Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Zipzip- · 7 Nisan 2023

Masterfit Yarışması 68.Etap
1	M Meryem1306	84.9
2	Hedef60kgolmak	74.9
3	60kiloyum	85.9
4	aypare ackerman	59.9
5	Mavikus_	69.0
6	Deenniizz	75.2
7	G Goklerce	69.4
8	Kinoalihatun	84.4
9	Jasminium84	62.55
10	S Suskunkardelen	63.05
11	Ladygreenlimo	81.2


	Takım belirtmeyenler
1	Faunaa	72.5
2	Cordelia	79.25



	️️️️️️️️
	gezegenfeza	87.3

aypare ackerman · 7 Nisan 2023

7 Nisan menü
İftar
8 9 kaşık et haşlama
1 kase salata 3 kaşık pilav
1 cevizli sucuk

İftar sonrası
40gr çikolata, cuma ödülü oldu

Yatana kadar 1.5lt su

Zipzip-

Zipzip- · 7 Nisan 2023

aypare ackerman .!.:
7 Nisan menü
İftar
8 9 kaşık et haşlama
1 kase salata 3 kaşık pilav
1 cevizli sucuk

İftar sonrası
40gr çikolata, cuma ödülü oldu
Yatana kadar 1.5lt su
Zipzip-

Afiyet olsun canim ❤

Jasminium84 · 7 Nisan 2023

Goklerce .!.:
Selam kızlar, bugün endokrin kontrolü için fakülteye gittim, gitmisken diş ile ilgili kafamda soru işaretleri vardı dedim orda göstereyim fikir alayım inanın canım çıktı ya, aşırı yoruldum, ordan oraya gittim şimdi bakabildim telefona

Aaaa bu alıntımda kalmış, geç oldu ama geçmiş olsun kuzum

Zipzip- .!.:
Insallah 7 li rakamlarda gelecek ramazanda cok guzel kilo verdin

Eksin cok guzel tebrik ederim canim ❤

Afiyet olsun canim❤

Teşekkürler kaptanım ❤

Suskunkardelen .!.:
Süpersin canım tebrik ederim bı ben geçiyorum öne bı sen boyun kaç canım?bugün görürüm 62 yi demiştim ben de ama olmadı pes etmeyecegim, az da olsa devam edeceğim inşallah. Zipzip- masterfitte olmak istiyorum

Sağol canım benimm

Dı mi farkında olmadan birbirimizi takip ediyoruz

Pes etmek yok haftaya kesin göreceksin 62yi

Zipzip- .!.:
Cordelia
Ladygreenlimo emekleriniz icin tesekkur ederim guzel bir haftaydi ❤❤❤

Bu hafta kazanan Mavi takim Ladygreenlimo tebrik ediyorum kaptanim

MasterFit Yarışması 67. Hafta 31.03.2023 Cuma 03.04.2023 P.tesi 07.04.2023 Cuma Fark Oran
Kırmızı Takım
Cordelia Kırmızı Kaptan
79,45
79,65
79,25
0,20
0,25
Jasminium84 Kırmızı
63,45
62,85
62,55
0,90
1,42
S Suskunkardelen Kırmızı
63,25
63,25
63,05
0,20
0,32
M Meryem1306 Kırmızı
86,95
86,05
84,9
2,05
2,36
G Goklerce Kırmızı
70,1
70,1
69,4
0,70
1,00
5,34
5,34
5,34
1,07
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç
1,07
Mavi Takım
Ladygreenlimo Mavi Kaptan
82,00
81,50
81.2
0,8
0,98
60kiloyum Mavi
87
86,5
85,9
1,10
1,26
Hedef60kgolmak Mavi
75,3
75,2
74,90
0,40
0,53
aypare ackerman Mavi
60,2
60,4
59,9
0,30
0,50
3.27

Mavi Takım Ortalama
0,82
Menü avantaj ödülü % 1 1,00
Spor avantaj ödülü % 1+%1
2,00
Mavi Takım Ortalama Sonuç
1,57
Yeşil Takım
Faunaa Yeşil
72,9
72,9
72,5
0,40
0,55
@Beyaz leylak Yeşil
78,6
78,6
78,60
100,00
Kinoalihatun Yeşil
83,10
84,40
-1,30
-1,56
Menü avantaj ödülü % 1
Yeşil Takım Ortalama Sonuç
32,99
Deenniizz
75,20

