Ay hayır tabiki, iştah kesilmesi ile yemek yiyemiyorum ben. Normalde senede birkaç ay yaşadığım bir durum birkaç aya iştahım açılacaktır. Benimde mutfak masrafım ufak tefek dönecektirAyyyy ne desem bilemedim. Yazmasaydınız İyiydi. Bizdemi aç yaşasak napsak gidişat onu gösteriyor.
İstanbul Avrupa yakasındayım. Ancak buraya gelin gelmeden Kütahya'da kışın -20ye kadar görmüş bir insan olduğum içn burasının 5 10 derece düşmesi bana soğukmuş gibi gelmiyor. Üst katın boş yakmıyor alt katımda çalışanlar var. Yani açıkçası hava soğuk olmadığı için şuan yakmak bana gereksiz geliyor. Bakliyatlarımda da açıkçası nohut kuru fasulye tarzı şeyler buzluğumda duruyor zaten. Şimdiye kadar herhangi bir bozulma vs yapmadı. Eşimin mesai saatleri uzun sabah 7de gidiyor akşam 8 9dan önce de dönmüyor. Yani evet 3 öğününü de iş yerinde yemesi gerekiyor. Ki kilosuna dikkat ettiği içinde 6 7den sonra evde yemek yemeyi de kabul etmiyor. Kendime gelecek olursam, aç kaldığımı hiç hissetmedim bu yüzden bir sorun yaşamıyorum. ergenliğimden beri psikolojik olarak her sene yaşadığım bi durumBen açıkçası yazdığınız hemen her şeye şaşırdım.
Yeme bozukluğunuz varsa tedavi olmalısınız. Abur cubur ile gün geçirmek çok sağlıksız.
Hangi şehirde yaşarsanız yaşayın kış boyu hiç ısınma giderinin olmaması normal değil. Alt üst komşularınız çok mu yakıyor ki bir gün bile doğalgaz, elektrikli soba çalıştırmadan kışı geçiriyorsunuz?
Eşiniz hem öğlen hem akşam yemeklerini mi iş yerinde yiyor?
Biz de iki kişiyiz ve işten eve akşam dönüyoruz ama makineler, özellikle bulaşık makinesi çok daha fazla çalışıyor.
Yemek yenmeyen evde üçer beşer paket aldığınız gıdalar bozulmuyor mu? Benim balkonda dolabım olmasına rağmen fazla aldığım gıdalar bayatlıyor. Üstelik sanıyorum ki sizden daha soğuk bir şehirde yaşıyorum.
Bu şekilde yaşamaya devam ederseniz 10 yıl sonra kanserden ölürsünüz yanlızMillet ondan şaşırma emojisi atıyor. Ayrıntı vermediğim için bir tık garip olmuş galiba. Yeme bozukluğu sebebi ile yemek yemiyorum. Ancak abur cubur falan gayet yiyorum asla aç kalmıyorum. Isınma konusunda da evde hala kısa kollu ile geziyorum yani yerlerde sürünmüyorum
Ay tövbe estağfurullah ne alaka.Bu şekilde yaşamaya devam ederseniz 10 yıl sonra kanserden ölürsünüz yanlız
Ben de yakında delirip mutlu olacam.Sen hala hesap kitap mı yapiyorsun Dr....Ben bu yıl bıraktım valla, tertemiz tamamen bıraktim amaÇok mutluyum şuvan
Doğru söylüyor maalesef...lütfen tedavi olunAy tövbe estağfurullah ne alaka.
Yağ protein vs ölçümlerimi yaptırdım. Vitamin kullanıyorum. Doktorum abartmadığım sürece( yediğimi kusmadığım sürece) ve aşırı kilo vermeye geçmediğim sürece şuan bir sağlık sorunum olarak görmedi bunu. Yani ordan sürekli açım olarak mı algılandı bilmiyorum ancak, ekmeği tamamen kestim ara sıra kek poğaça çok canım isterse yiyorum. Hiç bişey yoksa meyveler yiyerek geziyorum. Yani şuan açım ama yememek için direniyorum değil. Acıkırsam kalkıp birşeyler yapıyorum. Şimdilik daha senelerdir bu sebepten başıma daha bişey gelmedi şükür kiiiiiiDoğru söylüyor maalesef...lütfen tedavi olun
Dr kontrolü altındaysan ok...Ama yine de mutfaktan tasarruf ediyorum zannedip , zaten varolan ve tedavi edilmemiş bir beslenme bozukluğunu pekiştirmeye devam edersen sonu iyi olmaz....Kombiyi de aç biraz İstanbul buz gibi şu an...Yağ protein vs ölçümlerimi yaptırdım. Vitamin kullanıyorum. Doktorum abartmadığım sürece( yediğimi kusmadığım sürece) ve aşırı kilo vermeye geçmediğim sürece şuan bir sağlık sorunum olarak görmedi bunu. Yani ordan sürekli açım olarak mı algılandı bilmiyorum ancak, ekmeği tamamen kestim ara sıra kek poğaça çok canım isterse yiyorum. Hiç bişey yoksa meyveler yiyerek geziyorum. Yani şuan açım ama yememek için direniyorum değil. Acıkırsam kalkıp birşeyler yapıyorum. Şimdilik daha senelerdir bu sebepten başıma daha bişey gelmedi şükür kiiiiii
Bulunduğum konumdan kaynaklanıyor olabilir ancak gerçekten evime gelen insan kombiyi açtığımı düşünüyor garip bir şekilde. Ben terliyorum, birazda tasarruf açısından değil mutfak yada kombi konusu ancak hala daha kar düşmedikçe kombinin çocuğu olmayan ailelerin çokta açmaması taraftarıyımDr kontrolü altındaysan ok...Ama yine de mutfaktan tasarruf ediyorum zannedip , zaten varolan ve tedavi edilmemiş bir beslenme bozukluğunu pekiştirmeye devam edersen sonu iyi olmaz....Kombiyi de aç biraz İstanbul buz gibi şu an...
