• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Selamlar,

Denemediğim bir bu kaldıydı bir de bunu deneyem bari :1: (Gerçi bir ara 2 gün bunu da denemiştim ama o zaman dobişlikten kurtulmak için tam irade yoktu bende)

3 aydır diyetteyim, üç aydır da açım üleyyn :1:
Yaptığım diyetlerden sonra kilo almadım çünkü hiçbir zaman normal insan beslenmesine geçemedim :1:

Bu arada elma almaya bir markete gittim.Böyle yumuşak, şekerli yeşil elmaların kilosu 2 liraydı.Ama nasıl anlatayım bilemedim, böyle şekerli yeşil elmalar vardır, yumuş yumuş, rengi açık yeşildir hah onlardan vardı.Bir de cart yeşil, her halinden ekşi mi ekşi olduğu belli olanlar vardı, onlar da 6 liraydı.6 liralık olan, şekerli olmadığı için işe yarar diye ondan 10 liralık elma aldım.
Acilen ya kendim elma ağacı dikip, 3-5 günde duayla falan büyütüp, mahsül alacağım ya da tırım tırım ucuz yeşil elma peşine düşeceğim :1:


Winston Elmalı Diyette /gün 1
sabah: bir kibrit kutusu peynir, bir haşlanmış yumurta. (eve 3 aydır ekmek sokmuyorum, ondan yemedim)
öğlen: 1 yeşil elma
akşam: 2 yeşil elma (tahminim)
Bu arada 2 yeşil çay, 1 mate çayı, 2-3 fincan şekersiz çay, 3 litre (kusana kadar :1:) su
Azcuk mekik, azcuk bisiklet, azcuk bel hareketi, bir de internetten spor şeysi (yarım saat)

Herkese kolaylıklar dilerim.
Yaralı şişman Winstonlight :1:
 
Son düzenleme:
Selamlar,

Denemediğim bir bu kaldıydı bir de bunu deneyem bari :1: (Gerçi bir ara 2 gün bunu da denemiştim ama o zaman dobişlikten kurtulmak için tam irade yoktu bende)

3 aydır diyetteyim, üç aydır da açım üleyyn :1:
Yaptığım diyetlerden sonra kilo almadım çünkü hiçbir zaman normal insan beslenmesine geçemedim :1:

Bu arada elma almaya bir markete gittim.Böyle yumuşak, şekerli yeşil elmaların kilosu 2 liraydı.Ama nasıl anlatayım bilemedim, böyle şekerli yeşil elmalar vardır, yumuş yumuş, rengi açık yeşildir hah onlardan vardı.Bir de cart yeşil, her halinden ekşi mi ekşi olduğu belli olanlar vardı, onlar da 6 liraydı.6 liralık olan, şekerli olmadığı için işe yarar diye ondan 10 liralık elma aldım.
Acilen ya kendim elma ağacı dikip, 3-5 günde duayla falan büyütüp, mahsül alacağım ya da tırım tırım ucuz yeşil elma peşine düşeceğim :1:


Winston Elmalı Diyette /gün 1
sabah: bir kibrit kutusu peynir, bir haşlanmış yumurta. (eve 3 aydır ekmek sokmuyorum, ondan yemedim)
öğlen: 1 yeşil elma
akşam: 2 yeşil elma (tahminim)
Bu arada 2 yeşil çay, 1 mate çayı, 2-3 fincan şekersiz çay, 3 litre (kusana kadar :1:) su
Azcuk mekik, azcuk bisiklet, azcuk bel hareketi, bir de internetten spor şeysi (yarım saat)

Herkese kolaylıklar dilerim.
Yaralı şişman Winstonlight :1:

sanada kolay gelsin cnm inş hedefledigin kiloya ulaşırsın
 
Selamlar,

Denemediğim bir bu kaldıydı bir de bunu deneyem bari :1: (Gerçi bir ara 2 gün bunu da denemiştim ama o zaman dobişlikten kurtulmak için tam irade yoktu bende)