Ladygreenlimo kaptanım ve sevgili mavi takım supersiniz tebrik ederim

Cordelia canım kaptanım seninle yarışmak çok keyifliydi teşekkürler

❤❤

gezegenfeza .!.:
Kızlar geçen hafta ile aynı gram gitmemiş ama bende sadece 2 gün dikkat edebildim
Kızım hastanede yatıyor, torunlar bende, bende yarım olunca sıkıntı yaşıyorum, neyse gene şükürler olsun
87,300

Geçmiş olsun neyi var kızınızın

Ladygreenlimo .!.:
Tebrik ederim canım eksin çok iyi

Tebrik ederim eksin süper tebrikler

Tebrik ederim canım eksin süper

Teşekkür ederim

Çok teşekkür ederim kaptanım

Teşekkürler

Suskunkardelen · 7 Nisan 2023

Jasminium84 .!.:
Aaaa bu alıntımda kalmış, geç oldu ama geçmiş olsun kuzum

Teşekkürler kaptanım ❤

Sağol canım benimm

Dı mi farkında olmadan birbirimizi takip ediyoruz

Pes etmek yok haftaya kesin göreceksin 62yi

Ladygreenlimo kaptanım ve sevgili mavi takım supersiniz tebrik ederim

Cordelia canım kaptanım seninle yarışmak çok keyifliydi teşekkürler ❤❤

Geçmiş olsun neyi var kızınızın

Teşekkürler

İnşallah canım bu kez kararlıyım

akşam masadaki tulumbayı aldım aldım bıraktım(iki gün önce eşimin canı çekti diye almıştım).Tazeyken yemedin şimdi mi yiyeceksin diye noktayı koydum

Dün kan vermiştim pazartesi Dr um bakacak sonuçlara.İnsulin direnci kaynaklı mi bu az verisler bakalım.

Suskunkardelen · 7 Nisan 2023

Cordelia

Zipzip- bugün 6000 adım atmamız gerekiyor muydu?ona göre ya spor yapacağım ya da yatacağım

Jasminium84 · 7 Nisan 2023

Suskunkardelen .!.:
İnşallah canım bu kez kararlıyım akşam masadaki tulumbayı aldım aldım bıraktım(iki gün önce eşimin canı çekti diye almıştım).Tazeyken yemedin şimdi mi yiyeceksin diye noktayı koydum
Dün kan vermiştim pazartesi Dr um bakacak sonuçlara.İnsulin direnci kaynaklı mi bu az verisler bakalım.

Süpersin canımm

Hem zaten tulumba ilk gün güzel olur yesen boşa kalori almış olurdun

Tiroidlerine de baktirsaydin canım, hasimato da kilo vermeye engel birşey

Ben de hasimatoyum ilaçlarla dengede tutuyorum ama ne zaman hormonlarım bozulsa ilaç yetersiz gelmeye başlasa ve ben de doktora gitmeyi ihmal etsem kilo vermem duruyor aksine hızlı bi şekilde kilo alıyorum

Jasminium84 · 7 Nisan 2023

Suskunkardelen .!.:
Cordelia Zipzip- bugün 6000 adım atmamız gerekiyor muydu?ona göre ya spor yapacağım ya da yatacağım

Yat canım yat perşembe cuma yok adım

Cordelia · 7 Nisan 2023

Zipzip- .!.:
Cordelia
Ladygreenlimo emekleriniz icin tesekkur ederim guzel bir haftaydi ❤❤❤

Bu hafta kazanan Mavi takim Ladygreenlimo tebrik ediyorum kaptanim

MasterFit Yarışması 67. Hafta 31.03.2023 Cuma 03.04.2023 P.tesi 07.04.2023 Cuma Fark Oran
Kırmızı Takım
Cordelia Kırmızı Kaptan
79,45
79,65
79,25
0,20
0,25
Jasminium84 Kırmızı
63,45
62,85
62,55
0,90
1,42
S Suskunkardelen Kırmızı
63,25
63,25
63,05
0,20
0,32
M Meryem1306 Kırmızı
86,95
86,05
84,9
2,05
2,36
G Goklerce Kırmızı
70,1
70,1
69,4
0,70
1,00
5,34
5,34
5,34
1,07
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç
1,07
Mavi Takım
Ladygreenlimo Mavi Kaptan
82,00
81,50
81.2
0,8
0,98
60kiloyum Mavi
87
86,5
85,9
1,10
1,26
Hedef60kgolmak Mavi
75,3
75,2
74,90
0,40
0,53
aypare ackerman Mavi
60,2
60,4
59,9
0,30
0,50
3.27

