Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

ozlemon .!.:

Kızlaaar menüler genel olarak çok güzel ama zayıflamak için çok fazla azaltmayalım. Arada bir gün olabilir ama sürekli açlık diyeti yapılmaz biliyorsunuz ona göre odaklayalım kendimizi ballarııım

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Kızlar kimler burda bende bir saatir kalp çarpıntısı var ıkı yıl önce doktora gittiö hersey yolun da dedi bir sıkıntı yoktu bu arada anksiyete de var bende ama. Beni rahatsız etti ya endişelendim

Genişletmek için tıkla...

ozlemon .!.:

Korkma canım stres kaynaklıdır benim de oluyor ara ara hatta ince ince sızlıyor bazen takip et doktora gideli çok olduysa gene git ama çok olmadıysa bil ki gerilimden

Genişletmek için tıkla...

menekse_kokusu .!.:

Kesinlikle katılıyorum.. çok az kişinin menüsünde kuruyemis görüyorum mesela.. halbuki diyet yaparken kuruyemis çok önemli.. bir de kalori hesabı yaparken nasıl olsa kalorisi az deyip sağlıksız beslenenler var bu da çok yanlış. Bu sürece sadece kilo vermek diye değil yağ yakmak sağlıklı beslenmek diye bakarsak işimiz kolaylaşır

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Bir saatir belki 20 kez çarptı ondan korktum evet beni kide bazen sızlıyor ama iki yılda bir kalp doktoruna giderim bir sonuc almadan çıkarım

Genişletmek için tıkla...

ozlemon .!.:

Kızlar ben tartılıyorum ama hala aynı kilodayım regl baya bi geçti ama sanki gelecek gibi bi haller var iki haftadır aynı kilo Allahım dayanması çok zor olmaya başladı

Genişletmek için tıkla...

ozlemon .!.:

Canım benim kapakçıkta kalınlaşma varmış ama korkulacak düzeyde değil dedi doktor. Eğer eko vs çekilip bakıldıysa emin ol stresten

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Canım tartına eline bişey al tartıl olmadı pilini dgiş sonuç yine aynısa direnç kilo dur biraz sabretmen gerek bende 2 hafta o kiloda kaldım

Genişletmek için tıkla...

ozlemon .!.:

piller yeni canım. Muhtemelen direnç ve regl birleşip beni yıldırmaya çalışıyorlar

Genişletmek için tıkla...

MAKE UP_ .!.:

Yürüyorr beenn ben var yürüyüş yapmak

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Kızlar kimler burda bende bir saatir kalp çarpıntısı var ıkı yıl önce doktora gittiö hersey yolun da dedi bir sıkıntı yoktu bu arada anksiyete de var bende ama. Beni rahatsız etti ya endişelendim

Genişletmek için tıkla...

CordeLia .!.:

Geçmiş olsun canım doktora giy ihmal etme

Genişletmek için tıkla...

CordeLia .!.:

Ben de yürüdüm maşallah bize.❤

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Ben anlaşmıyorum tatlım . Artılarımızı temizlemek için iki günümüz var. Yolculuğumuz hala devam ediyor. Pes ettiğini anladığım anda

Genişletmek için tıkla...

Limoni026 .!.:

Benim bu hafta iyi gitmedi malesef ya.. Ve artık dıyete uyamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Kızlar kimler burda bende bir saatir kalp çarpıntısı var ıkı yıl önce doktora gittiö hersey yolun da dedi bir sıkıntı yoktu bu arada anksiyete de var bende ama. Beni rahatsız etti ya endişelendim

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Günaydın
Mavi kaptanınız yamuldu
Dün okulda fenalaştım eve geldim yattım saatlerce
Etiketlere bile bakmadım
Şimdi okuldayım ama hiç iyi değilim sınavları yapıp izin isteyeceğim

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Geçmiş olsun canım. Kalbinde sıkıntı yokmuş aşağıda okudum. Nefes çalışmasına basit demezsen iyi hissettirecek canım. Şimdi nasılsın haber et lütfen...

Genişletmek için tıkla...