-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
braaaavaaaaaa kıymeeeeeeeeeeet
kızlar kanımca bugünlük benden bukadar olabilr ben az uyuyam karnım uyutursa tabii
Pareeesss canım yaa sen karanfilli su içinmi yapıcam demişsinn pek anlayamadım amaa
velevki karanfilli su içinsee evvet yapp ve içç ben normal su yerine karanfili su içiyorum kaynatmaya falan gerek yok bir litre suyun içine bir kaşık tane karanfil yemek kaşığı ile sonra koy buzdolabıına 24 saat beklesin daha sonra gün içinde bu suyu tüket 1 hafta yap daha sonra 1 hafta ara ver......
Bu arada bugün süperimm suyumu içtimm elmalar yenildi daha 2 tane hakkım var onları yiycem ve yürüyüş yaptım şimdi bir fincan yeşil çayımı içiyorum.Akşama bir domates 2 sivri biber ve bir yumurta ile menemen yapsammı acep çünki sabah yumurta yemedim bir dilim kepek ekmeği ile
yazercimm ne dersinn şekerimm sabahki domates yumurta biber hakkımı akşam yemeği diye kullansam olmazmı ayy bilemedim şimdi gündüz iyiymde akşamları midem fena kazınıyor kronik gastrit var bende şimdi kendi kendime güldümm hani o bişi isterde bahanesi hazır olan çocuklar vardır yaa aynen kendimi onlara benzettim biann :roflol:
velevki karanfilli su içinsee evvet yapp ve içç ben normal su yerine karanfili su içiyorum kaynatmaya falan gerek yok bir litre suyun içine bir kaşık tane karanfil yemek kaşığı ile sonra koy buzdolabıına 24 saat beklesin daha sonra gün içinde bu suyu tüket 1 hafta yap daha sonra 1 hafta ara ver......
Bu arada bugün süperimm suyumu içtimm elmalar yenildi daha 2 tane hakkım var onları yiycem ve yürüyüş yaptım şimdi bir fincan yeşil çayımı içiyorum.Akşama bir domates 2 sivri biber ve bir yumurta ile menemen yapsammı acep çünki sabah yumurta yemedim bir dilim kepek ekmeği ile
yazercimm ne dersinn şekerimm sabahki domates yumurta biber hakkımı akşam yemeği diye kullansam olmazmı ayy bilemedim şimdi gündüz iyiymde akşamları midem fena kazınıyor kronik gastrit var bende şimdi kendi kendime güldümm hani o bişi isterde bahanesi hazır olan çocuklar vardır yaa aynen kendimi onlara benzettim biann :roflol:
ıyı aksamlar kızlarr gunluk raporumu verıyım oncelıkle
sabah;1 dılım ekmek ustune peynır
1 yumurta ;salatalık domates
1 bardak açık çay+1 bardak yesılcay
toplamda 4 elma;suyun hesabını tutamadım:kedi:yatmadan lesslimi yapcam cok begendım dun 2 mıl yapmıstım yazdım mı hatırlamıyorum.
ayyy kaçamak olarak 1 türk kahvesi içtim sadeee:kedi:.
geçmiş olsun kaptancım :1no2:
sabah;1 dılım ekmek ustune peynır
1 yumurta ;salatalık domates
1 bardak açık çay+1 bardak yesılcay
toplamda 4 elma;suyun hesabını tutamadım:kedi:yatmadan lesslimi yapcam cok begendım dun 2 mıl yapmıstım yazdım mı hatırlamıyorum.
ayyy kaçamak olarak 1 türk kahvesi içtim sadeee:kedi:.
masallah tatlım super yapmıssın
tatlım yaaa valla benımde okul var ama ben yanımda goturcem mesala bugunde dısardaydım ama ben cantama 3 tane elma attım arkadaslar normal yemek yerken ben elma yedımyerimsenibenbence yapılması çok kolay bır dıyet zahmetli degıl
geçmiş olsun kaptancım :1no2:
bugünkü menüm
2 dilim ekmek üstü labne peynir
domates
maydonoz
3 litre kadar su
3 yeşil çay
4 elma yedim daha fazla yiyemedim akşam yatarken elma sirkesi içmeyi planlıyorum ama suya katmadan sek içsem bişi olur mu yaa bence kaçak yapmadım ama labne peynir ???
birde sporumu yaptım :) ama 50 tane daha mekik çekmeyi planlıyorum inş. olur
yazerrrr geçmiş olsunnn
2 dilim ekmek üstü labne peynir
domates
maydonoz
3 litre kadar su
3 yeşil çay
4 elma yedim daha fazla yiyemedim akşam yatarken elma sirkesi içmeyi planlıyorum ama suya katmadan sek içsem bişi olur mu yaa bence kaçak yapmadım ama labne peynir ???
birde sporumu yaptım :) ama 50 tane daha mekik çekmeyi planlıyorum inş. olur
yazerrrr geçmiş olsunnn
arkadaşım bişi sormak istiyorum 3 ayda nasıl aldın 29 kilo ilaç falan mı kullandın
birde o aldığın kilolar vucuduna oturmadığı için çok daha rahat verirsin biliyorsun dimi
ah ahhh benim kilolar çok yerleşikkkk ben ne etcem
klava:
canım walk at home yaz google la siteye üye ol o zaman indirmeden izleybilirsin canım
hemen yürü canım yediklerini erit olabilir arada bir kere yedin diye sakın diyetten vazgecme
tesekkur ederim canim bu cok iyi oldu
Benzer Konular
