- 13 Mayıs 2023
- 1.384
- 2.628
- 63
- 27
Ssnin de basın sağolsun canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 10 Aralık 2014
- 4.554
- 16.280
- 408
Eklentiler
Pazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
| Masterfit Yarışması 92. Etap | Yaş | Boy | 17.11 | 20.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||||
Mthn83
KAPTAN | 40 | 172 | 81.3 | 80.1 | -1.2 | 1.47 |
Ozzybal
| 37 | 174 | 74.2 | 73.9 | -0.3 | |
Ellssa
| 27 | 164 | 76.1 | 76.5 | +0.4 | |
ZincirKirma
| 38 | 163 | 80.9 | 81.2 | +0.3 | |
Jasminium84
| 39 | 164 | 61.7 | 62.6 | +0.9 | |
menekse_kokusu
| 31 | 163 | 65.5 | 65.7 | +0.2 | |
| @Ruveyda- | 36 | 160 | 59.6 | 61.9 | +0.2.3 | |
TemelinSafinazi
| 29 | 160 | 65.35 | |||
| Mavi Takim | ||||||
diyetkolikmom
KAPTAN | 28 | 172 | 105.8 | 105.0 | -0.8 | |
blonde ambition
| 35 | 162 | 73.7 | 72.8 | -0.9 | |
Mehfam
| 38 | 160 | 82.8 | 83.0 | +0.2 | İzinli |
FitVenus
| 33 | 170 | 61.5 | 61.6 | +0.1 | |
Nergis 35
| 55 | 153 | 63.5 | 64.1 | +0.6 | |
Tesnim1903
| 160 | ilk bil. | 78.8 | |||
sibel_84
| 39 | 158 | 71.6 | 71.75 | +0.15 | |
Beth18
| 36 | 168 | 67.2 | 66.7 | -0.5 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||||
| @deli bir dombili | 35 | 157 | 70.7 | 71.4 | +0.7 | |
Tutku44
| 33 | 168 | ||||
sara_28
| 106.6 | 106.6 | 0 | |||
Mucizemsn
| 31 | 160 | 62.7 | |||
Aomine Daiki
| 68.35 | |||||
60kiloyum
| 91.2 | |||||
gezegenfeza
| 48 | 163 | 80.3 | |||
Ysmnondr
| 85.05 | |||||
-Hayal
| 26 | 175 | 78.05 | |||
| M muhendishanim98 | 59.7 | 60.0 | +0.3 | |||
Anka
| 76.9 | 76.5 | -0.4 | |||
badem000
| 38 | 158 | İlk.bil | 74.5 |
Son düzenleme:
- 5 Eylül 2018
- 1.895
- 8.659
- 158
eline emeğine sağlık kaptanım eksi gelen herkesi tebrik ederimPazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 92. Etap Yaş Boy 17.11 20.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 40 172 81.3 80.1 -1.2 1.47 37 174 74.2 73.9 -0.3 27 164 76.1 76.5 +0.4 38 163 80.9 81.2 +0.3 39 164 61.7 62.6 +0.9 31 163 65.5 65.7 +0.2 @Ruveyda- 36 160 59.6 61.9 +0.2.3 29 160 65.35 Mavi Takim 28 172 105.8 105.0 -0.8 35 162 73.7 72.8 -0.9 38 160 82.8 83.0 +0.2 İzinli 33 170 61.5 55 153 63.5 64.1 +0.6 160 ilk bil. 78.8 39 158 71.6 71.75 +0.15 36 168 67.2 66.7 -0.5 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @deli bir dombili 35 157 71.4 70.7 +0.7 33 168 106.6 106.6 0 31 160 62.7 68.35 91.2 48 163 80.3 85.05 26 175 78.05 M muhendishanim98 59.7 60.0 +0.3 76.9 76.5 -0.4 38 158 İlk.bil 74.5
Son düzenleyen: Moderatör:
- 5 Eylül 2018
- 1.895
- 8.659
- 158
bnm ki tam tersi kaptanım cuma 70,7 bugun 71.4 keşek öyle olsa iyiydi ama maalesefPazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 92. Etap Yaş Boy 17.11 20.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 40 172 81.3 80.1 -1.2 1.47 37 174 74.2 73.9 -0.3 27 164 76.1 76.5 +0.4 38 163 80.9 81.2 +0.3 39 164 61.7 62.6 +0.9 31 163 65.5 65.7 +0.2 @Ruveyda- 36 160 59.6 61.9 +0.2.3 29 160 65.35 Mavi Takim 28 172 105.8 105.0 -0.8 35 162 73.7 72.8 -0.9 38 160 82.8 83.0 +0.2 İzinli 33 170 61.5 61.6 +0.1 55 153 63.5 64.1 +0.6 160 ilk bil. 78.8 39 158 71.6 71.75 +0.15 36 168 67.2 66.7 -0.5 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @deli bir dombili 35 157 71.4 70.7 +0.7 33 168 106.6 106.6 0 31 160 62.7 68.35 91.2 48 163 80.3 85.05 26 175 78.05 M muhendishanim98 59.7 60.0 +0.3 76.9 76.5 -0.4 38 158 İlk.bil 74.5
Tatlım kendini sabit say...yarına bile kalmaz.Cuma:61.5
Pzt: 61.6
Fark : +100 gr
Motivasyon düşürmek yok. Ne yiyeceğini planla.
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 108
- 38
evet daha iyi olacak, çünkü regl ödemleri gidecekHarika sonuç bugün ilk eksimiz takimimizda. Cuma daha güzel olacak inşallah
Tebrikleri kaptanımOy oy çok heyecanlı yaa
Uyuyamadım zaba kadar
- 5 Eylül 2018
- 1.895
- 8.659
- 158
amin amin cümlemize inşallahhh şu hastalığı bi atlatayım dönüşüm muhteşem olacakRica ederim Dombilim.
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Ellerine sağlık kaptanımPazartesi Kontrol Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 92. Etap Yaş Boy 17.11 20.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 40 172 81.3 80.1 -1.2 1.47 37 174 74.2 73.9 -0.3 27 164 76.1 76.5 +0.4 38 163 80.9 81.2 +0.3 39 164 61.7 62.6 +0.9 31 163 65.5 65.7 +0.2 @Ruveyda- 36 160 59.6 61.9 +0.2.3 29 160 65.35 Mavi Takim 28 172 105.8 105.0 -0.8 35 162 73.7 72.8 -0.9 38 160 82.8 83.0 +0.2 İzinli 33 170 61.5 61.6 +0.1 55 153 63.5 64.1 +0.6 160 ilk bil. 78.8 39 158 71.6 71.75 +0.15 36 168 67.2 66.7 -0.5 HAZIRLIK BÖLÜMÜ @deli bir dombili 35 157 70.7 71.4 +0.7 33 168 106.6 106.6 0 31 160 62.7 68.35 91.2 48 163 80.3 85.05 26 175 78.05 M muhendishanim98 59.7 60.0 +0.3 76.9 76.5 -0.4 38 158 İlk.bil 74.5
Yazdım gitmemiCuma:61.5
Pzt: 61.6
Fark : +100 gr
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Sağol canımevet daha iyi olacak, çünkü regl ödemleri gidecek
Tebrikleri kaptanım
- 5 Eylül 2018
- 1.895
- 8.659
- 158
tebrikler süper eksi ben zabaca uyumasam şişer ödem yaparım bu seferOy oy çok heyecanlı yaa
Uyuyamadım zaba kadar
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Aynen el ele verip şu 80 den kurtulalım. Ben aslında bugün yapmak istedim ama kısmetTebrikler kaptanım hepimizin yerine kilo vermişim sanki bu hafta kırmızı takım artiyla gelmiş cuma günü telafi edelim kızlar hadi biraz motivasyon kaptanımız elinden geleni yapmış senin için cumaya iyi gelecem
- 10 Aralık 2014
- 4.554
- 16.280
- 408
Bende öyleyim aksama kadar hicbirsey yemeden durabilirim ama aksam bi basladimmi yatana kadar yiyorum bu düzenim değiştiğinde kilolar gidiyor
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Dün bende çok az içtim aynen. Bide 3 bin adımla bitirdimYa kışın insan daha çok yiyip daha az hareket ediyormuş ben bu hafta hiç su içmedim mesela kışın en büyük sorunum su bu saate kadar 1 bardak içtim gerisini düşünün
- 10 Aralık 2014
- 4.554
- 16.280
- 408
Zaman herseyin ilacı canim bende 3 bebeğimi kaybettim hamilelikte
Simdi çok.sukur bir tane oldu yasayan biri olarak bu günlerinde gecicek