3 aydır diyetteyim, üç aydır da açım üleyyn :1:
Yaptığım diyetlerden sonra kilo almadım çünkü hiçbir zaman normal insan beslenmesine geçemedim :1:

Bu arada elma almaya bir markete gittim.Böyle yumuşak, şekerli yeşil elmaların kilosu 2 liraydı.Ama nasıl anlatayım bilemedim, böyle şekerli yeşil elmalar vardır, yumuş yumuş, rengi açık yeşildir hah onlardan vardı.Bir de cart yeşil, her halinden ekşi mi ekşi olduğu belli olanlar vardı, onlar da 6 liraydı.6 liralık olan, şekerli olmadığı için işe yarar diye ondan 10 liralık elma aldım.
Acilen ya kendim elma ağacı dikip, 3-5 günde duayla falan büyütüp, mahsül alacağım ya da tırım tırım ucuz yeşil elma peşine düşeceğim :1:


Winston Elmalı Diyette /gün 1
sabah: bir kibrit kutusu peynir, bir haşlanmış yumurta. (eve 3 aydır ekmek sokmuyorum, ondan yemedim)
öğlen: 1 yeşil elma
akşam: 2 yeşil elma (tahminim)
Bu arada 2 yeşil çay, 1 mate çayı, 2-3 fincan şekersiz çay, 3 litre (kusana kadar :1:) su
Azcuk mekik, azcuk bisiklet, azcuk bel hareketi, bir de internetten spor şeysi (yarım saat)

Herkese kolaylıklar dilerim.
Yaralı şişman Winstonlight :1:

Hoşgeldiiinnnnnn :7:
Çok pahalıymış ya elma ben 3,5 tl ye alıyorum evt bencede sen bir ağaç dik :34: Geçen haftadan beri ben senin günlüğünü takip etmeye çalışıyordum anlatımın çok hoşuma gidiyor umarım istediğin kiloya gelir şu diyet işinden kurtulursun inşallah hepimizde kurtuluruz yaa ne dir bu kadınların çilesiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :43:
 
kızlarrr benide aranıza alınnn benimde kilo vermem lazım verdiğim kiloyu da korumam gerek. :51:
şuan pazarcıların sesini duymaktayım birazdan gidip kendime yeşil elma alıcam :34:
inşallah en kısa zamanda çıtırella gelin olabilirim:51:
 
Selamlar,

Denemediğim bir bu kaldıydı bir de bunu deneyem bari :1: (Gerçi bir ara 2 gün bunu da denemiştim ama o zaman dobişlikten kurtulmak için tam irade yoktu bende)

3 aydır diyetteyim, üç aydır da açım üleyyn :1:
Yaptığım diyetlerden sonra kilo almadım çünkü hiçbir zaman normal insan beslenmesine geçemedim :1:

Bu arada elma almaya bir markete gittim.Böyle yumuşak, şekerli yeşil elmaların kilosu 2 liraydı.Ama nasıl anlatayım bilemedim, böyle şekerli yeşil elmalar vardır, yumuş yumuş, rengi açık yeşildir hah onlardan vardı.Bir de cart yeşil, her halinden ekşi mi ekşi olduğu belli olanlar vardı, onlar da 6 liraydı.6 liralık olan, şekerli olmadığı için işe yarar diye ondan 10 liralık elma aldım.
Acilen ya kendim elma ağacı dikip, 3-5 günde duayla falan büyütüp, mahsül alacağım ya da tırım tırım ucuz yeşil elma peşine düşeceğim :1:


Winston Elmalı Diyette /gün 1
sabah: bir kibrit kutusu peynir, bir haşlanmış yumurta. (eve 3 aydır ekmek sokmuyorum, ondan yemedim)
öğlen: 1 yeşil elma
akşam: 2 yeşil elma (tahminim)
Bu arada 2 yeşil çay, 1 mate çayı, 2-3 fincan şekersiz çay, 3 litre (kusana kadar :1:) su
Azcuk mekik, azcuk bisiklet, azcuk bel hareketi, bir de internetten spor şeysi (yarım saat)

