Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

BASLANGIC-SUAN-HEDEF KILO

SEXYBEBEK 95/61/55 ( 6 HAFTADA - 38 KILO VERDI) (BU HAFTA - 2,7 KILO VERDI)
SILA55 GELINI 103/86/50 ( 3 HAFTADA - 17 KILO VERDI)
SILA55 93/83/60 (2 HAFTADA - 11 KILO VERDI ) ( BU HAFTA - 1 KILO VERDI)
ARDA-ALYA 75/70/55 ( 7GUNDE- 5KILO VERDI)
bayyz 79/76,6/65 (3GUNDE - 2,4 KILO VERDI )
MEL.GEN 91/86,5/60 ( 5 GUNDE -3 KILO VERDI)(7gunde - 0,5 gram verdi)
hamis 61/58/50 (4 GUNDE - 0,6 KILO VERDI)(4gunde - 1 kilo verdi)
aysee1905 92,4/88,4/? ( 6 GUNDE - 4 KILO VERDI)
begumgul 77/69,9/60 ( 15 GUNDE - 7,1 KILO VERDI)
gülaygül 80/74,5/57 ( 7 GUNDE - 5,5 KILO VERDI)
Liva 85/73/55 ( 20 GUNDE - 12 KILO VERDI)
barayb 64/52/56 ( 5 GUNDE - 3KILO VERDI)(7gunde -5 kilo verdi) hedefin altina gitt kilo :)
goose 62/60/54 (3gunde -2kilo verdi)
saziye19 73/72/65 (7gunde-1kiloverdi)
guzelresim 77/76,8/65 ( ? gunde - 0,8 gram verdi)
kalyon 71/69/55 ( 12 gunde -2kilo verdi)
cachaito 99/96,4/62 ( ? gunde -2,6 kilo verdi)
selinay2002 73,5/71/60 (9 gunde-2,5kilo verdi)
TombikGuzel 110/104,5/70 ( 9gunde -5,5 kilo verdi)
asl34 74/73/70 ( 5gunde - 1 kilo verdi)



ebruli61 81/?/70
angel_34 60,4/?/50
aysuny 73,3/?/65
_deniz 81/?/ 50
rapunzel77 75/?/60
Arzuhan 78,5/?/65
dreeamer 75/?/60
balismis 80,6/78,8/55
dicerr 62/?/52
elit28 60,7/?/50
Derman21 90/?/?
Naz 61/?/50
suskunseker 68/?/?
kiymet_ay 80,5/?/?
kimyaci_29 81/?/55
 
sexy'cim nasilsin?
benim bugun 3gun oldu
ama bugun hich elma yiyemedim,canim istemedi
sabah 1dilim siyah ekmek,peynir,domates,yeshil chay,su,bide annem kirmizi erik almish ondan yedim
nasil olur?
 
Derman21 .!.:
sexy'cim nasilsin?
benim bugun 3gun oldu
ama bugun hich elma yiyemedim,canim istemedi
sabah 1dilim siyah ekmek,peynir,domates,yeshil chay,su,bide annem kirmizi erik almish ondan yedim
nasil olur?
Genişletmek için tıkla...

canim bu diyet adi ustunde ELMA DIYETI

elma yiyecenki zayiflican baska meyva yasak ama sen bilirsin guzel kilo vermek istiyorsan elma yenecek yesil elma
 
ashkitom ben kachiyim
sen nolur benim sorularimi yanitla
lutfenopuyorumnanaktan
ayin 15-ne zayiflamam lazim,sevgilim geliyor,iki aydi gormuyor beni
shok olsun istiyom,shok
hemde guzel olmak istiyom,chitir
anlarsin yaa:utangac:
 
slm cicoslarimmm nasilsinizz??

