- 14 Şubat 2021
- 8.434
- 22.684
- 298
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Hey maşaallahh ablaaa günün tempo geçiyorÖyledir kuzum, kedim var, beraber yatıyoruz, bazen o uyartıyor bazen sebepsiz yere uyanıyorum
Evdekilerin vardiyası da değişik, biri olmasa diğeri sabahçı oluyor.
Oğlanlara kalkmıyorum, çbeslenmelerini akşamdan hazırlıyorum ama eşim kahvaltı yapıyor, o zaman 04:30 da kalkıyorum
Neyse şikayetçi değilim, Rabbim kolaylık veriyor
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
YaaaaaaHer birinizin azmine hayranım... Böyle rakamları görünce erim erim erimek istiyorum yerimde diyet bana göre değil asla başaramıyorum ama canım kadınlar sizlere helal olsun
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
tebrikler canım yarım kilo yağ gitmiş harika bir düşüş olmuş. 
Aaayyy o ne güzel rakamdır yaaa 58
şuan hayal kilom, hedef kilomdasın 
- 1 Aralık 2019
- 5.728
- 23.403
- 348
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Lavi gelmedi ne yazıkkii bizi kandırdı
pazartesi gelir abla 
- 13 Ağustos 2022
- 7.233
- 32.513
- 478
Bu hafta 5 ten sonra bi şey demeyi düşünmüyorum abla öyle yapıcam. Magnezyum takviyesi var almıştım 2 haftadır kullanmıyorum ama bugün tekrar başlayım bari. Kabızlıga iyi mi geliyor magnezyum ?
- 13 Ağustos 2022
- 7.233
- 32.513
- 478
Canım ablam benim inşallah hallederim bu haftaKusurluk birşey yok canım, benim için deyil, kendin için kilo vermek istıyorsun, yanlış yapmadan doğruyu bulamayız
Zaten artın çok değil, haftaya halledersin
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Insallahhhh
Özellikle magnezyum sitrat diyor doktor ve diyetisyenler. İyi geliyor evet.
Tatlım sağlıklı beslenmek hepimizin hakkı bu beden bize emanet güzel yaşamak istiyorsak dikkatli olmamız lazım. Sen de yaparsın niye yapamayasin kiHer birinizin azmine hayranım... Böyle rakamları görünce erim erim erimek istiyorum yerimde diyet bana göre değil asla başaramıyorum ama canım kadınlar sizlere helal olsun
Ameliyat olacaktın ? Düzeldi mi sıkıntın?
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Sitrat olanıysa iyi gelir rakipcim
- 14 Şubat 2021
- 8.434
- 22.684
- 298
Çok doğru ablacımTatlım sağlıklı beslenmek hepimizin hakkı bu beden bize emanet güzel yaşamak istiyorsak dikkatli olmamız lazım. Sen de yaparsın niye yapamayasin ki
evet ameliyat oldum 3.cü tüp bebek işlemine başladım yumurta toplama oldu donduruldu Kasım'da transfer inşallah 
sizin tartılara bakarken bende gittim tartıldım kahvaltıdan yarım saat sonra 
109 kiloydum 107.12 çıktım şaşırdım kendime 
Tablomuzun yüzdeleri alınacak. Bu sonuç tablosu değil bilginize.
s i d e l y a
s i d e l y a
| Masterfit Yarışması 86. Etap | 06.10 | 13.10 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
blonde ambition
KAPTAN | 77.1 | 76.8 | -0.3 | |
Ysmnondr
| 83.35 | 83.45 | +0.1 | |
menekse_kokusu
| 68.6 | 67.5 | -1.1 | |
sibel_84
| 74.15 | 74.3 | +0.15 | |
Lavinia_98
TRANSFER | 67.3 | |||
| @sudansebep | 59.4 | 58.9 | -0.5 izin | |
zeyneppk
| 78.4 | |||
flziso
| 69.5 | 68.2 | -2.0 | |
| Mavi Takim | ||||
gezegenfeza
KAPTAN | 85.1 | 83.5 | -1.6 | |
TemelinSafinazi
| 68.55 | |||
yazarhanim35
TRANSFER | 84.3 | 82.6 | -1.7 | |
Jou
| 65.7 | 64.7 | -1.0 | |
Ellssa
| 80.1 | 79.8 | -0.3 | |
|
s i d e l y a
| 67.3 | 65.95 | -1.35 | |
askrhpozitif
| 88.25 | 88.2 | -0.05 izin | |
Elhan
| 73.3 | 72.3 | -1.0 | |
| @Ekrl | 65.4 | 65.2 | -0.2 | |
-Hayal
| 78.2 | 78.6 | +0.4 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
sonundaoldu
| 72.0 | |||
Lonely single girl
| 66.0 | |||
60kiloyum
| 91.7 | 91.6 | -0.1 | |
Beth18
| 70.0 | 67.7 | -2.3 | |
Efenin_Annesi
| Bşl. | 99.2 | ||
Cookiie
| Bşl. | 79.3 |
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 25 Ağustos 2019
- 62.050
- 118.516
- 698
- 31
Yaaaa hayırlısıyla güzel haberler al inşallahh canımÇok doğru ablacım
Hayırlı sonuçlar almani dilerim. Bayağı yol almışsın temmuzdan beri.Çok doğru ablacım
Sağlıklı bir gebelik geçirirsin gel işte . Yarışmaya dahil olma hazırlıkta takıl. Sadece kilonu kontrol edelim. Bu bile bazı durumlarda caydırıcı oluyor. Yemekten sonra tartildigina göre +600 - 1000 gr daha az olabilirsin. 
