- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Hosgeldin canim veririz birlikte insallahDoğum kilolarımı vermiştim. Emzirirken çok alıyorum kilo . Şimdi de veririm diye düşünüyorum motivasyona ihtiyacım var
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Canım sabah yumurtalı, peynirli bol yeşillikli, olmazsa olmaz çiğ kuruyemişli doyuncaya kadar yiyorsun, beş saat sonra sebze veya protein içeren bir yemek daha ...ekmek kesinlikle yok.
Glisemik indeksi yüksek gıdalar yasak , şeker yok...paketlenmiş her türlü gıda yasak...mantığı sebze, protein, sağlıklı karbonhidratlar
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Supersin canim bence iyi kurtarmissinDostum misafirleri yolladım kendimi de tuttum hizmet ettim hep yememek için,1 taş kadayifi 5 tane yaprak sarma yedim ama kahvaltı yapmamıştım akşam da sadece cacık yiyeceğim
- 5 Haziran 2021
- 5.038
- 20.965
- 298
Ben çok acıkıyorum doymuyorum ondam kilo aldım yaaVallahaa lavim diyet isi cok zorrr tek sorunumuz bu olsun bosver
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Vaov ne guzel etkinlikleri varmis super
- 5 Haziran 2021
- 5.038
- 20.965
- 298
Afiyet olsun tatlım.
Karbonhidrat var ama miktar olarak çok az neyse ki 
- 8 Kasım 2019
- 20.745
- 36.654
- 598
Süper harikasın lavişim
Afiyet olsun.
Bugün etmişsinHaklisin ablam dıkat etmedim hiç,
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
- 133
Teşekkür ederim cağnım kaptanımAfiyet olsun canim
- 16 Ekim 2018
- 1.105
- 3.488
- 133
Teşekkür ederim güzel ElhanımmAfiyet olsun tatlım.
Korkmadigimiz için yedik stokladik di mi amaBir korku geldi sağdan sağdan ama
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Ayy maşaallahhh cuma günü bomba gibi geliyorsun canım
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Ellerine sağlık canım benumm
güzel gidiyoruzz süperrYaaaa bugün 3 müz köz patlıcan yedik tesadüfe bakk
MAKE UP_
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Aynı aynı
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
İnşallah canım. Malum pazartesi fazlasıyla artim vardi(500gr) inşallah onu bari verebilirim.. bugün yeğenimin doğum günü vardı pasta börek kek vs ikram edildi. Bir lokma bile yemedim sadece kahve içtim. Bu benim için mucizeAyy maşaallahhh cuma günü bomba gibi geliyorsun canım
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
