arkadaşlar bugun akşama kadar karar verın eğer sıze uyuyorsa ben sıze pcmde tablo olustururum başlarız azimle yağları vermeyeee
ıns cnm verıcez bana uyar yapabılrsen olustur tabloyu cnm. pazartesılerı sonuc bıldırcez sanırım...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
ıns cnm verıcez bana uyar yapabılrsen olustur tabloyu cnm. pazartesılerı sonuc bıldırcez sanırım...
arkadaşlar bugun akşama kadar karar verın eğer sıze uyuyorsa ben sıze pcmde tablo olustururum başlarız azimle yağları vermeyeee
canım cuma orda yap pazartesi burda ne fark eder... ki .... pazar günleri ara verildiği için CUMA OLMAZ......
çok haklısın güzelim cuma uymaz bize.... Ya 2 grup olur bu durumda....ya da cuma grubu ayrı pazartesi grubu ayrı olur...çünkü seninde dediğin gibi biz pazar günleri ara veriyoruz..şeker...
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
tamam canım yaza kadar 80 i görürsün bence senn
kızlar ben liste yapmıştım ama takip edemiorum okula gidip geliom yoğun oluo benim yaş20 kilo 55 hedef kilo 45 adım yıldız herhün 1 sat yürüorum benide listee hangi arkadaş ilgileniosa eklesin(ölmek var dönmek yok:)
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
canım benım sen zaten cok zayıfsın ben senın kılona geldıgımde havalara ucucam benım hedefım 55 30 hazıranda 55 olmam lazım ben dıyete 75 le başlamıstım bu sıte sayesınde ben 7 kg verdım cok sukurr
okula elma götürmeyi unutmuşum 1 e kadar yiyemedim sonra da dışarı da işlerim vardı 4 te geldim eve ancak. o saatten sonra da bu kadar yiyebildim
canım bnm ne kadar sürede 7 kilo verdin canım ama bnm boyum çok uzun değil 158 im dürüstçe sölüorum bak 160 bile değil:)snn boy kaç benim 50 olmam lazım aslndda ama sevgilim zayf sevio:)çnkü tnştgmzda 45 kilodum
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
1,5 ayda 7 kg verdım benım boyumsenden uzunmuş 1.59 :)
canım sabah 1 yumurta 1 badem 1 kayısı ve 1 fındık
arada ve öğleye 1er elma yedim
şimdi 3. elmamı yiyorum
3 fincan da yeşil çay içtim
1 fincanda lipton form içtim kiraz saplı
saat 6da bir elma daha yiyip 8de hafif bir yemek yiyerek (kabak kavurma yağsız tuzsuz yada patlıcan kavurma) kapanışı yapacağım
ii canm baya ama 5 günde 6 kilo değil mi bu diet nişana gitcem benim 2 haftada vermem lazım sen tam düzenli yaptınmı peki:)boy uzun maşallah:)
Benzer Konular
