Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

kelebek19 .!.:

Yeşil vadiyi kimselere vermeyelim de görsünler seferoğulları ile tellioğulları

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Su diyeti canım

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

13.01.2023
Menü

10:00 1 fincan Türk kahvesi

Kahvaltı 12:00
2 haşlanmış yumurta
2 dilim tam buğday ekmek
1 dilim peynir
7 zeytin


Ara 15:00 1 elma

Akşam 18:30
1 tabak bamya yemeği
1 kase yoğurt

3 litre su
Zipzip- minerva1988 Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Beyaz leylak .!.:

Tam ben boşa düşüyorum isler bitiyor telefonu elime aliyorum siz uyuyorsunuz ne yapalim dünya yuvarlak işte

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hala hastanedeyim
Bana bikaç ay ev görünmüyor

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Cuma 81
Bugün 80.4
-600
Pazartesi 82.2 di
81 kg dan 2.6 kg gitmiş olacaktı

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Geçen cuma günü: 95.5 kg
Bugün: 94.6 kg
Fark : - 900 gr

Zipzip- Cordelia

Eki Görüntüle 3191058

Genişletmek için tıkla...

ifdiyetim .!.:

Zipzip- Cordelia
Eki Görüntüle 3191070

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Geçen cuma 67,50
Bugün 64,25
-3,25 kg
Zipzip- minerva1988 Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Selamlar ilk bildirimi yapayım resmen 2 günde 400 Gr almışım tarih ve nick unuttumEki Görüntüle 3191077

Genişletmek için tıkla...

D U T .!.:

fesang Zipzip- Cordelia
Geçen cuma 69.5
Bu cuma 69.1
-400
Eki Görüntüle 3191079

Genişletmek için tıkla...

minerva1988 .!.:

Geçen cuma 60.3
Pzt 60.3
Bugün 60.3
:)
Zipzip- fesang

Zipim regl olucam bu hafta ama takımlara görmesem şeyini cikarayim görmek istiyorum ama sabit kalsam yeterli ahahah :)
erenmothers Alcan mi beni kiss Eki Görüntüle 3191085

Genişletmek için tıkla...

Fit mutlu anne .!.:

2 ayda 5 bucuk kilo alabilmeyi başarmışım
Kasımda 69u ucundan görüp jet hızıyla uzaklaştım
Masterfitte olmak istiyorum yeniden belirteyim kamçılanmam gerek ciddi anlamda iradem sıfırlandı motivasyonum yerlerde toparlamalıyım

Genişletmek için tıkla...

SebastianCheesecake .!.:

Zipzip- Cordelia masterfit istiyorum
Eki Görüntüle 3191101

Genişletmek için tıkla...

Kinoalihatun .!.:

Geçen hafta:83.70
Bu hafta:82.00
Fark:1.7
Zipzip- Eki Görüntüle 3191122

Genişletmek için tıkla...

Kinoalihatun .!.:

Aramıza yeni katılan arkadaşlar hoş geldiniz
@UcanSupurge
Fit mutlu anne
Jasminium84
Pnrrr-12
Ucmelekannesi
@Beyaz leylak
Ailemiz büyümüş çok sevindim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Ben de tartimi paylaşayım Eki Görüntüle 3191125

Genişletmek için tıkla...

Ucmelekannesi .!.:

Eki Görüntüle 3191129
Merhabalar kaç aylardır girmeyince gonderiyim gonderiyim dedim unuttum. Sabah 9 da çekmiştim

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Günaydın MasterFit çıtırları

Geçen cuma 83,25 kg.
Bu cuma 81.45

Fark 1.8 kg

Oran 2.16
Zipzip-
minerva1988

Genişletmek için tıkla...

Ucmelekannesi .!.:

Valla son vurusmudur nedir bilmiyorum ama açlıktan yemiyorum. Özellikle şu bir haftadir çok manyadim. Bugün diyetisyenim guzelll bir sarsacak beni eminim çünkü 2 kilo artı.ile gideceğim
Ve buranın çok faydası olacak eminim heyecanlandım resmen yarışma ruhu sardı beni

Çok geçmiş olsun ins en kısa zamanda tedavi.bitip sağlığına kavuşursun. Ah şu canimizin kiymetini.keske önce bilsek. Sebeb olarak ne diyorlar canim

Sağol kaptanım bol eksiler görelim ins

Genişletmek için tıkla...

