-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 62.121
- 118.789
- 698
- 31
- 15 Kasım 2020
- 13.109
- 71.807
- 548
Bu hafta sıkı yapacağım inşAllah kaptanımyanlış şeyi alıntılamışım yavGurbettt42
Bugünü yazmayacağım doğum günüsü kızısı olarak ipleri saldım yarın devamm
- 25 Ağustos 2019
- 62.121
- 118.789
- 698
- 31
- 5 Ekim 2020
- 2.722
- 10.683
- 158
Nice mutlu senelere canımBu hafta sıkı yapacağım inşAllah kaptanım
Bugünü yazmayacağım doğum günüsü kızısı olarak ipleri saldım yarın devamm
- 25 Ağustos 2019
- 62.121
- 118.789
- 698
- 31
Haydi bakallımmmmmmmm salı günü nü bekleee
- 1 Nisan 2021
- 994
- 4.425
- 63
afiyet olsun canum dolu dolu protein ama çok az yemişsin bütün gün şuncacık şeyle bu vücut nasıl çalışacak yağları yakacak nasılll bol yiyoruz lifli ve proteinli besleniyoruzAbow şarjım bitiyor hemen bitmeden menü sıkıştıriyim araya
Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 kaşık lor peyniri
1 küçük sucuk ve hindi füme
Domates salatalık biber yeşillik
1 tk tahin pekmez
Ilkindi
2 Tane firinda tavuk pirzola
Cacık ve salata
1 koz biber
Yarim muz
Su 2.5 lt
Bugun spora ara
Ellssa
Boncuk2307
94bassuk
- 1 Nisan 2021
- 994
- 4.425
- 63
amanınnnnn ohhhh özel günlerde özel masalarda kaloriler sayılmaz nice mussssmutlu yaşlaraBu hafta sıkı yapacağım inşAllah kaptanım
Bugünü yazmayacağım doğum günüsü kızısı olarak ipleri saldım yarın devamm
- 25 Ağustos 2019
- 62.121
- 118.789
- 698
- 31
- 25 Ağustos 2019
- 62.121
- 118.789
- 698
- 31
Camii de Kermes vardi bugun
17 mayis culartesi
SAbah
10 tane kucuk kiraz
1kuruvasan
OGle
1 tantuni
Aksam
1 bucuk lahmacun
Spor1 saat eliptik bisiklet
Su 2lt
Ellssa
Boncuk2307
Jou
Saatin sarji bitmis sadece 2 bin adim var
17 mayis culartesi
SAbah
10 tane kucuk kiraz
1kuruvasan
OGle
1 tantuni
Aksam
1 bucuk lahmacun
Spor1 saat eliptik bisiklet
Su 2lt
Ellssa
Boncuk2307
Jou
Saatin sarji bitmis sadece 2 bin adim var
Nice senelere canimBu hafta sıkı yapacağım inşAllah kaptanım
Bugünü yazmayacağım doğum günüsü kızısı olarak ipleri saldım yarın devamm
- 15 Kasım 2020
- 13.109
- 71.807
- 548
Nice mutlu senelere canım
Çok teşekkürler canlaramanınnnnn ohhhh özel günlerde özel masalarda kaloriler sayılmaz nice mussssmutlu yaşlara
- 15 Kasım 2020
- 13.109
- 71.807
- 548