Herkese kolaylıklar dilerim.
Yaralı şişman Winstonlight :1:

vallhi bende haber veryim şu hatuna bak böle güzel bi diyet var diye düşünürkene seni burda buldum :)
 
Hoşgeldiiinnnnnn :7:
Çok pahalıymış ya elma ben 3,5 tl ye alıyorum evt bencede sen bir ağaç dik :34: Geçen haftadan beri ben senin günlüğünü takip etmeye çalışıyordum anlatımın çok hoşuma gidiyor umarım istediğin kiloya gelir şu diyet işinden kurtulursun inşallah hepimizde kurtuluruz yaa ne dir bu kadınların çilesiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :43:

Hoşbulduk.
Evet pahalı geldi valla, ne yalan söyliyeyim :1:
Gerçi şu diyet işinde süte, ete, ona, buna verdiğim paraları toplasam yağlarımı aldırmak için param tam denk çıkardı yeminle :1:
Güzel dileklerin için teşekkür ederim.
Cemil cümlemize inşallah diyorum, gitsin şu kilolar ve artık geri gelmesinler, bakın rica ediyorum :1:

vallhi bende haber veryim şu hatuna bak böle güzel bi diyet var diye düşünürkene seni burda buldum :)

Gördüm gördüm, hatta sen bu diyete başlayacakmışsın diye duydum, dedim "bacım başlar da ben başlayamaz mıyım? " :1:
Artık son diyet bu olsun ve sonra insana benziyeyim diye dua ediyorum :1:
Tavuktan, etten, yoğurttan, haşlanmış patatesten, kibrit kutusu peynirden, ve bilimum ıvız zıvırdan nefret ettim artık ya :1:
Bir elmadan gına gelmemişti, inşalah ondan da gelecek yakın zamanda :27:
İnadım tuttu gene, inşallah bu sefer bu iş bitecek.

Herkese kolay gelsin.
Az boğazı tutup, az da spor yaptık mı oldu da bitti maşallah olacak inşallah :1:
 
kızlarrr benide aranıza alınnn benimde kilo vermem lazım verdiğim kiloyu da korumam gerek. :51:
şuan pazarcıların sesini duymaktayım birazdan gidip kendime yeşil elma alıcam :34:
inşallah en kısa zamanda çıtırella gelin olabilirim:51:

tabi sende katııl aramıza cnm:13::13:
 
Kızlar bu elmanın suyunu sıksak da içsek olmaz mı yaa ben sevmedim ısıra ısıra yeme işini:53:
 
Bu pazar bende abarttım biraz :26: :26: sabah eşimle kahvaltıya gittik sıkma yedim :56: akşamda eşim hafta arası söz verdiği gibi hamburger aldı yanındada patates bir güzel onuda yedimm :56: yaa olsun bu bana ödüll oldu ama gerçekten ihtiyacım varmış farkettimki benim psikoloji gidiyor :15: :15: ama olsun daha 2 hafta var devammmm 10 kilo daha vermem gerekkkkkk :31: :31: :31: Tabi sonrasında hedef değişecek benim inşallah yaza kadar en fazla 60 olacam ama elma diyeti ile devam etmicem 5 günde 5 kilo ile ne kdarda verebilirsem :8:

