Esnek Diyet Arkadaşlığı

bendebugün öğleden sonra izinliyim pazara gideceazzzzzzzz
başka işlerimde var hepsini halledecem deli gibi gezinecem
bakalım hayırlısı olsun Ramazan-ı Şeriften önce son gezinişşşşşşşşşş
 
:2:
Merhaba kızlarrrrr,

iki gündür giremedim
Eylemcim sana kilomu söylüyorummmmmmm : 62 kg

ve ikinci süprizimm hamileyimmm

öptüm sizi

aaaaaaaaaaa
hayırlı uğurlu olsun o zaman siliyorum canım iyi bayada vermişsin ama bebişle almaya başlıcan artık
hadi hayırlısı herşey gönlünce olsun canımmmmmmm
Allah sağ sağlim evladını kucağına almak nasip etsinnnnnnnnnnn
 

sağolasın amin inşallah hiç beklenmedikti ama kısmet diyelim....
 

Gez valla aynen bizde gezdik yeğenlerle istanbulu boğazı bide baya bi yürüdük canımız çıktı sıcakta


Hedef 48
 
Son düzenleme:
[ QUOTE=mgul;35884465]1 adet kuru incir ve 3 adet kuru üzüm yedim 1 litre de su içtim :)[/QUOTE]

Wayşşşşş çok sıkısın maşallah ben utandım yediklerimden şimdi



Hedef 48
 
Son düzenleme:
OK CANIM aLLAH HEPİMİZİN YARDIMCISI OLSUN
ayrı bir topiğin yada takıldığın bir topk yoksa senide bekleriz aramıza
uzun zamandır aklımda ama açmadım cnm topik. o halde geldim say

kahvaltım yulaf ezmeli yoğurt çok tok tutuyor yaa buldum sonunda yulafı ancak yulaf unu da aldım onla ne yapabilirim henüz bi fikrim yok
merhaba cnm krep yapabilirsin yulafla kendine yoğurtla sütle salatada tüketebilirsin.
 
hımmm krep çok severim diyete bi zararı yoktur umarım

yok canım sorun olmaz ama yagsız tavada yapmalısın seramik tavada yada en fazla 2 damla zeytin yağı kullanabilirsin onu şu börek fırçasıyla yayarsan kafi geliyor.
 
dün akşam baya kaçırdım yemekleri ama dünü sıkı bir sporla kapattım :) kahvaltım karpuz(1dilim) ve kayısı 5 adet.
 
dün akşam baya kaçırdım yemekleri ama dünü sıkı bir sporla kapattım :) kahvaltım karpuz(1dilim) ve kayısı 5 adet.

ooo süpersin yaaa
ben kahvaltıda meyve ölsem yiyememmmmmm
afiyet bal şeker olsun
hadi bakalım senden yüksek performans bekliyoruz
bu arada ramazanın ilk günü iftar vakti
iftardan önce tartılıp bildirmeyi untuma
canım oruç tutabileceksen tabii
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…