• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

:kedi: ya kizlarrr ben kötü bisey yaptim chips yedim 3 4 tanecik
:gitme:
bide ben bugün biraz soguk almisim halsizim 3 tane elmacik yedim 2 bardakta isirganotu cayimi ictim
0,5 su :1ninca:
beni asarmisin kesermisin yazercigim ne yapcazzz
haaaaaa bide morelim bozuk ya leslie teyzemi indiremiyorum ya 10 kere denemisimdir
azcik youtubede baktim güzel bisey ama indiremedikten sonra neye yarar
 
slmyazer bende lesliyi indiriyorum bişey sorucam 1.yi şimdi indirsem öbürlerini sonra indirsem ve öyle birleştirsem olurmu açarmı o zamanda???
 
slmyazer bende lesliyi indiriyorum bişey sorucam 1.yi şimdi indirsem öbürlerini sonra indirsem ve öyle birleştirsem olurmu açarmı o zamanda???

açar canım
bu arada her part arasında 15 dakka bekleyin diyo beklemek istemiyosunuz modemi takıp çıkarın .. böylece beklemezsiniz
 
ohh bugunude bitirdik gunler geciyor ne guzel benim arada kacamaklar oluyor sinir oluyorum kendime ama dayanamiyorum cips azicik yedim azicik cik cikolata ama az yani birazda kraker ne yapayim uff
umarim kilomda oynama olur degilse deli olurum yapisti kaldi kilo optum hepinizzi hadi kizlar devamm
 
tae boda yaptım
ay bu çok zor anam bu vücütnan anam ağladı yani
ben az sonra yatar
öperim gözlerden kızlar
 
hanımlar bende elma diyetini denemeye karar verdim elmanın yeşil golden elma olması fark eder mi, yoksa ekşi yeşil mi olacak
 
hipotiroid olup aranızda zayıflamaya çalışan varmı ,kilo verebildimi diye sormuştum.lütfen biriniz cevap versin......



ben canim hipotroid hastasiyim her sabah ac karnina ilac kullaniyorum 6 aydir düzenli diyet ve spor sayesinde 27 kilo verdim :kedi: elma diyetiylede bir kac kilo verdim bakalim cuma günü nekadar daha verdigim ortaya cikicak sakin yapamama edemem deme dene istersen sadece biz digerlerine göre daha yavas veriyoruz ama veriyoruz canimzemuszemusopuyorumnanaktan
 
beeeeeeeeeeeeennim diyet yalan oldu ufffffffff bu saate kadar sen tut kendini sonunda pogacalara yenil annem yarin icin pogaca yapdi dayamadim 2 dene yedim:( gün ortasindada bir dilim kepek ekmegi yemisdim ve kahvaltidada bir dilim fazla yedim ve ceviz yedim 6 tane off offf ya diyettim gitti:sinifsinif:
 
arkadaşlar bugün yaptıklarım:5 mil yürüdüm daha sonra çarşı pazar dolaştım yoruldum yani umarım işe yarar..
 
kızlar slim in 6 diye bir egzersiz programı var onu yapmaya başlayacagım slim pack olanı var karın üzerine sadece 15 dakikalık günde 2 kere ypıp faydasını görenler var sizde araştırın yapın çok terletiyor...google la slim in 6 yazın çıkıyor.başarılarrrrrrrrrrrrrrrr
 
ben de oruç tutuyorum ama suyumu ve elmalarımı iftardan sonra yiyorum ve sabaha kadar tuvaletten çıkamıyorum:):)
bi benimi kabız yaptı bu elmalar anlamadım gitti:gitme:
Canımm o baş ağrısı bende de oldu 2 gün bayya baş ağrısı çektim ama şuan çok şükür ağrı falan yokk inan gece yatarken ağrım vardı sabah uyandımm hala devam eden bir baş ağrısı vardı ama dediğim gibi 2 gün sürdü şimdi yok

karanfilli su arkadaşımın dediğine göree yağ yakıyormuş bana iç de görr nasıl yağlarını yakacak demişti ve gerçekten faydasını gördüm...Ödem atıyormu demişsin bilmimkii şekerim sanırım atıyordur kendimde hissediyorum çünki
birde şu göbekten gitse basen kalça derdim yok benim sadece anlamsız bir göbeğim varr :sm_confused:
sonuç ne olursa olsun devam et ve sakın tartılmaa kabızlık hiç çekmedim belkide kullandığım mide ilçalarımdandır
bende kronik gastrit var endoskopi falan çektirdim doktorun verdiği ilaçların içinde gaz giderici kabızlık önleyici ilaçlarda var onlarında faydası heralde
ee birde elma ve yeşil çay :smiley-cool: gidicek gidicek her şey beyinde bitiyor buna inan opuyorumnanaktan

Eşim 10 gündür şehir dışındaydı dün akşam geldiğinde ne olmuş sanaa dedii aman bir sevindim bir sevindim :dance: anlatamam kilo vermişsin dedi bu lafı duymayalı o kadar uzun zaman oldukii :teytey:
bi hafta içim ben ozaman bu sudan bakalımolucakmı bi değişiklik zaten su içmeyi sevmiyorum bu güzeloluyo serin serin
başağrısı bi bende oldu sanmıştım herkeste olmuşiyi bari normal kaydirigubbakcemile3 bendede gastrit var ama kullanmıyorum ben artık ilaçları bıktım ilaçalmaktan haliyle baya gazlıyım :1ninca: karın şiş sürekli :1ninca:

beeeeeeeeeeeeennim diyet yalan oldu ufffffffff bu saate kadar sen tut kendini sonunda pogacalara yenil annem yarin icin pogaca yapdi dayamadim 2 dene yedim:( gün ortasindada bir dilim kepek ekmegi yemisdim ve kahvaltidada bir dilim fazla yedim ve ceviz yedim 6 tane off offf ya diyettim gitti:sinifsinif:
sıkma canını yarın sabah daha iradeli başlarsın biraz hareket et yatmadan sabahta spor yap bişicik olmaz :hulya:
 
delikafadulden kizlarrrrrrrrrrrrrrr yapabildim leslieyi indire bildim sonunda ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhh beeeeeeeeeeeeeeeeeeeee alkisalkisalkis
hemen kalkimda yapim bariiii cok sükür ya gece gece cok sevindim heheheheee:roflol: :sm_cool:
 
Back
X