Ucmelekannesi .!.:

Listeler takımlar akşama belli olur sanırım. Hadi hayırlısı olsun hepimize. Bende ev işlerini halledeyim 4 te diyetisyen randevum var azarimi ısıtıp geliyim. Akşam uğrarım canlar

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Zipzip- Cordelia



Eki Görüntüle 3191139


Allah bereket versin

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

MasterFit Yarışması 59. Hafta		06.01.2023 Cuma	09.01.2023 P.tesi	13.01.2023 Cuma	Fark	Oran
Kırmızı Takım
Kırmızı Takım
fesang	Kırmızı Kaptan	66,3​	66,40​	66,60​	-0,30​	-0,45​	Güzel bir haftaydı kaptanım
Mthn83	Kırmızı	81​	82,2​	80,4​	0,60​	0,74​	Vavvv eksiiii harika
@Bal0ncuk	Kırmızı	59,60​	58,20​		59,60​	100,00​	Canım Nasılsın?
D u t	Kırmızı	69,50​	70,10​	69,10​	0,40​	0,58​	Bravo
kelebek19	Kırmızı	58,90​	58,60​	57,80​	1,10​	1,87​	Sütlaç diyeti harika
belmayne	Kırmızı	71,3​	71,3​		71,30​	100,00​	Nerdesin kuzum
Zipzip-	Kırmızı Sarı						sporcu yıldızlarım
@Willemijn-	Kırmızı Sarı	63,30​					sporcu yıldızlarım
Mavi Takım
minerva1988	Mavi Kaptan	60,30​	60,30​	60,30​	0,00​	0,00​	Güzel bir haftaydı kaptanım
Cordelia	Mavi	83,25​	82,5​	81,45​	1,80​	2,16​	Bu benim aferrin bana
erenmothers transfer	Mavi	67,50​	65,35​	64,25​	3,25​	4,81​	tebrikler muhteşem
Kinoalihatun	Mavi	83,7​	84,1​	82​	1,70​	2,03​	Harikasınnn
@succulantaski	Mavi	62,6​		62,2​	0,40​	0,64​	bravo canım
@SebastianCheesecake	Mavi Sarı				76,60​		sporcu yıldızlarım
_ASTRAL_	Mavi Sarı						sporcu yıldızlarım
Yeşil Takım
Cicekbocekkaktus	Yeşil	76,8​	76,8​	78,3​	-1,50​	-1,95​	neden artısın kuzum
sara_28	Yeşil	95,5​	93,9​	94,6​	0,90​	0,94​	Muhteşem
60kiloyum	Yeşil		89,8​		0,00​	#SAYI/0!​	Nerdesin canım
Mavikus_	Yeşil	75,7​	75,7​	75,1​	0,60​	0,79​	Bravooo
@kayipdunya			80,5​	79,95​	-79,95​		Bravoooo
I Ilyusa							Nerdesin canım
		06.01.2023 Cuma	09.01.2023 P.tesi	13.01.2023 Cuma	Fark	Oran
Zipzip-				64,9​			Başlangıcın hayırlı olsun kaptanım
K Karamellim				80,2​			Başlangıcın hayırlı olsun
aypare ackerman				61,3​			Başlangıcın hayırlı olsun
Pnrrr-12				78,3​			Başlangıcın hayırlı olsun
Fit mutlu anne				75,35​			Başlangıcın hayırlı olsun
G Goklerce				70​			Başlangıcın hayırlı olsun
Jasminium84				66,75​			Başlangıcın hayırlı olsun
Ucmelekannesi				85,9​			Başlangıcın hayırlı olsun