vayy vayyy vayy hepiniz harika kilolar vermisinizz hepinize koca bi ALKIS

yeni gelen arkidisler hosgeldiniz sizde bende pazar günü tartilicam ve yazicam bakalimm kac gittiii
 
selam yawrukuşlar nasılsınız iftarı yaptım geldim yarına sınav var ona çalışıyorum pöffff diyeti bgn yapamıom elmalar bitmiş yeşil çayım bitmiş hiç farketmemeişim yaa :olmaz: sevgülümün gelmesine 96 gün kaldı çıtırcık olabilirim dimi o zamana kadar sexi ye bakınca o 1,5 ayda verdi kiloları inş bende veririm hepsini ramazan bitsin daha ii vercez inş hepinizi kocaman öpüyorummmm opuyorumnanaktan
 
cachaito .!.:
selam yawrukuşlar nasılsınız iftarı yaptım geldim yarına sınav var ona çalışıyorum pöffff diyeti bgn yapamıom elmalar bitmiş yeşil çayım bitmiş hiç farketmemeişim yaa :olmaz: sevgülümün gelmesine 96 gün kaldı çıtırcık olabilirim dimi o zamana kadar sexi ye bakınca o 1,5 ayda verdi kiloları inş bende veririm hepsini ramazan bitsin daha ii vercez inş hepinizi kocaman öpüyorummmm opuyorumnanaktan
Genişletmek için tıkla...

cnm olursun tabi ya bak sexyimee nasil citir in alasi oldu sende olursun canim daha 96 gün varmis azimli ola asla kacamak yapma bak göreceksin sevgilin sok olucak seni görünceekaydirigubbakcemile2
 
gidip gelip bakıyorum diyeti yaparken ölen -hasta olan yok..
ee ozaman ramazan sonrası bende burdayım emi...
kilo veren herkesi tebrik ederim..
 
ARDA-ALYA .!.:
cnm olursun tabi ya bak sexyimee nasil citir in alasi oldu sende olursun canim daha 96 gün varmis azimli ola asla kacamak yapma bak göreceksin sevgilin sok olucak seni görünceekaydirigubbakcemile2
Genişletmek için tıkla...

saol canım ya burdaki hanımlar mükemmel moral verio bana kaydirigubbakcemile2:enbuyukkk:
 
zemus .!.:
gidip gelip bakıyorum diyeti yaparken ölen -hasta olan yok..
ee ozaman ramazan sonrası bende burdayım emi...
kilo veren herkesi tebrik ederim..
Genişletmek için tıkla...

yok kız ne hasta olan ve ne ölen :D acaip güzel bi diyet bekleriz bayramdan sonra opuyorumnanaktan
 
Derman21 .!.:
canim bide senin selulit sorunun varmiydi?
bende bacaklarda baya bi vardaa
Genişletmek için tıkla...

canim son 25 gundur spor yapiyorum sabah kalkinca 70 daka ve aksam yatmadan bide gunde iki kere douch altinda sert lifler varya onlarla 5 daka yuvarlak hariketler yapiyorum sonra soguk su 2 daka tutuyorum ve hic bir sey yok annem de diyor hic belli degil
 
kilo veren herkesi tebrik ederim :dance: tabi kendimide kaydirigubbakcemile2 bu akşamdan itibaren sporada ağırlık vericem ve bayrama 70 olucam inşallah.tek isteğim 6lı rakamları görmek.acayip gaz veriyosunuız.SEXYBEBEK çok sağol canım senin sayende tekrar motive oldum.

bu arada şunuda belirtmek isterim.16 aylık oğlum var hala emiyor.başka diyetleri yaparken tansiyon sorunuım oluyordu ve acaba sütüm azalır mı korkusu olıuyordu.ama elma diyetiyle hiçç böyle sorunlar yaşamadım.gayet rahat geçiyor.bu hafta regl durumundan dolayı az gitti ama inanıyorum haftaya süper bi azalma olacak. herkese bol kilo vermeler dilerim. a.s.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
Yenidenfit
Yenidenfit
Grouchy
Kabak detoksu ve diyet
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
Grouchy
Grouchy
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Zerriniffet
fincandelisi
SU DİYETİ 2025 (10 günlük)
3 4 5
Yorumlar
80
Görüntüleme
9K
Tikabasa
Tikabasa
Back
X