Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Cordelia · 18 Aralık 2023

Jasminium84 .!.:
yarışma motivasyonumuzu etkileyecekse, tabii ki düzeni bozmak istemem

@Safransari artılarını vereceğine inanıyorum, sen de kendine güven cumaya daha çok var, çokca sevgiyle seni kırmızı takıma uğurluyorum

@fesang hoşgeldin maviş takıma o zaman

Elhan Mthn83

Hayırlı olsun inşallah

Amaç kimseyi kırmak değil her iki takımda bizim. Bu değişiklikler bize zarar veriyorsa yapmayalım çünkü amaç üzüm yemek bağcıyı dövmek değil. Hem kaptanı hem bizleri motive etsin diye yapıyoruz.

Elhan kraliçem bence değişikliği ya zorunlu yapalım ya da iptal edelim. Takım için hangisi daha doğru olacaksa. Mesela kazanan kaptana ekstra oran da verebiliriz. Ben sonuç odaklı bakıyorum. Bize katkısı önemli.

Jasminium84 · 18 Aralık 2023

CordeLia .!.:
Hayırlı olsun inşallah
Amaç kimseyi kırmak değil her iki takımda bizim. Bu değişiklikler bize zarar veriyorsa yapmayalım çünkü amaç üzüm yemek bağcıyı dövmek değil. Hem kaptanı hem bizleri motive etsin diye yapıyoruz.
Elhan kraliçem bence değişikliği ya zorunlu yapalım ya da iptal edelim. Takım için hangisi daha doğru olacaksa. Mesela kazanan kaptana ekstra oran da verebiliriz. Ben sonuç odaklı bakıyorum. Bize katkısı önemli.

inşallah canım

mevcut kuralı bozmayalım bence, bundan sonrası için zorunlu tutalım o zaman

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Mthn83 .!.:
Menüm saat 10 yarım poğaça
Saat 13de 4 tane köfte
Saat 15tahinli lokum
Saat 16 4yk ıspanak 2 yk yoğurt 1pogaca(cup kek kadar) 1 yk dolusu kırmızı biber turşusu
Su 1 lt
Adım 8 bin civarı
Elhan Jasminium84

10 yarım poğaça , 5 tam poğaçamı eder :KK53:

Beth18 · 18 Aralık 2023

deli bir dombili .!.:
geçmiş olsun canım benim inşallah bian önce geçer

Ay teşekkür ederim kendimden geçtim resmen

Beth18 · 18 Aralık 2023

blonde ambition .!.:
10 yarım poğaça , 5 tam poğaçamı eder

Ben de basta öyle anladim

Kaptanım ne yaptin

Elhan · 18 Aralık 2023

CordeLia .!.:
Hayırlı olsun inşallah
Amaç kimseyi kırmak değil her iki takımda bizim. Bu değişiklikler bize zarar veriyorsa yapmayalım çünkü amaç üzüm yemek bağcıyı dövmek değil. Hem kaptanı hem bizleri motive etsin diye yapıyoruz.
Elhan kraliçem bence değişikliği ya zorunlu yapalım ya da iptal edelim. Takım için hangisi daha doğru olacaksa. Mesela kazanan kaptana ekstra oran da verebiliriz. Ben sonuç odaklı bakıyorum. Bize katkısı önemli.

Teşekkür ederim bitanem inşallah her iki takıma hayırlı olur. Motive olmamız açısından çok gerekli bir kural işlerlik kazanması hepimizi sevindirir. Bu kurali çok ender ihlal ettik. Genelde transferlerimiz yapılıyor. Spor yarismalarimiz ve adım zorunlulugumuz da gelirse transfer avantajı ve spor avantajı ile birlikte %1' lik oranı da yarışmaya dahil ederiz. Sonuç odaklı bakışını destekliyoruz. :KK5:

Transfer işlemimiz titizlikle yapılacaktır.

Beth18 · 18 Aralık 2023

Bugünkü menum
Sabah
Yok

Öğlen
1 tabak kıymalı patates yemeği
Yarım tost ekmeginden biraz fazla tost
1 yumurta
Nane limon çayı

Ara
Trabzon hurması

Ara
1 çay bardağı kefir

Akşam yok

Elhan

Mthn83 @deli bir dombili

menekse_kokusu

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Beth18 .!.:
Ben de basta öyle anladim
Kaptanım ne yaptin

bende ilk öyle okuyup gülünce yazayım da birlikte gülelim dedim

Beth18 · 18 Aralık 2023

blonde ambition .!.:
ilk öyle okuyup gülünce yazayım da birlikte gülelim dedim

Sen katıldın mı artık bu hafta canim?