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

Kutlayalım ozaman
Eki Görüntüle 3191148

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

Vay be tebrikler

Cok güzel afiyet olsun o güzel eksinin nerden geldigi belli oldu

ah bee leylakcim hep öyle oluyor dimi olsun gönüller bir

Cok gecmis olsun Rabbim şifa versin

Cok iyi tebrikler

Cok güzel eksi tebrik ederim

Artiymis sanirim, haftaya güzel eksi gelir insallah bu arada ayni rakamdayiz

Woww cok güzel tebrikler

Hayirli baslangiclar canim bence cabuk gidicek son aldiklarin

Tebrikler eksi candir

Sabit olmakta güzel arti olmasinda

Ah ah seni cok iyi anliyorum ben daha fenasini aldigim icin ama burasi bizi yola getircek hafizecim

Artiydi sanirim haftaya daha iyi olur insallah

Cok iyi tebrikler

hosbuldum tessekürler

tebrikler kaptanim

Hadi baslangicin hayirli olsun canim. Diyetisyen firca atti mi ?

Tebrikler cok güzel eksi

Yaa cogumuzun sorunu o bence gercekten acliktan bukadar yenemez benide sardi o heycan insallah gidicek bu kilolar yaza kadar

Kolay gelsin canim

Sabit olmakta güzel

Eline emegine saglik

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

fesang minerva1988 emekleriniz icin teşekkür ederim güzel bir haftayi birlikte gecirdik

Kazanan mavi takim minerva1988 tebrik ediyorum kaptanim

MasterFit Yarışması 59. Hafta		06.01.2023 Cuma	09.01.2023 P.tesi	13.01.2023 Cuma	Fark	Oran
Kırmızı Takım
Kırmızı Takım
fesang	Kırmızı Kaptan	66,3​	66,40​	66,60​	-0,30​	-0,45​
Mthn83 (transfer)	Kırmızı	81​	82,2​	80,4​	0,60​	0,74​
D u t	Kırmızı	69,50​	70,10​	69,10​	0,40​	0,58​
kelebek19	Kırmızı	58,90​	58,60​	57,80​	1,10​	1,87​
belmayne	Kırmızı	71,3​	71,3​		71,30​	0​
Zipzip-	Kırmızı Sarı
@Willemijn-	Kırmızı Sarı	63,30​
						​
						0.54
Menü avantaj ödülü % 1						1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç						0,75​
Mavi Takım
minerva1988	Mavi Kaptan	60,30​	60,30​	60,30​	0,00​	0,00​
Cordelia	Mavi	83,25​	82,5​	81,45​	1,80​	2,16​
erenmothers transfer	Mavi	67,50​	65,35​	64,25​	3,25​	4,81​
Kinoalihatun	Mavi	83,7​	84,1​	82​	1,70​	2,03​
@succulantaski	Mavi	62,6​		62,2​	0,40​	0,64​
@SebastianCheesecake	Mavi Sarı				76,60​
_ASTRAL_	Mavi Sarı
						9,64​
Mavi Takım Ortalama						1,93​
Menü avantaj ödülü % 1						1.0
Spor avantaj ödülü % 1+%1						2,00​
Mavi Takım Ortalama Sonuç						2.53​
Yeşil Takım
Cicekbocekkaktus	Yeşil	76,8​	76,8​	78,3​	-1,50​	-1,95​
sara_28	Yeşil	95,5​	93,9​	94,6​	0,90​	0,94​
60kiloyum	Yeşil		89,8​		0,00​	#SAYI/0!​
Mavikus_	Yeşil	75,7​	75,7​	75,1​	0,60​	0,79​
@kayipdunya			80,5​	79,95​	-79,95​
I Ilyusa
Menü avantaj ödülü % 1
Yeşil Takım Ortalama Sonuç						#SAYI/0!​
Zipzip-				64,9​
K Karamellim				80,2​
aypare ackerman				61,3​
Pnrrr-12				78,3​
Fit mutlu anne				75,35​
G Goklerce				70​
Jasminium84				66,75​
Ucmelekannesi				85,9​

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

kelebek19 Eki Görüntüle 3191151 ve diger arkadaslarim tabisi

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Herkese Merhaba

Bu defa spor sonuçları geldi.

Haftanın Spor kraliçesi fesang olmuştur. Tebrikler Kraliçem.

Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.

