Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Masterfit Yarışması 60.Etap
Kırmızı Takım
erenmothers erenmothers Kırmızı Kaptan 64.25
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı 76.6
Cordelia Cordelia Kırmızı 81.45
Zipzip- Zipzip- Kırmızı 64.9
belmayne belmayne Kırmızı
minerva1988 minerva1988 Kırmızı 60.3
ZincirKirma ZincirKirma Kırmızı 79.95
Mavikus_ Mavikus_ Kırmızı 75.1
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 61.3
G Goklerce Kırmızı 70.0
D u t D u t Kırmızı-Sarı 69.1
Mavi Takım
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Mavi Kaptan 78.3
Ucmelekannesi Ucmelekannesi Mavi 85.9
Mthn83 Mthn83 Mavi 80.4
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.3
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi 82.0
Hedef65tir Hedef65tir Mavi 80.2
Fit mutlu anne Fit mutlu anne Mavi 75.35
succulentaski succulentaski Mavi 62.2
Jasminium84 Jasminium84 Mavi 66.75
I Ilyusa Mavi 80.2
fesang fesang Mavi-Sarı 66.6
Yeşil Takım
kelebek19 kelebek19 Yeşil Kaptan 57.8
@Willemijn- Yeşil 63.3
sara_28 sara_28 Yeşil 94.6
 
Canım kaptanım tabiki :KK68: çok güzel bol eksili bir hafta olsun inşallah:KK200:
Amin canım ❤️❤️❤️
13 ocak cuma menü
Sabah 09.30
Menemen
1 adet havuç
2 dilim ekmek

Öğlen 12.30
1 elma
2 dilim muz

Akşam 16.30
2 kase köfte çorbası tam adı ne bilemedim.
Bol salata
Yoğurt
1 dilim ekmek

Çayın yanında 1 tane bisküvili lokum
Çok az leblebi

2 litre su
Zipzip- Zipzip- erenmothers erenmothers
Afiyet olsun kuşummmm❤️❤️❤️😘
Bugün ödül günü ama yarından sonra çayın yanına bisküvi lokum gibi gıdaları akşam tüketmeyelim bebeğim olur mu tatlım akşam meto hızımız yavaş olduğu için bize zarar verebilirler ❤️❤️
 
Masterfit Yarışması 60.Etap
Kırmızı Takım
erenmothers erenmothers Kırmızı Kaptan 64.25
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı 76.6
Cordelia Cordelia Kırmızı 81.45
Zipzip- Zipzip- Kırmızı 64.9
belmayne belmayne Kırmızı
minerva1988 minerva1988 Kırmızı 60.3
ZincirKirma ZincirKirma Kırmızı 79.95
Mavikus_ Mavikus_ Kırmızı 75.1
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 61.3
G Goklerce Kırmızı 70.0
D u t D u t Kırmızı-Sarı 69.1
Mavi Takım
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Mavi Kaptan 78.3
Ucmelekannesi Ucmelekannesi Mavi 85.9
Mthn83 Mthn83 Mavi 80.4
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.3
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi 82.0
Hedef65tir Hedef65tir Mavi 80.2
Fit mutlu anne Fit mutlu anne Mavi 75.35
succulentaski succulentaski Mavi 62.2
Jasminium84 Jasminium84 Mavi 66.75
I Ilyusa Mavi 80.2
fesang fesang Mavi-Sarı 66.6
Yeşil Takım
kelebek19 kelebek19 Yeşil Kaptan 57.8
@Willemijn- Yeşil 63.3
sara_28 sara_28 Yeşil 94.6
Ellerine sağlık canım 🌸
 
Masterfit Yarışması 60.Etap
Kırmızı Takım
erenmothers erenmothers Kırmızı Kaptan 64.25
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı 76.6
Cordelia Cordelia Kırmızı 81.45
Zipzip- Zipzip- Kırmızı 64.9
belmayne belmayne Kırmızı
minerva1988 minerva1988 Kırmızı 60.3
ZincirKirma ZincirKirma Kırmızı 79.95
Mavikus_ Mavikus_ Kırmızı 75.1
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 61.3
G Goklerce Kırmızı 70.0
D u t D u t Kırmızı-Sarı 69.1
Mavi Takım
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Mavi Kaptan 78.3
Ucmelekannesi Ucmelekannesi Mavi 85.9
Mthn83 Mthn83 Mavi 80.4
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.3
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi 82.0
Hedef65tir Hedef65tir Mavi 80.2
Fit mutlu anne Fit mutlu anne Mavi 75.35
succulentaski succulentaski Mavi 62.2
Jasminium84 Jasminium84 Mavi 66.75
I Ilyusa Mavi 80.2
fesang fesang Mavi-Sarı 66.6
Yeşil Takım
kelebek19 kelebek19 Yeşil Kaptan 57.8
@Willemijn- Yeşil 63.3
sara_28 sara_28 Yeşil 94.6
Eline sağlık canım
 
Amin canım ❤️❤️❤️

Afiyet olsun kuşummmm❤️❤️❤️😘
Bugün ödül günü ama yarından sonra çayın yanına bisküvi lokum gibi gıdaları akşam tüketmeyelim bebeğim olur mu tatlım akşam meto hızımız yavaş olduğu için bize zarar verebilirler ❤️❤️
Olur kaptanım dikkat ederim inşallah. Biz çayı da 5 gibi içiyoruz zaten çok geç olmuyor ama emzirdipimden mi bilmiyorum tatlı birşey arıyorum ama daha sağlıklı bir alternatif bulayım :KK200:
 
