-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Şubat 2024
- 3.723
- 19.894
- 128
Teşekkür ederim canım, hayır hasta değildi. Yani bilinen bir hastalığı yoktu, birden oldu. Ne olduğunu bilmiyoruz.
- 30 Kasım 2014
- 30.290
- 133.227
- 798
Afiyet olsun canım
- 6 Temmuz 2022
- 2.072
- 5.037
- 108
- 30
Öyle yapayımm.Buralarda olman güzel
Güzel menü afiyet olsun canım
Tam kaptan menüsü
Afiyet olsun hafta sonu çok aktif olunmuyor. Genel bı koşturmaca oluyor
Sen salı tartisi at canım. Hazırlıktan alıştırma yapmaya başla
Hoşgeldin
Elhan
beni görmedi sanki 
Hoş buldumm
Hoş buldum canım
- 6 Temmuz 2022
- 2.072
- 5.037
- 108
- 30
- 30 Temmuz 2020
- 9.105
- 37.280
- 548
- 8 Şubat 2024
- 3.723
- 19.894
- 128
Teşekkür ederim canım.Başınız sağolsun
Teşekkür ederim canım, ani olması çok sarstı.Başınız sağ olsun
- 30 Temmuz 2020
- 9.105
- 37.280
- 548
- 8 Şubat 2024
- 3.723
- 19.894
- 128
Hastalanıp hastaneye yatırılmış, durumu kötüleşmiş ve ve kalbi durmuş. Ailesi otopsi istemedi, bilinen tek şey bu canım.
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
Evet var canım maalesef
Sağol canımAfiyet olsun canım
Arkadaşlar ile kahvaltıya gittik. Tabi ben artık kendimi kontrol ediyorum. Üstüne fırsat buldukça yürüyüş yapıyorum
Var mı benim gibi olan midem biraz küçülmüş mü ne dün mangal yaptık
Biraz yedim abartmadan ama dünden beri midemde bir ağrı var.
Miden hassassa mangaldan uzak durmani tavsiye ederim,benim midemi agritir mangal yiyecekleri.. mangal sağlıklı değil,toksikSağol canım
Arkadaşlar ile kahvaltıya gittik. Tabi ben artık kendimi kontrol ediyorum. Üstüne fırsat buldukça yürüyüş yapıyorum
Var mı benim gibi olan midem biraz küçülmüş mü ne dün mangal yaptık
Biraz yedim abartmadan ama dünden beri midemde bir ağrı var.
Miden hassassa mangaldan uzak durmani tavsiye ederim,benim midemi agritir mangal yiyecekleri.. mangal sağlıklı değil,toksik
[/QUOTE
Ya öyle mi dikkat edeyim bari. Teşekkürler
- 18 Eylül 2013
- 997
- 3.191
- 313
- 47
Çok teşekkür ederim canım Allah razı olsun. Biraz daha iyi çok şükür daha iyi olacak inşallah :)Geçmiş olsun canımAraba , petek çok anlamadım ama üzüldüm bitanem. Allah esirgesin tez zamanda sağlığına kavuşmasını dilerim.
- 26 Temmuz 2017
- 4.210
- 8.847
- 158
- 32
- 4 Eylül 2011
- 19.731
- 70.630
- 798
Biraz free takılıyor
Fark etmemiştir canım.
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Elhan
60kiloyum
20 Mayıs menü 
Kahvaltı 10:30
2 haşlanmış yumurta 2 yk yulaf peynirle kızarttım
2,3 top peynir yarım domates 8,9 zeytin çay
Ara Türk kahve yanında 7,8 adet kuru dut 3,4 tane fındık
Ara 1 adet dondurma
1 bardak caramel macchıato
Akşam 17:30 3 adet kıymalı biber dolması yarım dilim tambuğday ekmeği 3, yk yoğurt
Su 1,8 litre içmeye devam ederim
