- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Canım yumurtanın beyazını kopurene kadar cirpuyorsun.Sonra benmari eritttigin bitter cikoyu ekleyip fırına veriyorsun.Ekran görüntüsü atayım özelden.
Teşekkür ederimYa ben de aynıyım, üstüne şişkinlikte var daha olmadım da
Afiyet olsun canım güzel menü
Emzirmiyor olsam su sahirda suyu denemek istiyorum.İnstagramda bı tane Dr var. Sahurda sadece su içip çok enerjik olduklarını ve hızlı kilo verdiklerini yazıyor insanlarİyi geceler Hanımlar
11.04.2023
Sahur:1bardak su
İftar:1tabak ıspanak kavurma(tabaklar küçük)
3parca fırında fit mucver(içinde yağ ve un yok)
1kase yoğurt
10000adim
30 dk eliptik
Zipzip- ,
Cordelia ,
Jasminium84
Bence de çok çocukHahah valla bence 3 çocuk çok çok çocukben 1de bıraktım.
Allah bağışlasın canım
elhamdülillah,ben de ikide bırakmıştım ama sürpriz yumurta ciikti geldi
iyi ki de gelmiş, bebek sevesim varmış da haberim yokmuş(Merhaba canikoslar
Bugün biraz abarttım
11 nisan
09.00
1.5 yumurta
2 dilim tam buğday
3 hurma
3 ceviz
13.00
3 dilim tb
3 kk helva
16.00
4 ceviz
18.00
1 dilim börek
19.30( geçe kalıyor eşimle iftarda yiyorum)
2 kepçe mercimek çorbası
4 kaşık pirinç pilavı
2 fırında baget
2 lt kadar su
S Suskunkardelen
Deenniizz
alintida hata olursa diye etiketledim yanlışlıkla sildim de)Afiyet olsun canım çok abartmamissin bence,son iki gün dikkat ederek hallederiz inşallah
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
İnşallah Canım. Kimden bahsediyorsun?
- 13 Mart 2011
- 346
- 1.386
- 313
Teşekkürler kaptanım
- 3 Ocak 2020
- 5.904
- 32.933
- 548
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Çok teşekkür ederimayyyy tebrikler canım Allah analı babalı büyütsün
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Teşekkür ederim canımHayırlı olsun canım, sağlıkla büyüsün inşallah
Ooo şahane bir takım oldu, bol kilo vermeli bir hafta olsun inşallah
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
İyi olduğuna çok sevindim, kalan rahatsızlığına Allah şifa versinMerak etmişsin canım sağolasın 2
sen nasıl oldun canım
Çok şükür deyim, ağrı, sızı devam, yürümem daha düzeliyor inşallah, bu hafta boğazım ağrıyor, sesim kısıldı, burnum tıkanıyor, haliyle halsizlik var
Yinede hamdolsun daha kötü günlerim olmuştu
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Gelmiş geçmiş olsun inşallahİyi akşamlar canlarım
Bugün nasılsın?
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Allah yardımcınız olsun canımBiliyorsunuz iki hafta oldu çalışmaya başlayalı. Kızım başlarda biberonu almamıştı.Dunde memeyi alırken çok ağladı,emmek istemedi.Zor bir gündü o ağladı ben ağladım.Biberonu zaten anne memesi akışlı olanlardanBugünden itibaren biberonu da biraz boş biraz dolu vereceğiz bakalım işe yarayacak mı
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Rabbim şifa versin
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
gene bitirmedim mesajları
- 31 Ekim 2013
- 21.485
- 72.237
- 798
- 41
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Afiyet olsun canım10 nisan pazartesi menu
4 tane pankek sekersiz vs saglikli icerikli
1 tk labne
Oglen
3 yk bamya yemegi
Yogurt
3 Hurma
Aksam
Pastirmali yumurta
2 dilim ekmek
2 litre su
Adim 8400
Afiyet olsun canım11 nisan sali
Sabah
3 hurma
3 tane yer elmasi
Aksam
1 kase yayla corbasi
Ev yapimi adana
Salata
Ayran
1 tane ece cikolata
2 litre su
Adim 7100
adımın var mı?Amin ablacım hepimizinAllah yardımcınız olsun canım
Günaydın kuşumGunaydin hanimlar