Olur kaptanım dikkat ederim inşallah. Biz çayı da 5 gibi içiyoruz zaten çok geç olmuyor ama emzirdipimden mi bilmiyorum tatlı birşey arıyorum ama daha sağlıklı bir alternatif bulayım :KK200:
Trabzon hurması çok iyi oluyor tatlı olarak bide ceviz ve tahin eklersen efsane oluyor
 
13 Ocak
10.30
1 poğaça
1 bardak süt

12.00
1 elma
3 ksk yoğurt

19.00
2 kepçe kuru fasulye
4 ksk bulgur pilavı
Salata

Şu 2litre

Yeşilçay içerim

Pnrrr-12 Pnrrr-12 Zipzip- Zipzip-
Eki Görüntüle 3191287
Afiyet olsun canim♥️
Menü 13 Ocak cuma

13.cuma👹🎃👹🎃😱

Sabah kahve

Öğle
2 yumurta 2 dilim sucuklu omlet
1 kk peynir
5 zeytin

Akşam
Izgara pirzola ve patates kızartması (epey)
1 mandalina

2 litre su
Kahve Cay vs.

Zipzip- Zipzip- erenmothers erenmothers
Afiyet olsun kaptanim ♥️
Spor için kimdi isim hafızam pek iyi değildir nick gelmedi aklıma 🤦🏼‍♀️
Cordelia Cordelia
13 ocak cuma menü
Sabah 09.30
Menemen
1 adet havuç
2 dilim ekmek

Öğlen 12.30
1 elma
2 dilim muz

Akşam 16.30
2 kase köfte çorbası tam adı ne bilemedim.
Bol salata
Yoğurt
1 dilim ekmek

Çayın yanında 1 tane bisküvili lokum
Çok az leblebi

2 litre su
Zipzip- Zipzip- erenmothers erenmothers
afiyet olsun canim♥️
Kahvaltı: yok
Ara: yok
Öğle: sulu patates yemeği, mercimekli bulgur pilavı, yoğurt,
Ara:yeşil çay 1 hurma 1 incir 3 kayısı 3 badem
17:40 gibi 1 mandalina yarım elma
Akşam: 2 3 küçük parça brokoli, yarım kase yoğurt, 1 kepçe mercimek çorbası , salata, 1 tane peynirli gözleme
Spor: 7437 şuan
Su: 3 lt şimdilik
@Willemijn-
Afiyet olsun canim♥️
ayy canım kusura bakmayın yoğundum bugün giremedim.
cuma 89.8
bugün 90
Artin cok değilmiş canim wc sorununu cozebilirsen haftaya guzel eksiler görürsün 🥰
 
Masterfit Yarışması 60.Etap
Kırmızı Takım
erenmothers erenmothers Kırmızı Kaptan 64.25
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı 76.6
Cordelia Cordelia Kırmızı 81.45
Zipzip- Zipzip- Kırmızı 64.9
belmayne belmayne Kırmızı
minerva1988 minerva1988 Kırmızı 60.3
ZincirKirma ZincirKirma Kırmızı 79.95
Mavikus_ Mavikus_ Kırmızı 75.1
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 61.3
G Goklerce Kırmızı 70.0
D u t D u t Kırmızı-Sarı 69.1
Mavi Takım
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Mavi Kaptan 78.3
Ucmelekannesi Ucmelekannesi Mavi 85.9
Mthn83 Mthn83 Mavi 80.4
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.3
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi 82.0
Hedef65tir Hedef65tir Mavi 80.2
Fit mutlu anne Fit mutlu anne Mavi 75.35
succulentaski succulentaski Mavi 62.2
Jasminium84 Jasminium84 Mavi 66.75
I Ilyusa Mavi 80.2
fesang fesang Mavi-Sarı 66.6
Yeşil Takım
kelebek19 kelebek19 Yeşil Kaptan 57.8
@Willemijn- Yeşil 63.3
sara_28 sara_28 Yeşil 94.6
Masterfit Yarışması 60.Etap
Kırmızı Takım
erenmothers erenmothers Kırmızı Kaptan 64.25
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Kırmızı 76.6
Cordelia Cordelia Kırmızı 81.45
Zipzip- Zipzip- Kırmızı 64.9
belmayne belmayne Kırmızı
minerva1988 minerva1988 Kırmızı 60.3
ZincirKirma ZincirKirma Kırmızı 79.95
Mavikus_ Mavikus_ Kırmızı 75.1
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 61.3
G Goklerce Kırmızı 70.0
D u t D u t Kırmızı-Sarı 69.1
Mavi Takım
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Mavi Kaptan 78.3
Ucmelekannesi Ucmelekannesi Mavi 85.9
Mthn83 Mthn83 Mavi 80.4
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.3
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi 82.0
Hedef65tir Hedef65tir Mavi 80.2
Fit mutlu anne Fit mutlu anne Mavi 75.35
succulentaski succulentaski Mavi 62.2
Jasminium84 Jasminium84 Mavi 66.75
I Ilyusa Mavi 80.2
fesang fesang Mavi-Sarı 66.6
Yeşil Takım
kelebek19 kelebek19 Yeşil Kap
Ay ben yine maviş olmuşumya. Sana layık olmaya çalışacağım Pnrrr-12 Pnrrr-12 kaptanım 😘
 

Eklentiler

  • indir (1).webp
    indir (1).webp
    6,2 KB · Görüntüleme: 24
Back
X