Mavi Takım Ortalama
0,82
Menü avantaj ödülü % 1 1,00
Spor avantaj ödülü % 1+%1
2,00
Mavi Takım Ortalama Sonuç
1,57
Yeşil Takım
Faunaa Yeşil
72,9
72,9
72,5
0,40
0,55
@Beyaz leylak Yeşil
78,6
78,6
78,60
100,00
Kinoalihatun Yeşil
83,10
84,40
-1,30
-1,56
Menü avantaj ödülü % 1
Yeşil Takım Ortalama Sonuç
32,99
Deenniizz
75,20

Eline Sağlık Canım :KK28:

Kırmızı Güzellerim Maalesef Spor ve menü avantajlarını alamadık ama harika kilolar verdik. Tebrikler. :KK60:

Mavi kaptanım ve Mavişler Tebrik ederim. Harikasınız.

Suskunkardelen · 7 Nisan 2023

Jasminium84 .!.:
Süpersin canımm

Hem zaten tulumba ilk gün güzel olur yesen boşa kalori almış olurdun

Tiroidlerine de baktirsaydin canım, hasimato da kilo vermeye engel birşey

Ben de hasimatoyum ilaçlarla dengede tutuyorum ama ne zaman hormonlarım bozulsa ilaç yetersiz gelmeye başlasa ve ben de doktora gitmeyi ihmal etsem kilo vermem duruyor aksine hızlı bi şekilde kilo alıyorum

İstedi mi bilmiyorum ama sonuçlarda bı şey çıkmazsa bır de troidlere baktırırim.
De mi ya ilk gün direndikten sonra

ilk gün spor yapmıştım o sayede kolay oldu.Yarin sabahtan yapma niyetim var yoksa hafta sonu iş yaparken spor falan yalan oluyorbu arada boyun kaç?

Suskunkardelen · 7 Nisan 2023

CordeLia .!.:
Eline Sağlık Canım

Kırmızı Güzellerim Maalesef Spor ve menü avantajlarını alamadık ama harik kilolar verdik. Tebrikler.

Jasminium84
S Suskunkardelen
M Meryem1306
G Goklerce

Mavi kaptanım ve avişler Tebrik ederim. Harikasınız.

Ladygreenlimo
60kiloyum
Hedef60kgolmak
aypare ackerman

Canımız sağ olsun kaptanicem

birlikte güzel bir haftaydi, teşekkür ederim

Zipzip- · 7 Nisan 2023

Suskunkardelen .!.:
Cordelia Zipzip- bugün 6000 adım atmamız gerekiyor muydu?ona göre ya spor yapacağım ya da yatacağım

Perşembe ve cuma adim yok yatabilirsin

Faunaa · 7 Nisan 2023

İyi Akşamlar Hanımlar
Sabah:2yumurtadan omlet
1kapya biber
5zeytin
Peynir
Yarım dilim ekmek

Akşam: Tavuklu yoğurt
5kasik nohut yemeği

10000adim
45 dk eliptik
Spor yapmayinca kilo verme duruyor bende

Zipzip- ,

Cordelia

Bende bu hafta masterfite katılmak istiyorum

Zipzip- · 7 Nisan 2023

Faunaa .!.:
İyi Akşamlar Hanımlar
Sabah:2yumurtadan omlet
1kapya biber
5zeytin
Peynir
Yarım dilim ekmek

Akşam: Tavuklu yoğurt
5kasik nohut yemeği

10000adim
45 dk eliptik
Spor yapmayinca kilo verme duruyor bende
Zipzip- , Cordelia

