Tesekkür ederim canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 20 Mart 2008
- 141.908
- 213.807
- 1.423
- 60
Çok sağol canımcımAy geçmiş olsun
nazar nazarİtiraf etmem gereken bir şey var
Kaptanın dediğini yap, yaptığını yapma saatine hoşgeldiniz
Ben dün gece 1.5 dilim ekmek ve 14-15 tane zeytin yedim
Bu sefer diyete girdiğimi kimseye de söylemedim neden böyle kaçamakları arttırdım acaba yaama bugün hiçbirşey olmamışçasına normal rutinime devam ediyorum
1.5 lt suyum bitti bitecek.
battı balık yan gitmez kaptan haydi bakalım kaldığın yerden devam 
hayır madem bişey yiyecen bozacan neee bileyim
WunderLost
a bi danışsaydın
öyle olduğu halde yetişemiyorlar kaaaç ay sonraya randevu veriyorlarSelamın hellolar gençler ancak geldim,mutfaktayım yemekte pişiyor yarın gidecem ya eşime yemek bırakacam devamıda yarın sabaha artık.
Hastaneye gittik dr MR ve röntgen verdi,cumartsei sabahı 03.30 çekim şaka gibi demieşim tek gidecek bende yokum.
Allah gerek duydurmasın sağlıklı olalım hep inşallah
- 22 Mayıs 2012
- 10.895
- 29.995
- 798
nazar nazar
Hdjdjjdjd çok haklısın böyle kaçamak mı olur hep yanlış tercihler yapıyorum
WunderLost
bana da öğretmen lazım 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 24 Mart 2020
- 10.013
- 36.146
- 598
- 32
Tamam cumaya kadar hemen toparliycam hocamİtiraf ediyorum. Demedimİki gün çiğkoftenin üzerine bir de karbonhidrat bayramı yapacağın aklıma gelmedi.
Söz verdin hatırla
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Olmaz mıKahvaltim ve bebelerim gunaydinlarHergun uc saat cocuk sallama bacaklarimin incelmesinde yardimci olur mu sizce
Afiyet olsun 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Canım sanırım gece yeme bağımlılığın var. Nasil anlarsın ?İtiraf etmem gereken bir şey var
Kaptanın dediğini yap, yaptığını yapma saatine hoşgeldiniz
Ben dün gece 1.5 dilim ekmek ve 14-15 tane zeytin yedim
Bu sefer diyete girdiğimi kimseye de söylemedim neden böyle kaçamakları arttırdım acaba ya
Yemediğin sürece uyku tutmaz
Açım yoksa yemem diye bahaneler bulursun
Canın bir şey istemese bile acaba ne yesem diye düşünürsün
Sadece çay içeceğim kahve içeceğim diye başlayıp, tek gitmiyor deyip yanında bir şey yersin
Vb.
Son düzenleme:
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Gunaydin canım keşke uyusaydımOyy bitti şükür. Ne yazmışsınız gece. 5:00 de kalktım bakim bi dedim 5:42 oldu. Yatsaydınız vakitli leptinimize sağlık yansın yağlar deseydiniz ya
Günaydın günaydınçok güzel gün bizi bekliyor günydın olsun herkese
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Di mi yaanazar nazar
şu iki kavanozda ki fıstık ezmeleri baya azalmış onları tek kavanozda toplayım bahanesini biliyon mu peki? kavanozun dibinde kalır yazık sıyır onları kaşıktada kalıyor
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
O bahaneyi bilmiyorum. İyiymiş
kahveyle ağzım tatlansin 1 çay kaşığından bir şey olmaz eeee az kalmıs yaa bitsinde atayım bari bahanesini biliyorum 1 ayi geçti 21.30 dan sonra yemiyorum çok şükür bunu devam ettirirsem kolay kolay kilo almam inşallah cok amin 
ühüüü 1 haftadır fıstık ezmesiz yaşıyorum çok mutsuzum. Bu hafta bi diyetisyenin motivasyon grubuna başladım ya liste beni yordu her gün yumurta bana gitmedi. '1 günlük program bitsin devam etmeyi düşünmüyorum. Ne zaman her gün yumurta yesem kilo verememiştim biliyorum kendimi bakalım ne olacak cuma günü... haftaya yulaf lapası falan eklese bari. Eklemezse delecem gibiO bahaneyi bilmiyorum. İyiymiş
o gruptan aynı duygular içerisinde ki bir arkadaşı buraya davet ettim bakalım gelecek mi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Gelsin zayıflasin yazıkühüüü 1 haftadır fıstık ezmesiz yaşıyorum çok mutsuzum. Bu hafta bi diyetisyenin motivasyon grubuna başladım ya liste beni yordu her gün yumurta bana gitmedi. '1 günlük program bitsin devam etmeyi düşünmüyorum. Ne zaman her gün yumurta yesem kilo verememiştim biliyorum kendimi bakalım ne olacak cuma günü... haftaya yulaf lapası falan eklese bari. Eklemezse delecem gibi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Canım bi doktora gitsen ne eksik vücudunda ona göre takviye alırsın
oda çıtır kategorisinden galiba ya da 60 lardan shjkl çünkü yakın kilolar grup oluyor ya.. mutsuzum. lapasız granolasız mutsuzum.Gelsin zayıflasin yazık
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Ablam da tersi yumurta peynir olmayınca mutsuz.oda çıtır kategorisinden galiba ya da 60 lardan shjkl çünkü yakın kilolar grup oluyor ya.. mutsuzum. lapasız granolasız mutsuzum.