Şampiyonnnnn 1. fesang

2. @succulentaski

3. Cordelia

4. Zipzip-

5. Kinoalihatun

MasterFit 59. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

06 Ocak Cuma Kg.

07 Ocak Cumartesi spor puanı

07 Ocak Cumartesi Adım Sayısı

08 Ocak Pazar Spor puanı

08 Ocak Pazar Adım Sayısı

09 ocak Pazartesi Spor puanı

09 Ocak Pazartesi Adım Sayısı

10 Ocak Salı Spor puanı

10 Ocak Salı Adım Sayısı

11 Ocak Çarşamba Spor puanı

11 Ocak Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

fesang

Kırmızı Kaptan

66,3​

1.319​

13.194​

822​

8.222​

1.643​

16.431​

1.352​

13.521​

858​

8.580​

5.994​

59.948​

2​

@succulentaski

Mavi

62,6​

681​

6.818​

1.383​

10.836​

1.385​

8.856​

788​

7.883​

1.365​

7.657​

5.602​

42.050​

3​

Cordelia

Mavi

83,25​

1.358​

13.586​

1.338​

13.385​

826​

8.261​

673​

6.737​

620​

6.203​

4.815​

48.172​

4​

Zipzip-

Kırmızı Sarı

854​

8.548​

1.084​

10.846​

1.536​

15.368​

713​

7.137​

621​

6.217​

4.808​

48.116​

5​

Kinoalihatun

Mavi

83,7​

962​

9.625​

627​

6.274​

810​

8.107​

957​

9.572​

899​

8.993​

4.255​

42.571​

6​

minerva1988

Mavi Kaptan

60,30​

909​

9.095​

1.279​

12.794​

697​

6.978​

753​

7.535​

607​

6.079​

4.245​

42.481​

7​

sara_28

Yeşil

95,5​

200​

0​

600​

0​

1.415​

8.154​

843​

6.439​

1.166​

8.664​

4.224​

23.257​

8​

erenmothers transfer

Kırmızı

67,50​

601​

6.016​

608​

6.086​

669​

6.695​

1.221​

12.217​

711​

7.113​

3.810​

38.127​

9​

@SebastianCheesecake

Mavi Sarı

724​

7.004​

732​

7.327​

616​

6.161​

609​

6.093​

1.011​

10.111​

3.692​

36.696​

10​

_ASTRAL_

Mavi Sarı

709​

7.091​

659​

6.599​

806​

8.066​

666​

6.660​

767​

7.679​

3.607​

36.095​

11​

@Willemijn-

Kırmızı Sarı

63,30​

865​

8.659​

601​

6.018​

0​

0​

658​

6.586​

1.000​

10.006​

3.124​

31.269​

12​

belmayne

Kırmızı

71,3​

603​

6.035​

623​

6.238​

605​

6.055​

605​

6.051​

604​

6.049​

3.040​

30.428​

13​

Mthn83 transfer

Mavi

81​

612​

6.121​

430​

4.305​

611​

6.119​

697​

6.978​

607​

6.075​

2.957​

29.598​

14​

D u t

Kırmızı

69,50​

0​

0​

620​

6.000​

740​

7.200​

615​

6.000​

600​

6.000​

2.575​

25.200​

15​

@Bal0ncuk

Kırmızı

59,60​

898​

8.985​

259​

2.599​

801​

8.014​

594​

5.942​

0​

0​

2.552​

25.540​

16​

kelebek19

Kırmızı

58,90​

644​

5.697​

90​

0​

734​

5.697​

11.939​

116.474​

11.665​

107.529​

13.160​

120.465​

11.834​

115.351​

11.436​

105.426​

60.034​

565.245​

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

Ohh âfiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

kelebek19 Eki Görüntüle 3191151 ve diger arkadaslarim tabisi

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

Vay be tebrikler

Cok güzel afiyet olsun o güzel eksinin nerden geldigi belli oldu

ah bee leylakcim hep öyle oluyor dimi olsun gönüller bir

Cok gecmis olsun Rabbim şifa versin

Cok iyi tebrikler

Cok güzel eksi tebrik ederim

Artiymis sanirim, haftaya güzel eksi gelir insallah bu arada ayni rakamdayiz

Woww cok güzel tebrikler

Hayirli baslangiclar canim bence cabuk gidicek son aldiklarin

Tebrikler eksi candir

Sabit olmakta güzel arti olmasinda

Ah ah seni cok iyi anliyorum ben daha fenasini aldigim icin ama burasi bizi yola getircek hafizecim

Artiydi sanirim haftaya daha iyi olur insallah

Cok iyi tebrikler

hosbuldum tessekürler

tebrikler kaptanim

Hadi baslangicin hayirli olsun canim. Diyetisyen firca atti mi ?

