Ellssa
bluegreeneyes
Boncuk2307
Yeşil alan var mı canımValla canım mental olarak iyiyim. Kıza babam bakıyor . Babam olunca kız beni aramıyor. Annemde bana bakıyor. Ağrılarım hala var avcumun içindeki kemikler bile ağrıyor. Diz kapaklarım ,dirseklerim sanki çiban çıkmış gibi ağrıyor. Randevu almaya çalışıyorum romatizmal hastalıklar için iyi bir hastaneye ama randevular 15 güne kadar dolu takip ediyorum. Haftaya cuma günü eşim gelicek cumartesi sabahı dönerim. Hemen tartılcam . İlk 3 gün tartilamadim diye resmen stres oldum alışmışım
Teşekkür ederim canmHarikasın kaptan
Harika bir sonuç tebrik ederim canmBende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür
Mthn83 canım ocak ayı hedefim 102 diyeceğim şehir dışına çıkacağım annemlerin yanına tatilde o yüzden küçük tuttum hedefi
Günaydın kaptanımGünaydııınnn
Başlangıcın hayırlı olsun abla
Harika canm eksiye çevirmişssinBildirimimi de yapayım
Geçen hafta: 63,30
Bugün: 63,05
Fark: -250 gr
Yüzde: 0,39
Kaptanım kusura bakma, Salıyı bu kadar toparlayabildim
Eki Görüntüle 3531183
Hayırlı olsun canım Allah sağlımla kucağına almayı nasip etsin
Teşekkürler kaptanımmAfiyet olsun kaptanım yarın güzel sonuç bekliyoruz
Teşekkürler kaptanım
Tebrikler kaptanımmO zaman ilk bildirimi ben yapayımsonra tez uğrayamayabilirim malum cumartesi koşturması
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
arke Eki Görüntüle 3531178
Tebrikler canımm çok iyiBende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür
Günaydın kaptanım
Teşekkürler kaptanımmHarika canm eksiye çevirmişssin
ara ara takip ediyorum ama 1.5 aydır ölü gibiyim ne diyet ne spor komple her şeyden elimi eteğimi çektim. ne yılbaşı hedefimi tutturabildim ne bişey. 70 kiloyu başlangıç kilom sayıyorum 72.5 kilo oldum 3. ayda 
sözde dikkat edecektim. özledim sizi, doğurup geri gelicem beni özleyin, ara güncelleme geçiyim belki merak eden vardır beni dedim seviliyorsunuz 
Valla bende aklıma gelmişti dedm napti acaba iyi oldu yazdığın canım. Ne kadar dikkat etmeye çalışsak da hamilelikte olmuyor yaa anlıyorum seni. Ama strrs yapma verirsin kilo bu verilir alınır sen yeterli sağlıklı ol sende bebis degünaydın kızlar
Tebrikler kaptanimO zaman ilk bildirimi ben yapayım
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
Ara ara gel bak yeni gebişler var buradagünaydın kızlar
Ellssa
Boncuk2307
bluegreeneyes
Tebrikler kaptanımO zaman ilk bildirimi ben yapayım
Geçen hafta 67.4
Bu hafta 66.8
Fark -600
Oran%0.890
HarikasınBende bildirim yapayım kizlar o zaman
Gecen hafta 106.5
Bu hafta 104.8
Fark - 1.7
Buyuk kismi regl den ödem di gitti çok şükür
Oh çok şükür sonunda
Ben aslında 83.9a göre o hedefi bildirmiştim canım ama şu anki durumuma göre gerçekten fazla kaldı. Yine de değiştirmem belki, pazartesi tekrar diyetisyen listesine başlıyorum. İnşallah verebilirim.
Evet ya o hiç aklıma gelmedi.
bluegreeneyes
Boncuk2307
öff bu haftam hiç güzel geçmedi zaten. Hem canım istemedi hem motivasyonum gidikti.
bluegreeneyes
Ellssa
Boncuk2307
Tebrikler canımBildirimimi de yapayım
Geçen hafta: 63,30
Bugün: 63,05
Fark: -250 gr
Yüzde: 0,39
Kaptanım kusura bakma, Salıyı bu kadar toparlayabildim
Eki Görüntüle 3531183
Telafi edersin merak etmeGünaydın kızlar kilo bildirimi yapayım,
Geçen hafta:65.1
Bugün: 65.3
Fark:+200 gr
Yüzde: -0.307
Eki Görüntüle 3531204
