İstanbul'da yaşamıyorum maalesef size doktor öneremeyeceğim
Öbce
Geçmiş olsun. Ben emdr terapisi görüyorum. Artık tamamlanmak üzere. Majör depresyon tanısıyla ilaçlar da kullanıyordum. Artık ilaç kullanmıyorum. Tedavim tamamlanmak üzere. Ben ilaçtan değil emdr den fayda gördüm. Ama ben konya dayım. Burda çok iyi bir uzman terapist var. Psikiyatristim tavsiye etmişti. Ben çok ama çok fayda gördüm. Tavsiye ederim.
Konya'da kime gittiniz? Fatih Bey'e mi ?
Nasıl bir tedavi yöntemi biraz bilgi verir misiniz peki ?
Cevabım gecikti kusura bakmayın lütfen. Anlatabildiğim kadar anlatayım. Ama gidip kendiniz yaşamadan benim söylediklerim biraz inanılmaz gelebilir. Ben de birisi Anlatsa öyle düşünürdüm. Benim terapistim bana aynı zamanda eft tedavisi de uyguladı. Emdr şöyle oluyor kısaca yaşadığınız olumsuz anıya odaklanıyorsunuz. Ama kulagınızda kulaklıktan sürekli bir ses veriliyor. Sonra terapistin yönlendirmesiyle o anıyı sizde olumsuz hiçbir etki kalmayana kadar siliyorsunuz. Sonra da yerine güzel bir şey koyuyorsunuz. Tamamen temizlendiğine emin olduysanız. Sonra o anıyı düşündüğünüzde size önceki gibi acı vermiyor. Çocuklar için aynı tedaviyi uyguluyorlar ama farklı bir yöntemle.
Bilgi için teşekkür ederim çok geçmiş olsun sizede.
ben gittiğim zaman ilk 4 haftada haftada bir aldım, sonra birkaç hafta sonra birkez daha yapıldı . yanlış hatırlamıyosam 5 ya da 6 seans yapılmıştı canım
Şimdi nasılsın? ben geçmişe dönük korkularımı silmek için gitmek istiyorum. iş hayatıyla ilgili özellikle, sanki yeni bir işe girsem aynı sıkıntıları yaşayacakmışım gibi işe girmekten, çalışmaktan korkuyorum.
şi,mdi hiçbirşeyim yok, panik ataktım panik atak diye gitmiştim hem panik atakla ilgfili çalıştı hem de bunu yaptı doktor, ne atak kaldı ne sorun :) cidden çok iyiyim çok faydasını gördüm tavsiye ederim canım
