Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Jasminium84 · 4 Ocak 2025

Bildirimimi de yapayım

Geçen hafta: 63,30
Bugün: 63,05
Fark: -250 gr
Yüzde: 0,39

Ellssa

bluegreeneyes

Boncuk2307

Kaptanım kusura bakma, Salıyı bu kadar toparlayabildim

Mthn83 · 4 Ocak 2025

Sem2024 .!.:
Valla canım mental olarak iyiyim. Kıza babam bakıyor . Babam olunca kız beni aramıyor. Annemde bana bakıyor . Ağrılarım hala var avcumun içindeki kemikler bile ağrıyor. Diz kapaklarım ,dirseklerim sanki çiban çıkmış gibi ağrıyor. Randevu almaya çalışıyorum romatizmal hastalıklar için iyi bir hastaneye ama randevular 15 güne kadar dolu takip ediyorum. Haftaya cuma günü eşim gelicek cumartesi sabahı dönerim. Hemen tartılcam . İlk 3 gün tartilamadim diye resmen stres oldum alışmışım

Yeşil alan var mı canım
Yoksa gidemezsin romatizma için

bluegreeneyes · 4 Ocak 2025

Purple58 .!.:
Harikasın kaptan

Teşekkür ederim canm

Purple58 .!.:
Bende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür

Ellssa Boncuk2307 bluegreeneyes

Mthn83 canım ocak ayı hedefim 102 diyeceğim şehir dışına çıkacağım annemlerin yanına tatilde o yüzden küçük tuttum hedefi

Harika bir sonuç tebrik ederim canm

Jasminium84 .!.:
Günaydııınnn

Günaydın kaptanım

Mthn83 .!.:
Günaydın kızlar Boncuk2307 Ellssa
Bu hafta hazirlikta olabilir miyim

Başlangıcın hayırlı olsun abla

Jasminium84 .!.:
Bildirimimi de yapayım

Geçen hafta: 63,30
Bugün: 63,05
Fark: -250 gr
Yüzde: 0,39

Ellssa bluegreeneyes Boncuk2307

Kaptanım kusura bakma, Salıyı bu kadar toparlayabildim

Eki Görüntüle 3531183

Harika canm eksiye çevirmişssin

Jasminium84 · 4 Ocak 2025

Goklerce .!.:
Selam kızlar nasilsiniz, bugün sonunda tahlil yaptırdım, Betahcg değeri beklediğimden baya yüksek çıktı, Dr arkadaş şimdi gitsen kalp atışları falan duyulur dedi ama kadın doğuma gitmeme daha var...biraz panik halindeyim nasıl beslensem falan kafam karıştı açıkçası

Hayırlı olsun canım Allah sağlımla kucağına almayı nasip etsin

bluegreeneyes .!.:
Afiyet olsun kaptanım yarın güzel sonuç bekliyoruz

Teşekkürler kaptanımm

Ellssa .!.:
Afiyet olsun

Teşekkürler kaptanım

bluegreeneyes .!.:
O zaman ilk bildirimi ben yapayım sonra tez uğrayamayabilirim malum cumartesi koşturması
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
Ellssa Boncuk2307 arke Eki Görüntüle 3531178

Tebrikler kaptanımm

Purple58 .!.:
Bende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür

Ellssa Boncuk2307 bluegreeneyes

Mthn83 canım ocak ayı hedefim 102 diyeceğim şehir dışına çıkacağım annemlerin yanına tatilde o yüzden küçük tuttum hedefi

Tebrikler canımm çok iyi

bluegreeneyes .!.:
Günaydın kaptanım

bluegreeneyes .!.:
Harika canm eksiye çevirmişssin

Teşekkürler kaptanımm

Sem2024 · 4 Ocak 2025

Mthn83 .!.:
Yeşil alan var mı canım
Yoksa gidemezsin romatizma için

Yesil alan ne canım. Bana yaşadığım yerdeki iç hastalıkları doktoru başka bir şehirde tam teçhizatlı bir kemik hastanesine git dedi. Ben yine önce gitmek istediğim hastanedeki ortopedi veya iç hastalıklarına randevu almaya çalışıyorum onun sevk etmesin lazımmış.

Mthn83 .!.:
Yeşil alan var mı canım
Yoksa gidemezsin romatizma için

94bassuk · 4 Ocak 2025

günaydın kızlar

ara ara takip ediyorum ama 1.5 aydır ölü gibiyim ne diyet ne spor komple her şeyden elimi eteğimi çektim. ne yılbaşı hedefimi tutturabildim ne bişey. 70 kiloyu başlangıç kilom sayıyorum 72.5 kilo oldum 3. ayda

sözde dikkat edecektim. özledim sizi, doğurup geri gelicem beni özleyin, ara güncelleme geçiyim belki merak eden vardır beni dedim

seviliyorsunuz

Purple58 · 4 Ocak 2025

94bassuk .!.:
günaydın kızlar ara ara takip ediyorum ama 1.5 aydır ölü gibiyim ne diyet ne spor komple her şeyden elimi eteğimi çektim. ne yılbaşı hedefimi tutturabildim ne bişey. 70 kiloyu başlangıç kilom sayıyorum 72.5 kilo oldum 3. ayda sözde dikkat edecektim. özledim sizi, doğurup geri gelicem beni özleyin, ara güncelleme geçiyim belki merak eden vardır beni dedim seviliyorsunuz

Valla bende aklıma gelmişti dedm napti acaba iyi oldu yazdığın canım. Ne kadar dikkat etmeye çalışsak da hamilelikte olmuyor yaa anlıyorum seni. Ama strrs yapma verirsin kilo bu verilir alınır sen yeterli sağlıklı ol sende bebis de

