- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.579
- Puanlar
- 798
evet yanında çiğ kuruyemiş de olabilir.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Afiyet olsun canım
adımlar için fotoğraf var mı?
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Masterfit zorunluluğu yok canım. Sadece aldığı avantajlar ile takımına katkıda bulunabilecekler. Örneğin % 2 oranında kilo verdin. Sporda da 1. Oldun % 3 olacak oranın.
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.579
- Puanlar
- 798
ben de arada bir yerimŞey aslında meyve sevmiyorum ben
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.579
- Puanlar
- 798
ama bir şekilde yarışmanın puanlamasını etkiliyorMasterfit zorunluluğu yok canım. Sadece aldığı avantajlar ile takımına katkıda bulunabilecekler. Örneğin % 2 oranında kilo verdin. Sporda da 1. Oldun % 3 olacak oranın.
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Evet canım. Tabi ki. 3 kazanan aynı takımda ise 2,25 katkısı olacak
- Katılım
- 13 Mayıs 2023
- Mesajlar
- 1.384
- Emoji Skoru
- 2.628
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 27
Kesinlikle ve mide bulantısı da yapıyor bendeElma şahsen beni daha çok acıktırıyor
- Katılım
- 4 Ocak 2021
- Mesajlar
- 2.228
- Emoji Skoru
- 7.215
- Puanlar
- 108
Afiyet olsun canim . Su ve spor bilgisi yok mu
- Katılım
- 13 Mayıs 2023
- Mesajlar
- 1.384
- Emoji Skoru
- 2.628
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 27
Suyu ne kadar ictigimi bilmiyorum açıkçası sporu da esneme tarzı hareketler yapıyorum skolyozum var canımAfiyet olsun canim . Su ve spor bilgisi yok mu
- Katılım
- 24 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 593
- Emoji Skoru
- 1.043
- Puanlar
- 113
- Yaş
- 32
İnşallah canım çok isterimÇok güzel bir menü afiyet olsun aysenurcum.
Haftaya seni takımlarda yarışırken görmek nasip olsun.
Evet canım bende de
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.189
- Emoji Skoru
- 124.487
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
İnşaAllah canımTebrikler canım. Su açlık sonrasını bir türlü beceremedim . Normal yedim sonrasında . Bu hafta bı akslik olmazsa yapmayı düşünüyorum tam anlamıyla
Çok kolay
Limonlu su
Meyva
Tuzsuz salata ve tuzsuz sebze yemeği ( hayvansal da yasak)
Ertesi gün ne istersen ye
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.189
- Emoji Skoru
- 124.487
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.189
- Emoji Skoru
- 124.487
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Hoşgeldin canım
- Katılım
- 4 Ocak 2021
- Mesajlar
- 2.228
- Emoji Skoru
- 7.215
- Puanlar
- 108
Anladım canimm . Çok geçmiş olsun