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Beth18 .!.:
Sen katıldın mı artık bu hafta canim?

Evet canım cuma bildirim yapıp katılmıştım . Takımlardayım.

Mthn83 · 18 Aralık 2023

Mthn83 KAPTAN	77.7	77.8	+0.1
ZincirKirma	80.0	81.8	+1.8
AseliccA	77.3	77.2	-0.1
@gezegenfeza	76.8	77.0	+0.2
Ellssa Ellssa	72.6	73.7	+1.1
[IMG alt="fesang"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/195/195108.jpg?1649707025[/IMG] fesang	72.8	71.3	-1.5
minerva1988	65.6	65.5	-0.1
-Hayal	77.95	78.1	+0.15
Keira-	60.1	60.2	+0.1
blonde ambition	72.9	72.7	-0.2
Beth18	63.9	64.4	+0.5
Leyl35	59.0	59.9	+0.9
[IMG alt="suspushanimcim"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/804/804969.jpg?1530494539[/IMG] suspushanimcim	68.7
badem000	73.1	73.1	0
Elhan Elhan

İçinize dönüp birdaha bakın kızlar. Görüyorsunuz bazen 100 Gr bile çok şey değiştiriyor

blonde ambition .!.:
10 yarım poğaça , 5 tam poğaçamı eder

İkisi boyut olarak tek bı poğaça yapıyor canım

Ben görev icabı mesaiye başlayıp bitene kadar araç üstünde seyahat ediyorum. Kahvaltı da yapmıyorum bazen içim bulaninca en yakın ne varsa atarım ağzıma. Yoksa sabah programda yoktu. Akşam ki de çocukların arkası

Elhan · 18 Aralık 2023

deli bir dombili .!.:
acil taktikkkk pilisssss

Ben zaaflardan faydalanıyorum. :confused:

İlk taktigimiz: Tatlıya hayır demez benim avım. Sizinkinin bayildigi kendinden geçtiği bir şey vardır ona işlerlik kazandiracaksiniz. :KK48:

İkincisi sen olmasan ben ne yapardım, bir kavanozu dahi açamıyorum. o_O

Ondan sonra perdeleri mi taktirirsin , camları mi sildirirsin , balkonu mu yikatirsin hayal gücüne kalmış artık.

Devamında takdiri unutmayacaksiniz ben böylesini yapamazdim iyi ki varsın diyeceğiz burası çok çok önemli. :KK5:

eline kumandayı verip önünden cekilecegiz.

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Mthn83 .!.:
Mthn83 KAPTAN 77.7 77.8 +0.1
ZincirKirma 80.0 81.8 +1.8
AseliccA 77.3 77.2 -0.1
@gezegenfeza 76.8 77.0 +0.2
Ellssa Ellssa 72.6 73.7 +1.1
[IMG alt="fesang"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/195/195108.jpg?1649707025[/IMG] fesang 72.8 71.3 -1.5
minerva1988 65.6 65.5 -0.1
-Hayal 77.95 78.1 +0.15
Keira- 60.1 60.2 +0.1
blonde ambition 72.9 72.7 -0.2
Beth18 63.9 64.4 +0.5
Leyl35 59.0 59.9 +0.9
[IMG alt="suspushanimcim"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/804/804969.jpg?1530494539[/IMG] suspushanimcim 68.7
badem000 73.1 73.1 0
Elhan Elhan

İçinize dönüp birdaha bakın kızlar. Görüyorsunuz bazen 100 Gr bile çok şey değiştiriyor

İkisi boyut olarak tek bı poğaça yapıyor canım
Ben görev icabı mesaiye başlayıp bitene kadar araç üstünde seyahat ediyorum. Kahvaltı da yapmıyorum bazen içim bulaninca en yakın ne varsa atarım ağzıma. Yoksa sabah programda yoktu. Akşam ki de çocukların arkası

Anladım kuzum yazı birleşik yazılmış ve okurken öyle gibi olmuş ya ondan fırlamalık yapasım tuttu