Cicekbocekkaktus · 4 Ocak 2025

bluegreeneyes .!.:
O zaman ilk bildirimi ben yapayım sonra tez uğrayamayabilirim malum cumartesi koşturması
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
Ellssa Boncuk2307 arke Eki Görüntüle 3531178

Tebrikler kaptanim

Cicekbocekkaktus · 4 Ocak 2025

94bassuk .!.:
günaydın kızlar ara ara takip ediyorum ama 1.5 aydır ölü gibiyim ne diyet ne spor komple her şeyden elimi eteğimi çektim. ne yılbaşı hedefimi tutturabildim ne bişey. 70 kiloyu başlangıç kilom sayıyorum 72.5 kilo oldum 3. ayda sözde dikkat edecektim. özledim sizi, doğurup geri gelicem beni özleyin, ara güncelleme geçiyim belki merak eden vardır beni dedim seviliyorsunuz

Ara ara gel bak yeni gebişler var burada

arke · 4 Ocak 2025

Günaydın arkadaşlar, güzel bir gün olsun inşallah. Tartı yüzümüzü güldürsün

bnnu · 4 Ocak 2025

Günaydın kızlar kilo bildirimi yapayım,

Geçen hafta:65.1
Bugün: 65.3
Fark:+200 gr
Yüzde: -0.307

arke

Ellssa

arke · 4 Ocak 2025

Jou .!.:
Kaptanımm seni mutlu etmeye geldimm

arke Eki Görüntüle 3530704

Helal sana canım

arke · 4 Ocak 2025

Dünkü menümü yazayım.
3 ocak cuma menüsü
11.00 kahvaltı
2 küçük dilim peynir, 1 yumurta, 1 kaşık patlıcan salatası, 1 kaşık domatesli biber, 1 kaşık domates kurusu, 1 dilim yumurtalı ekmek, domates salatalık çay.

18.30 akşam (eve geç gelince yine kahvaltı yaptık)
1 haşlanmış yumurta, yarım dilim peynir, 10 tane halhali zeytin, domates biber, çay.

Su 1.5 litre
Kitap 52 sayfa, Wulf dorn-Psikiyatrist
Spor

Ellssa

Boncuk2307

bluegreeneyes

arke · 4 Ocak 2025

Jou .!.:
arke

Eki Görüntüle 3530741

İşte senden beklediğimiz hareketler bunlardı canım

Ellssa · 4 Ocak 2025

bluegreeneyes .!.:
O zaman ilk bildirimi ben yapayım sonra tez uğrayamayabilirim malum cumartesi koşturması
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
Ellssa Boncuk2307 arke Eki Görüntüle 3531178

Tebrikler kaptanım

Purple58 .!.:
Bende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür

Ellssa Boncuk2307 bluegreeneyes

Mthn83 canım ocak ayı hedefim 102 diyeceğim şehir dışına çıkacağım annemlerin yanına tatilde o yüzden küçük tuttum hedefi

Harikasın

Mthn83 .!.:
Günaydın kızlar Boncuk2307 Ellssa
Bu hafta hazirlikta olabilir miyim

Oh çok şükür sonunda

arke · 4 Ocak 2025

Ellssa .!.:
Çok dimi 4.5 kilo hatta 4.6 kilo
Ben çok az mı dedim acaba

Ben aslında 83.9a göre o hedefi bildirmiştim canım ama şu anki durumuma göre gerçekten fazla kaldı. Yine de değiştirmem belki, pazartesi tekrar diyetisyen listesine başlıyorum. İnşallah verebilirim.

Ellssa .!.:
Lahana da olurdu aslında

Evet ya o hiç aklıma gelmedi.

Ellssa · 4 Ocak 2025

Geçen Cumartesi 70,9
Bugün 71,9
Fark -1 kilo :KK67:

1 haftadır evde olunca sonucu çok acı oldu maalesef. Haftaya telafi edicem kendime söz verdim

bluegreeneyes

Boncuk2307

arke · 4 Ocak 2025

bnnu .!.:
Aaa kilo çizelgemiz de silinmişşşşş

Aaa evet ya hiç fark etmemiştim. Ben onu çok seviyordum inşallah geri gelir.

rockandroll · 4 Ocak 2025

Ya kızlar

öff
Geçen hafta: 67.8
Bu hafta: 68.7
+900 gram
Ben biliyodum böyle geleceğini

bu haftam hiç güzel geçmedi zaten. Hem canım istemedi hem motivasyonum gidikti.

bluegreeneyes

Ellssa

Boncuk2307

Ellssa · 4 Ocak 2025

Jasminium84 .!.:
Bildirimimi de yapayım

Geçen hafta: 63,30
Bugün: 63,05
Fark: -250 gr
Yüzde: 0,39

Ellssa bluegreeneyes Boncuk2307

Kaptanım kusura bakma, Salıyı bu kadar toparlayabildim

Eki Görüntüle 3531183

Tebrikler canım

bnnu .!.:
Günaydın kızlar kilo bildirimi yapayım,

Geçen hafta:65.1
Bugün: 65.3
Fark:+200 gr
Yüzde: -0.307
Eki Görüntüle 3531204
arke Ellssa

Telafi edersin merak etme

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

Güncel 83.7

💚💙🌍💃

Nirvana

Bşlngç108 Gncl 83.60💃 30haziranHedef 75🙈😄

♡︎

Popüler Üye

3Ey 85.7 ✅73.8 76 bea🔓70🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

3Ey 85.7 ✅73.8 76 bea🔓70🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

Mammamiaaa

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

🎃 Bşlngç:69.2 🎃 Güncel:67.8 kg 🎃 Hedef: 60 kg🎃

Eklentiler

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular