- 8 Haziran 2010
- 543
- 182
- 103
Kızlar ben bu çizelgeye ekleyemedim hedefimi benim içinde 50 yazarmısınız lütfena.s.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
Kızlar ben bu çizelgeye ekleyemedim hedefimi benim içinde 50 yazarmısınız lütfena.s.
Ooooooooooooo hadi bakalim kaydirigubbakcemile5
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
maibeyaz
|
64
|
49
| | imagehayal
|
62
|
50
| |♥gözyaşı♥
|
85
|
58
| |Esmer Gülcin
|
84
|
65
| |gambino
|
80
|
60
| | |bulutben
|
72
| | |qiz3mm
|
70
| | |
hedefim 60 =) şimdilik =)=)
Hosgeldin canim aramiza. Bende dogum ve sonrasiondan kalan kilolarla ugrasiyorum sormaaa , hepimizde ayni dertten yaniyoruz
Bugün elma diyetinde 3.günüme girdim.
84 kilo ile basladim ve bugün 81,2 'yim delikafadulden
Ayh cok mutluyum vallahi, sabah kahvaltimi yapip bunun ardi sira yesil cay ve bol su iciyorum.
Kesinlikle dene derim kaydirigubbakcemile5
slm arkadaşlar; ben eski bir elmacıyım :) hikayemi şöyle anlatıyım umarım ilham verir ilk önce diyet yaptım 5 kg 1 ay verdim sporla diyetisyen kont.ancak kg vermem durunca elmaya başladım sabah kahvaltımı yapıp elma yiyodum yeşilçay funda yaprağını karıştırıyodum tıbben kg vermem olanaknısdı hem hipotroid hemde polikistik over hastasıydım 3 ayda 12 kg verdim ama yaklaşık 2 saat spor yaparak ve elma yiyerek. hamile kalamıyodum adet duzensılıgı oldugu için ve 2 ay sonra hamile kaldım :))ve sonuç 44 gün sonra bebeğime alıcam işllah kucağıma oğluşumu ama doğumdan sonra elma yicem elma çok sağlıklı ayrıca bi çok hastalığa iyi geliyo durmalar olabilir yılmayın...
Maasallaah size ya, Rabbim hayirli bi sekilde kurtarmayi nasip eylesin size.
Saglikli bi sekilde verilen kilolar, insana nasil azim veriyor demi..
Hayirli ile dogur da, sonra veririsin insallah kilolarini.kaydirigubbakcemile5
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Bir günde tam olarak ne yiyorsunuz? Sürekli elma yiyince akşama doğru baş dönmesi, el titremesi vs olmuyor mu?Hosgeldin canim aramiza. Bende dogum ve sonrasiondan kalan kilolarla ugrasiyorum sormaaa , hepimizde ayni dertten yaniyoruz
Bugün elma diyetinde 3.günüme girdim.
84 kilo ile basladim ve bugün 81,2 'yim delikafadulden
Ayh cok mutluyum vallahi, sabah kahvaltimi yapip bunun ardi sira yesil cay ve bol su iciyorum.
Kesinlikle dene derim kaydirigubbakcemile5
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
canım öncelikle hayırlı olsun...
rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin inşallah..peki 3 ay sadece bu diyeti mi uyguladın.. yoksa ara ara mı... ara araysa ne kadar zamanda bir kaç gün devam ettirdin yazabilir misin canım..a.s.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
maibeyaz
|
64
|
49
| | imagehayal
|
62
|
50
| |♥gözyaşı♥
|
85
|
58
| |Esmer Gülcin
|
84
|
65
| |gambino
|
80
|
60
| | |bulutben
|
72
| | |qiz3mm
|
70
|
60
| |melekler şehri
|
73
|
56
|
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
sanırım ikisine bağlıdır... ama kilo çok olunca daha çabuk gidiyor tabi...kilo azaldıkça vermek de zorlaşıyor sanırım..
Canim günde 4 elma yiyorum nerdeyse, oda 1 kiloya es oluo. Ama bugün 2 tane yedim, istahim sifirdi. Canim biraz bu is psikoljiye de bagli
Kendimi nasil hissetmek istiyorsam öyleyim, inan. Beynim benim istegime göre horman salgilio. Ilk iki gün zor gecti ama, simdi kus gibiyim inan Hayir hayatim yapmadi bana, mide eksimesi. Ki, bende gastrit var. Elhamdülillah suana kadar olmusuz bisyle karsilasmadim.
Insallah hep beraber vericez canim, ilk önc iste. Iste ki, basarinin yarisina bi varalim demi
Canim her ikiside söz konusu, hem bünye olayi hemde kilo fazlaligi... Ve bir müddet sonra, kilo vermeler durulacak. Onun yerini baska diyetlerle tamamliyacagiz.Canim kesinlikle yesil elma yiyorsun. Eksi ve yesil elma..
Fark su : Kirmizi elmalarda seker ve asit orani daha düsükdür.
Yesil elmalarda ise, seker daha az ve asit orani daha cok. Buda yagmalarini yakmaya yardimci olmakda..
Hepinizi azminizden dolayi kutluyorum !!!!!!!!! a.s.
Benzer Konular