Bende bu hafta masterfite katılmak istiyorum

Afiyet olsun canim ekliyorum

Zipzip- · 7 Nisan 2023

Masterfit Yarışması 68.Etap
1	M Meryem1306	84.9
2	Hedef60kgolmak	74.9
3	60kiloyum	85.9
4	aypare ackerman	59.9
5	Mavikus_	69.0
6	Deenniizz	75.2
7	G Goklerce	69.4
8	Kinoalihatun	84.4
9	Jasminium84	62.55
10	S Suskunkardelen	63.05
11	Ladygreenlimo	81.2
12	Faunaa	72.5

	Takım belirtmeyenler
	Cordelia	79.25



	️️️️️️️️
	gezegenfeza	87.3

Cordelia · 7 Nisan 2023

Faunaa .!.:
İyi Akşamlar Hanımlar
Sabah:2yumurtadan omlet
1kapya biber
5zeytin
Peynir
Yarım dilim ekmek

Akşam: Tavuklu yoğurt
5kasik nohut yemeği

10000adim
45 dk eliptik
Spor yapmayinca kilo verme duruyor bende
Zipzip- , Cordelia

Bende bu hafta masterfite katılmak istiyorum

O Zaman spora devam. Afiyet olsun

Cordelia · 7 Nisan 2023

Zipzip- .!.:
Masterfit Yarışması 68.Etap
1 M Meryem1306 84.9
2 Hedef60kgolmak 74.9
3 60kiloyum 85.9
4 aypare ackerman 59.9
5 Mavikus_ 69.0
6 Deenniizz 75.2
7 G Goklerce 69.4
8 Kinoalihatun 84.4
9 Jasminium84 62.55
10 S Suskunkardelen 63.05
11 Ladygreenlimo 81.2
12 Faunaa 72.5
Takım belirtmeyenler
Cordelia 79.25
️️️️️️️️
gezegenfeza 87.3

Bu hafta yokum tatlım. Eline sağlık

Cordelia · 7 Nisan 2023

60kiloyum .!.:
ben de çayımı aldım geldim hadi bakalım

Afiyet olsun canım

Meryem1306 · 7 Nisan 2023

Ladygreenlimo .!.:
Tebrik ederim canım eksin çok iyi

Tebrik ederim eksin süper tebrikler

Tebrik ederim canım eksin süper

Teşekkür ederim

Çok teşekkür ederim kaptanım

Teşekkür ederim :KK200:

Zipzip- · 7 Nisan 2023

CordeLia .!.:
Bu hafta yokum tatlım. Eline sağlık

Tamam kaptanim


MasterFit Yarışması 67. Hafta		31.03.2023 Cuma	03.04.2023 P.tesi	07.04.2023 Cuma	Fark	Oran

Kırmızı Takım
Cordelia	Kırmızı Kaptan	79,45	79,65	79,25	0,20	0,25
Jasminium84	Kırmızı	63,45	62,85	62,55	0,90	1,42
S Suskunkardelen	Kırmızı	63,25	63,25	63,05	0,20	0,32
M Meryem1306	Kırmızı	86,95	86,05	84,9	2,05	2,36
G Goklerce	Kırmızı	70,1	70,1	69,4	0,70	1,00

						5,34
						5,34

						5,34
						1,07
Menü avantaj ödülü % 1
Spor avantaj ödülü % 1
Kırmızı Takım ortalama Sonuç						1,07

Mavi Takım
Ladygreenlimo	Mavi Kaptan	82,00	81,50	81.2	0,8	0,98
60kiloyum	Mavi	87	86,5	85,9	1,10	1,26
Hedef60kgolmak	Mavi	75,3	75,2	74,90	0,40	0,53
aypare ackerman	Mavi	60,2	60,4	59,9	0,30	0,50
						3.27

Mavi Takım Ortalama						0,82
Menü avantaj ödülü % 1						1,00
Spor avantaj ödülü % 1+%1						2,00
Mavi Takım Ortalama Sonuç						1,57


Yeşil Takım

Faunaa	Yeşil	72,9	72,9	72,5	0,40	0,55
@Beyaz leylak	Yeşil	78,6	78,6		78,60	100,00
Kinoalihatun	Yeşil	83,10		84,40	-1,30	-1,56
Menü avantaj ödülü % 1
Yeşil Takım Ortalama Sonuç						32,99
Deenniizz				75,20

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

Always happy 💕✨️

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

To be or not to be…

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

Hedef 72

Nirvana

Benzer Konular