bence en güzeli, acelen yoksa dikkatli beslenerek vermek..
ama sen bilirsin tabi :1:
selam kızlar..
bugün bende elma diyetine başladım..diğer yöntemleri denedim fakat bir türlü istikrar sağlayamadım..
çok iştahlı bir yapım var...bir türlü kendime engel olamıyorum..karnım tokken artık bişe yemicem diyorum fakat bir süre sonra kıtlıktan çıkmış gibi ne varsa saldırıyorum.tatlıya ayrıca bi düşkünlüğüm var zaten...:17::17::17::17:
normal diyete 5 ekim 20011 de başladım..2 haftada 3 kilo verdim..üstünden 4 ay geçmesine rağmen yaptığım tüm çabalar 2 ileri 2 geri şeklinde devam edip durdu..çünkü dayanamayıp yiyorum sonra sporla falan dengeliyorum..benimle diyete başlayan bazı arkadaşlar 7-8 kilo verdiler bense hala aynıyım..hatta 3 kilonun 1kilosunuda geri almış durumdayım malesef..bu sabah tartıldığımda 74.2 gördüm ve perişan oldum..:14::14::14::14:
şimdi ise burda yazılanları okudum ve beni çok cezbetti..çünkü mart sonuna kadar 65 olmak istiyorum..buda 9 kilo demek.okuduklarıma bakılırsa 25 günde çok rahat veririm gibi geliyor..tabi dayanabilirsem..elma beni normalde acıktırır..nasıl dayanıcam bilmiyorum..:50::50::50:
elma ile ilgili olan deneyimlerimi bende burda paylaşmak istiyorum..
sabah kahvaltımı 7:30 da yaptım ama sıkı bir kahvaltıydı..
evde olduğum için pek zorlanmadım.ilk elmamı saat birde yedim:56:şimdi ise açlık hissetmeye başladım..yeşil çayımı içicem umarım tok tutar..ikinci elmamıda 3 de yicem.umarım çektiğimiz sıkıntılara değer..hepimize büyük sabır diliyorum..kolay gelsin arkadaşlar...
inş. hedfine ulasırsın
Selamlar,

Denemediğim bir bu kaldıydı bir de bunu deneyem bari :1: (Gerçi bir ara 2 gün bunu da denemiştim ama o zaman dobişlikten kurtulmak için tam irade yoktu bende)

3 aydır diyetteyim, üç aydır da açım üleyyn :1:
Yaptığım diyetlerden sonra kilo almadım çünkü hiçbir zaman normal insan beslenmesine geçemedim :1:

Bu arada elma almaya bir markete gittim.Böyle yumuşak, şekerli yeşil elmaların kilosu 2 liraydı.Ama nasıl anlatayım bilemedim, böyle şekerli yeşil elmalar vardır, yumuş yumuş, rengi açık yeşildir hah onlardan vardı.Bir de cart yeşil, her halinden ekşi mi ekşi olduğu belli olanlar vardı, onlar da 6 liraydı.6 liralık olan, şekerli olmadığı için işe yarar diye ondan 10 liralık elma aldım.
Acilen ya kendim elma ağacı dikip, 3-5 günde duayla falan büyütüp, mahsül alacağım ya da tırım tırım ucuz yeşil elma peşine düşeceğim :1:


Winston Elmalı Diyette /gün 1
sabah: bir kibrit kutusu peynir, bir haşlanmış yumurta. (eve 3 aydır ekmek sokmuyorum, ondan yemedim)
öğlen: 1 yeşil elma
akşam: 2 yeşil elma (tahminim)
Bu arada 2 yeşil çay, 1 mate çayı, 2-3 fincan şekersiz çay, 3 litre (kusana kadar :1:) su
Azcuk mekik, azcuk bisiklet, azcuk bel hareketi, bir de internetten spor şeysi (yarım saat)

Herkese kolaylıklar dilerim.
Yaralı şişman Winstonlight :1:
:1: hoşgeldin sende
Hoşgeldiiinnnnnn :7:
Çok pahalıymış ya elma ben 3,5 tl ye alıyorum evt bencede sen bir ağaç dik :34: Geçen haftadan beri ben senin günlüğünü takip etmeye çalışıyordum anlatımın çok hoşuma gidiyor umarım istediğin kiloya gelir şu diyet işinden kurtulursun inşallah hepimizde kurtuluruz yaa ne dir bu kadınların çilesiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :43:
neden o kadar pahalı. ben 1 ya 1.250 den aldım :1:
kızlarrr benide aranıza alınnn benimde kilo vermem lazım verdiğim kiloyu da korumam gerek. :51:
şuan pazarcıların sesini duymaktayım birazdan gidip kendime yeşil elma alıcam :34:
inşallah en kısa zamanda çıtırella gelin olabilirim:51:
hoşgeldin...
Kızlar bu elmanın suyunu sıksak da içsek olmaz mı yaa ben sevmedim ısıra ısıra yeme işini:53:

meyveleri sıkınca vitamin degerleri kayboluyor. hem suyunu içerek tok kalamazsın. elmadaki lifler tok tutuyor
 
