 81.0 82.2 +1.2 -1.48 succulentaski
Mavi 62.6 Amine Busra
Mavi 83.5 Hedef60kgolmak
Mavi-Sarı @_ASTRAL_ Mavi-Sarı Yeşil Takım gezegenfeza
Yeşil 80.6 79.8 0.8 0.99 @sara_28 Yeşil 95.5 93.9 1.6 1.68 Cicekbocekkaktus
76.8 @60kiloyum 89.8 @Mavikus_ 75.7 ZincirKirma
80.5 @Ilazram
- 14 Şubat 2021
- 2.332
- 13.920
- 158
Ben iyisi mi menü yazayim 
Sabah 2 yunurta
15 badem
1 greyfurt
1 wasa
1 tatlı kaşığı kızılcık reçeli
Öğlen
2 tabak kurufasulye , 3 dilim ekmek , salata
Epeyce yemişim 2 öğünle noktalamak niyetim
Tamam gerçekçi olayım akşam yürüyüşten dönünce belki 1 kase pul biberli yoğurt yeme hakkım olsun
Sabah 2 yunurta
15 badem
1 greyfurt
1 wasa
1 tatlı kaşığı kızılcık reçeli
Öğlen
2 tabak kurufasulye , 3 dilim ekmek , salata
Epeyce yemişim 2 öğünle noktalamak niyetim
Tamam gerçekçi olayım akşam yürüyüşten dönünce belki 1 kase pul biberli yoğurt yeme hakkım olsun
- 14 Şubat 2021
- 2.332
- 13.920
- 158
Cuma gününden beri ilk 10 bölüm + son bölüm yalı çapkını izledim zaten 6. Dan sonraki bölümleri hızlandırarak ve geçerek izledim .
Aradaki 6 bölümü es geçip doğrudan 16yi izledim. Tek amacım Suna'nin muruvetini görmekti
6 bölüm atladım arada hiç bir şey değişmemiş
kendimi kandirilmis hissettim ve zaten uygunsuz sahne de çok . İzlemeyi birakiyorum .
Haftasonu alınan 1.6 kilonun dizi ile ilgisi var mı bilmiyirum ( belki film izlemekten yürüyüşü ajsattim ,yedim vs )
Önceki +1.6 kilonun sebebi de hafta boyunca yaptığım hamur işleri ve tatlılardi
zaten 6. Dan sonraki bölümleri hızlandırarak ve geçerek izledim . Aradaki 6 bölümü es geçip doğrudan 16yi izledim. Tek amacım Suna'nin muruvetini görmekti
6 bölüm atladım arada hiç bir şey değişmemiş
kendimi kandirilmis hissettim ve zaten uygunsuz sahne de çok . İzlemeyi birakiyorum . Haftasonu alınan 1.6 kilonun dizi ile ilgisi var mı bilmiyirum ( belki film izlemekten yürüyüşü ajsattim ,yedim vs )
Önceki +1.6 kilonun sebebi de hafta boyunca yaptığım hamur işleri ve tatlılardi
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
Kızlar işin eğlencesi burda diye değişim yapıyorum .Pazartesi avantajini kazanan Mavi Takım kaptanı
Masterfit Yarışması 59.Etap Kırmızı Takım Cuma Pazartesi Fark Yüzde Kırmızı Kaptan 66.3 66.4 +0.1 -0.15 Kırmızı 67.5 65.35 2.15 3.19 @Bal0ncuk Kırmızı 59.6 58.2 1.4 2.35 @D U T Kırmızı 69.5 70.1 +0.6 -0.86 @kelebek19 Kırmızı 58.9 58.6 0.3 0.51 @belmayne Kırmızı 71.3 71.3 0 0 Kırmızı-Sarı @Willemijn- Kırmızı-Sarı 63.3 Mavi Takım Mavi Kaptan 60.3 60.3 0 0 Mavi 83.25 82.5 0.75 0.90 Mavi 83.7 84.1 +0.4 -0.48 Mavi 81.0 82.2 +1.2 -1.48 Mavi 62.6 Mavi 83.5 Mavi-Sarı @_ASTRAL_ Mavi-Sarı Yeşil Takım Yeşil 80.6 79.8 0.8 0.99 @sara_28 Yeşil 95.5 93.9 1.6 1.68 76.8 @60kiloyum 89.8 @Mavikus_ 75.7 80.5 @Ilazram
erenmothers
gel gel sariisnim gel .
Mthn83
seninle kısa bı mola kuzum 
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
İnşallah kaptanımHayirli sabahlar gezegenim guzel eksi tebrik ederim
Bende ayni sorunu yasiyorum 2 saatir
Cumaya eksiye dusersin canim
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Nasıl oldu çocuklar canımSelam. Sabah giremedim zaten gece uyuyamayinca öğleye kadar uyudum diyebilirim. Sonra da fırsat olmadı
Nerde o eski disiplinli Büşra , kendime şaşırıyorum. 110 kg iken bile daha çok adapte ve disiplinliydim. Yine neden yapamıyorum nasıl kircam bu döngüyü bilmiyorum
Eksin için Tebrikler kaptanımKızlar işin eğlencesi burda diye değişim yapıyorum .
geldim bile 
çok öpüyorum maviş kaptanım
fesang
aşkitom seni çok seviyorum cumaya süper bi eksi ile geleceksin inanıyorum
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Kimdi o inşallah kırmızıda değilsindir diyenKızlar işin eğlencesi burda diye değişim yapıyorum .
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.245
- 548
HoşgeldiiinNasıl oldu çocuklar canım
Eksin için Tebrikler kaptanım
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
Kaptanlık zor ama elimden geleni yapacağım
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Cumalari seçmeler. oluyor cumaya kadar takipte kal.
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
AhahahahKimdi o inşallah kırmızıda değilsindir diyen
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