Tebrikler cok güzel eksi

Yaa cogumuzun sorunu o bence gercekten acliktan bukadar yenemez benide sardi o heycan insallah gidicek bu kilolar yaza kadar

Kolay gelsin canim

Sabit olmakta güzel

Eline emegine saglik

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

fesang minerva1988 emekleriniz icin teşekkür ederim güzel bir haftayi birlikte gecirdik

Kazanan mavi takim minerva1988 tebrik ediyorum kaptanim

MasterFit Yarışması 59. Hafta		06.01.2023 Cuma	09.01.2023 P.tesi	13.01.2023 Cuma	Fark	Oran
Kırmızı Takım
Kırmızı Takım
fesang	Kırmızı Kaptan	66,3​	66,40​	66,60​	-0,30​	-0,45​
Mthn83 (transfer)	Kırmızı	81​	82,2​	80,4​	0,60​	0,74​
D u t	Kırmızı	69,50​	70,10​	69,10​	0,40​	0,58​
kelebek19	Kırmızı	58,90​	58,60​	57,80​	1,10​	1,87​
belmayne	Kırmızı	71,3​	71,3​		71,30​	0​
Zipzip-	Kırmızı Sarı
@Willemijn-	Kırmızı Sarı	63,30​
						​
						0.54
Menü avantaj ödülü % 1						1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç						0,75​
Mavi Takım
minerva1988	Mavi Kaptan	60,30​	60,30​	60,30​	0,00​	0,00​
Cordelia	Mavi	83,25​	82,5​	81,45​	1,80​	2,16​
erenmothers transfer	Mavi	67,50​	65,35​	64,25​	3,25​	4,81​
Kinoalihatun	Mavi	83,7​	84,1​	82​	1,70​	2,03​
@succulantaski	Mavi	62,6​		62,2​	0,40​	0,64​
@SebastianCheesecake	Mavi Sarı				76,60​
_ASTRAL_	Mavi Sarı
						9,64​
Mavi Takım Ortalama						1,93​
Menü avantaj ödülü % 1						1.0
Spor avantaj ödülü % 1+%1						2,00​
Mavi Takım Ortalama Sonuç						2.53​
Yeşil Takım
Cicekbocekkaktus	Yeşil	76,8​	76,8​	78,3​	-1,50​	-1,95​
sara_28	Yeşil	95,5​	93,9​	94,6​	0,90​	0,94​
60kiloyum	Yeşil		89,8​		0,00​	#SAYI/0!​
Mavikus_	Yeşil	75,7​	75,7​	75,1​	0,60​	0,79​
@kayipdunya			80,5​	79,95​	-79,95​
I Ilyusa
Menü avantaj ödülü % 1
Yeşil Takım Ortalama Sonuç						#SAYI/0!​
Zipzip-				64,9​
K Karamellim				80,2​
aypare ackerman				61,3​
Pnrrr-12				78,3​
Fit mutlu anne				75,35​
G Goklerce				70​
Jasminium84				66,75​
Ucmelekannesi				85,9​

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Tebrikler kızlar fesang @succulentaski Cordelia Zipzip- Kinoalihatun

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Kızlar çok özür diliyorum. Sabah çok acil çıkmam gerekti evden tartılmadım. Dönerim diye düşündüm dönemedim

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

Kutlayalım ozaman
Eki Görüntüle 3191148

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

kelebek19 Eki Görüntüle 3191151 ve diger arkadaslarim tabisi

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-12 .!.:

tebrikler kaptanim

Genişletmek için tıkla...

minerva1988 .!.:

Zipzip- Cordelia teşekkür ederim kızlar emeğiniz desteğiniz için

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Fincana kocaman

Teşekkürler tatlım

Ellerine sağlık tatlım
Mavi takım ve kaptanım minerva1988 tebriklet canım

Genişletmek için tıkla...