Bende geldimm:43:
Sevdiğim geçen gün özlediğin zaman söyle kaçıp gelirim senin için bi kaç gün okula gitmem, aileme de haber vermem İstanbul'da olduğumu beraber 4-5 gün kaçamak yaparız dedi. Tabi heyecandan kalbim çıktı, yakınlarda çağırmalıyım dedim. Ama sonra aynaya baktım da...
Hangi yüzle çağırırım ki dedim, zaten 7 yıldır beraberiz, ben hep aynı kısa boylu kilolu kız, o uzun boylu filinta gibi çocuk:50: Arkadaşlarıma onun fotoğrafını gösterirken bile 'aa yakışıklıymış'' demelerinden bile üzüntü duyuyorum. Bunun açıklaması resmen bu çocuk seninle nasıl beraber:14:
İşte bende düşününce bu sefer kesin karar verdim, gittim elma aldım bi sürü, çaylar zaten evde dolu yani başlamamam için hiç bir sebep yok. Bi ay daha sevdiğimin özlemine dayanırsam, geldiğinde onun gözlerindeki parıltıyı görmek güzel olacak:31:
 
merhabalar kizlar gecen yil buzamanlarda rejimdeydim bu yilda basladim gecen yil 17 kilo verdim 9 unu elma rejimiyle bugun tekrar basladim 2 hafta yapacagim simdilik en az 5 kilo vermem lazim
 
selam bayanlar ben yeniyim ve eşimle iddya girdik 2 ayda tam 10ver dile benden ne dilersen dedi bende araba istedim tamam dedi 63 kiloyum ve 53 veya 55 olmam lzım elma diyeti işe yararmı
 
merhabalar kizlar gecen yil buzamanlarda rejimdeydim bu yilda basladim gecen yil 17 kilo verdim 9 unu elma rejimiyle bugun tekrar basladim 2 hafta yapacagim simdilik en az 5 kilo vermem lazim

geçen sene 9 unu elma diyetiule verdim demişsiniz. ne kadar zamanda verdiniz? bir de elma diyetini bıraktıktan sonra verdiğiniz kiloyu koruyabildiniz mi? cevaplarsanız çok memnun olurun...
 
geçen sene 9 unu elma diyetiule verdim demişsiniz. ne kadar zamanda verdiniz? bir de elma diyetini bıraktıktan sonra verdiğiniz kiloyu koruyabildiniz mi? cevaplarsanız çok memnun olurun...
canınm ben sorduğun kişi değilim ama ben baya araştırdım ve baya etkiliymiş ben yarın başlıyorum gel beraber başlayım
 
Mavii malesef mesaj sayim yeterli olmadigi icin sana cvp yazamiyorum ve seninle ozelden gorusmek istiorum :(( 12 gun sonra dugunum var :(((( Ozelden bana msn veya mail adressini atarmisin seninle iletisime girmem icin luften
 
Kızlar bugün akşama kadar yemedim bişey sadece 2 elma yedim ama biliyorsunuz rahatsızım halada atlatamadım bende ara vermişken 1 gün daha verim dedim akşam yemeğimi yedim biraz çünkü gerçekten iyileşemiyorum ilaç aldım yarınki durumuma göre devam edicem ama yinde dikkat edip abartmyorum inşallah iyi olurum ve devam ederim dua edin lütfen:43::43::43::2::2::2:
 
Mavii malesef mesaj sayim yeterli olmadigi icin sana cvp yazamiyorum ve seninle ozelden gorusmek istiorum :(( 12 gun sonra dugunum var :(((( Ozelden bana msn veya mail adressini atarmisin seninle iletisime girmem icin luften

canım mail adresimiz eşimle ortak oldğu için malesef veremiyorum burdan sorarsan cevaplayabilirim :34::34::34:
 
Back
X