Elhan · 18 Aralık 2023

Beth18 .!.:
Bugünkü menum
Sabah
Yok

Öğlen
1 tabak kıymalı patates yemeği
Yarım tost ekmeginden biraz fazla tost
1 yumurta
Nane limon çayı

Ara
Trabzon hurması

Ara
1 çay bardağı kefir

Akşam yok

Elhan Mthn83 @deli bir dombili menekse_kokusu

Afiyet olsun canım

Çok tahıllı ekmek kullanıyorsun değil mi? Yeşilliği, sebzeyi menune dahil etmeyi ihmal etme kuzucum. :KK60:

Akşam öğünü olmaması gizli açlığa dönüşebilir bir porsiyon meyve veya yoğurt kullanabilirsin. Kefirin yanına sağlıklı bir şey ekle. Yarın sabah kahvaltı yapmayacaksan karbonhidrata sarilmaman için.

Elhan · 18 Aralık 2023

Jasminium84 .!.:
inşallah canım

mevcut kuralı bozmayalım bence, bundan sonrası için zorunlu tutalım o zaman

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Mthn83 .!.:
Mthn83 KAPTAN 77.7 77.8 +0.1
ZincirKirma 80.0 81.8 +1.8
AseliccA 77.3 77.2 -0.1
@gezegenfeza 76.8 77.0 +0.2
Ellssa Ellssa 72.6 73.7 +1.1
[IMG alt="fesang"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/195/195108.jpg?1649707025[/IMG] fesang 72.8 71.3 -1.5
minerva1988 65.6 65.5 -0.1
-Hayal 77.95 78.1 +0.15
Keira- 60.1 60.2 +0.1
blonde ambition 72.9 72.7 -0.2
Beth18 63.9 64.4 +0.5
Leyl35 59.0 59.9 +0.9
[IMG alt="suspushanimcim"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/804/804969.jpg?1530494539[/IMG] suspushanimcim 68.7
badem000 73.1 73.1 0
Elhan Elhan

İçinize dönüp birdaha bakın kızlar. Görüyorsunuz bazen 100 Gr bile çok şey değiştiriyor

İkisi boyut olarak tek bı poğaça yapıyor canım
Ben görev icabı mesaiye başlayıp bitene kadar araç üstünde seyahat ediyorum. Kahvaltı da yapmıyorum bazen içim bulaninca en yakın ne varsa atarım ağzıma. Yoksa sabah programda yoktu. Akşam ki de çocukların arkası

Bu arada neredeyse tüm takım artı

Elimizdeki tek harika eksi alan kişide az önce gitti

Cordelia · 18 Aralık 2023

Elhan .!.:
Teşekkür ederim bitanem inşallah her iki takıma hayırlı olur. Motive olmamız açısından çok gerekli bir kural işlerlik kazanması hepimizi sevindirir. Bu kurali çok ender ihlal ettik. Genelde transferlerimiz yapılıyor. Spor yarismalarimiz ve adım zorunlulugumuz da gelirse transfer avantajı ve spor avantajı ile birlikte %1' lik oranı da yarışmaya dahil ederiz. Sonuç odaklı bakışını destekliyoruz. Transfer işlemimiz titizlikle yapılacaktır.

Harikasın canım. Ben spor listesi yapacağım ama

ZincirKirma yapıyor sanırım. Eğer kayipdunya yapacaksa ben de menüleri tutarım kuzum??

blonde ambition · 18 Aralık 2023

Kahvaltı: 3dilim sucuk ızgara, 1 dilim tulum peyniri
1 dilim siyez ekmeği

Ara: 1muz, 2ceviz,kahve

Akşam: bolonez kıymalı kaşarlı kabak spagetti
(Makarnasız olan kabaktan yapılan spagetti)

Mthn83

Elhan

Mthn83 · 18 Aralık 2023

blonde ambition .!.:
bende ilk öyle okuyup gülünce yazayım da birlikte gülelim dedim

Yaa ben uykusuzum yeni anladım iyi mi

Mthn83 · 18 Aralık 2023

CordeLia .!.:
Harikasın canım. Ben spor listesi yapacağım ama ZincirKirma yapıyor sanırım. Eğer kayipdunya yapacaksa ben de menüleri tutarım kuzum??

Kayıp Dünya bı sure kayıp olacak gibi inşallah çabuk toparlanır

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

To be or not to be…

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Güncel 83.7

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Nirvana

Nirvana

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

To be or not to be…

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Benzer Konular