Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

hayalcik .!.:

kızlar benaıde alın aranıza bende salı gunu basladım burayada yenı uye olabıldım. salı basladım 70.800 ıle bu sabah tartıldım 69.200 kg kılo geldım yanı 5 egl olabgunde 1.600 vermısım az sanırım bıde yarın regl olucam kılo verebılırmıyım acaba ya hedefım 60

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

yaş:20
boy:160
kilo:55
hedef kilo:45
isim:yıldız

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

yaş:20
boy:160
kilo:55
hedef kilo:45
isim:yıldız

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

kızlar şimdi herkesin boy kilo isim yaş istiyorum
liste yapcam
tabi hedef kilolaarıda yazalım
pazartesi tartılalım ben zaten evime gidince tartılcam tartım yok:)
bu arada asönsör kullanmayalım her yere yürüyelim mümkünse havalarda düzeldi ben her gün 1.5saat okula yürüyom mesela sizde okula öle gidin mesala otobüs kullanmasyın

Genişletmek için tıkla...

snowflakeN .!.:

o zaman bende varım persembe gunu başladım bu dıyete elma acayıp tok tutuyo ve tatlı ıstegı fln kalmıyo....

boy:1.64

kılo:84.4 du basladıgımda suanda 82.2

yaş:24

isim:nila

hedef:su anda:70

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

canım bk ben liste yaptım alıntı ile ekle sende zorlanıyom takip etmekte:)4 kşi var listede sende ekle

Genişletmek için tıkla...

septik_ .!.:

bence de :))
bu arada siz sadece elma m yiyeceksiniz yoksa öğle ve akşama bişeyler yiyecek misiniz

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

tamam canım sende katılcanmııııı

Genişletmek için tıkla...

bres .!.:

liste hazirlayanlara duyrulur kilomu yarın yazacam sabah tartılınca bilmiyom tam olarak yarın sabah yazarım bendeeeeee hepimize kolay gelsinnn ben bu grubun kilo vereceğine nedense inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

bres .!.:

liste hazirlayanlara duyrulur kilomu yarın yazacam sabah tartılınca bilmiyom tam olarak yarın sabah yazarım bendeeeeee hepimize kolay gelsinnn ben bu grubun kilo vereceğine nedense inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

canım bak ben liste yaptım sende o listeyi alıntı yap ekle hadi bakalım herkese hayırlı olsun bu kadar çok katılım beklemiordum:)

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

yaş:20
boy:160
kilo:55
hedef kilo:45
isim:yıldız

nurgül
yaş:22
boy:178
kilo:92
hedef kilo:75


yas 23
boy 168
kılo 70.800
verdıgım kılo 1.600
sımdıkı kılom 69.200
hedef 60

yaş: 21
boy: 170
kilo: 67.700
hedef kilo: 57
isim: merve

isim:------yaş:--------boy:--------başlangıç kilo:-------verilen:--------mevcut kilo:---------hedef:
NİHAL-----28---------1.70-------------- 70-----------------4.7---------------65.3---------------52

MERVE----21---------1.70 -------------67.7----------------____-------------____--------------57

Genişletmek için tıkla...

snowflakeN .!.:

bende ınanıyorumm ben dıyet yapmayı fln hıc sevmem ama bu cok rahat ve cok ıı sonuc alıyorsun her sabah tartılır oldum 1 hafta oncesıne kadar aylardır tarılmıyordum:)

Genişletmek için tıkla...

bres .!.:

yok ben bayağıdır diyetteyim ondan yeni bir başlangıç olmayacak yani bnm içn

Genişletmek için tıkla...

krdnz .!.:

canım benim bildiğim 8 veya 10 elma arası değişior alınca saydıdım bi kaç kere:)kaç saatte bi elma yicez canım ya kimse sorumu cevaplamıo kaçta kescem yemeyi bide kaç bardak su?yıldız 55
merve 69
eflal ?kilonu yaz canım
:)

Genişletmek için tıkla...

eflal333 .!.:

canım benimkiler irice oluyor ya 4 tanesi bir kilo ediyor ama demekki seninkiler ufak:d
kilom 101.500
boy.165
canım bu araa ben çok dikkatli yapmadım 6dan sonra elma yemedim saatlede yapmadım günde 4 elma yedim bitaanem

Genişletmek için tıkla...