Ben devam ediyom hala tozu dumana katiyom dün yazmadim sasece sayilmadigi icin 17 bin adım vardi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Olsun kuzum sinirin zamanla yerini huzura bırakir inşallahEki Görüntüle 3432202
Şikayet etmemi bekliyormuş. Oldu şimdi ama ben sinir küpü
Geçen hafta 71.4
Bugün 71.1
Fark 0.3
Elhan
LenaG
inişe gecmişsin cok sevindim 
Hepimize hayırlı olsun.
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Tebrik ederim canım çok güzel eksi
Regle böyle kafa atılır
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Daha iyi olmana sevindim
keşke misafir kabul etmeseydin dinlenseydin diyeceğim ama misafire gelme demek de olmuyor.Bu hafta dinlenebilirsin inşallah
Elhan
Mthn83
60kiloyum
Günaydın kızlar
Geçen hafta 90.90
Salı günü 90.00
Bu gün
88.60
Bu hafta toplam eksi 2.30
Salı dan cumartesiye eksi 1.40
Şimdi hesapladım bu gün hariç
72.264 adım atmışım
inşallah bu gün ile 80 bine tamamlarım400 kol bacak çalışması yaptım bu hafta
Günlük rahat 2 saat ev işi yapıyorum
Eklentiler
Son düzenleme:
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Günaydın maviş kaptanım haftayı bitirdik hayırlısıyla
beni kırmayıp kabul ettiğin için teşekkür ederim 
- 30 Kasım 2014
- 29.720
- 131.397
- 798
Evet canım haftaya bitirdik hayırlısıyla. bana kaptanlık teklif ettiğin için ben de çok teşekkür ederim. Hepimiz için hayırlısı olsun canımGünaydın maviş kaptanım haftayı bitirdik hayırlısıyla
❤
- 15 Temmuz 2015
- 18.728
- 31.220
- 598
58.5 du benim de hedefim , gazlayalım birbirimizi He ne dersin yoksa bende de gıden gelen yok bu ay kılo veremedım hiç resmen iki ileri bi geri 59.6 çıktım dun sabah aslında ama çayın yanında aksam bir iki bisküvi yedim onun ceremesi muhtemelen 58.9 fln görsem de kafi aslındaBen 3 ay boyunca 60 ta takılı kaldıktan sonra tam diyeti bırakacakken bir sabah ansızın 59.8 gördüm sonra 59.2 ye düştüm (dinçten sonra hızlı kilo verimi oluyomuş) ama araya regl ve arkadaş buluşmaları, kısırlar, börekler, çörekler girdi
Az önce tartıldım 60.20.
Mayıs sonu hedefim 58.9 du bu hafta var gücümle uğraşıcam senin kaç Mayıs sonu hedefin bu hafta sıkı tutalım birlikte
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Vuhuuuu rakibeme bak beeeMaviş kaptan bildirim yapıyorrr
Cordelia
Cumartesi 91.4
Bugün 89.2
Fark -2.2
Eki Görüntüle 3432218
çok tebrik ediyorum
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Tebrik ederim canımGünaydın
Geçen hafta :69.10
Bügün: 67.80
Fark : -1.3
Eki Görüntüle 3432219
Parmaklarım da ejderha parmakları gibi çıkmış
- 23 Haziran 2019
- 9.257
- 41.936
- 548
Ha-ri-kaaaa
Günaydın kızlar
Geçen hafta 90.90
Salı günü 90.00
Bu gün
88.60
Bu hafta toplam eksi 2.30
Salı dan cumartesiye eksi 1.40
Şimdi hesapladım bu gün hariç
72.264 adım atmışım
400 kol bacak çalışması yaptım bu hafta
Günlük rahat 2 saat ev işi yapıyorum
çok tebrik ederim canım
