İyi akşamlar hanımlar nasılsınız :) ben topic ı bulmakta zorlanıyorum bazen bildirim de arada kaçıyor sanırım ani girip çıkıyorum o yüzden yazamadım. Yemek konusunda iyiyim miktarlar iyi gidiyor 
Sabahları klasik programım var 
Ya;
1 haşlama yumurta, 1 kibrit kutusu peynir, 5 zeytin
Yada;
2 yumurtayla omlet, 5 zeytin 
Yada;
2 kibrit kutusu peynir, 5 zeytin 
Ve hepsine ek olarak sınırsız domates salatalık :)
 
dün öğlen patlıcan yemeği yedim akşam tavuk fırınladım sadece bir kaşık pilav yedim 
 
 
Bugün hastane randevum vardı kahvaltı isteğim dışı bir gözleme yedim sonrası adağımızı kesmeye gideceğimizden kahvaltım için eve gelemedim 
öğlen bakla kavurması salata ekmeksiz 
Akşam kabak yemeği (susuz) büyük kupa ayran ekmeksiz 
Günlerin acısını çıkardım sanki 