Yağ protein vs ölçümlerimi yaptırdım. Vitamin kullanıyorum. Doktorum abartmadığım sürece( yediğimi kusmadığım sürece) ve aşırı kilo vermeye geçmediğim sürece şuan bir sağlık sorunum olarak görmedi bunu. Yani ordan sürekli açım olarak mı algılandı bilmiyorum ancak, ekmeği tamamen kestim ara sıra kek poğaça çok canım isterse yiyorum. Hiç bişey yoksa meyveler yiyerek geziyorum. Yani şuan açım ama yememek için direniyorum değil. Acıkırsam kalkıp birşeyler yapıyorum. Şimdilik daha senelerdir bu sebepten başıma daha bişey gelmedi şükür kiiiiii
Anladım bazı insanlar iştahsız olabiliyorAy hayır tabiki, iştah kesilmesi ile yemek yiyemiyorum ben. Normalde senede birkaç ay yaşadığım bir durum birkaç aya iştahım açılacaktır. Benimde mutfak masrafım ufak tefek dönecektir
Çok teşekkür ederim çok incesiniz neden yanlış anlayayım çok normal şeyler benden daha çok ihtiyacı olan birileri vardır elbet bide eğer siz yanlış anlamazsınız ben kabul ederim ama eşim kabul etmez hatta bana bile kızar ama ince düşünceniz için tekrar teşekkür ederimÇok alakasız olacak ama yorumunuzu görünce yazmak istedim.yanlış anlamazsınız umarım. Çok fazla bebek eşyası var elimde. sağa sola bedenlere ayırıp çok dağıtıyorum. Şubat ayında Türkiye’ye gelmek istiyorum , beden uyuyorsa getirebilirim birqz bişeyler bebeğiniz için :)
Tertemizler, yazık günah sadece bir kaç ay giyilecek şeyler için o kadar para vermeye gerek yok.
Ya tabiki, genelde o yediğim öğünlerde protein ağırlıklı et tavuk balık şeklinde büyük porsiyonlarla besleniyorum. Evet sanırım tek şansım o. Eşimin bu işinde geç gelmesi sebebiyle evde yemek pişmiyor. Bazen şey algılanıyor o ne biçim evlilik yemek pişmeyen ev mi olurmuş diye. Oluyor açıkçasııı şunun şurasında daha 2 3 aydır düzenimiz böyle normalde 4te çıkar gelirdi her gün çeşit çeşit pişerdi. Böylesi benimde işime geliyor ve evet lütfen bu mesajları okuyup kendinizi aç bırakmayın kilo vermek amaçlı. doktor kontrolünde gidiyorum benim bünyem bu duruma alışkın, ben sağlık sorunu yaşamıyorum ama görüp o yaşamıyor bende yaşamam diyerek lütfen aç kalmayın. Asla kilo verme tavsiyesi değildirAnladım bazı insanlar iştahsız olabiliyorburda kilo vermek isteyen binlerce kişi varki bende onlardan biriyim şaşırdık sadece en büyük şansınız eşinize düzenli yemek yapmıyor olmak. İkiside bir araya gelince mutfak masrafı diye bişey olmuyor haliyle. Yinede iki günde bir sağlıklı beslenmeye çalışın
Bende seninle aynıyım evimiz var kirada oturuyoruz çok şükür eşim tek çalışıyor asgari ücretten biraz fazla ek gelirde var ama yetmiyor yetmiyor geçen yıl bi şeyler yapabildik bize kar oldu bundan sonra tasarruf biraz zorİyi geceler hanımlar.
Çok muzdarip olduğum bir konu var,1.5 senelik evliyiz eşim çalışıyor şu an ben çalışamıyor maaşının üçte biri odemelerimize gidiyor ama kalanıyla kesinlikle ay sonunu göremiyoruz. Ay sonu hesaba bakıyoruz ne yaptık fuzuli diye hiçbirşey. En fuzuli harcamamiz dışarda yediğimiz bir iki yemek. Evlendigimizden beri ne eşim ne ben doğru dürüst üst baş aldık ne bir tatil yaptık ama olmuyor olmuyor olmuyor. O kadar bunaldım ki bir yandan evliliğimin en tatlı dönemlerinde yaşadığımız bu ekonomik kriz bir yandan mental çöküşler. Moralim modum günbegün dibe çekiliyor. Siz nasıl yapıyorsunuz bu devranı nasıl döndürüyorsunuz?
Tecrübesizim ev idamesi konusunda bilgisizimde aşikar bir yandan ülkenin batik ekonomisi vesaire.
Bana verebileceğiniz tavsiyelere ihtiyacım var.
neden açmamalı, sebep nedir?Bulunduğum konumdan kaynaklanıyor olabilir ancak gerçekten evime gelen insan kombiyi açtığımı düşünüyor garip bir şekilde. Ben terliyorum, birazda tasarruf açısından değil mutfak yada kombi konusu ancak hala daha kar düşmedikçe kombinin çocuğu olmayan ailelerin çokta açmaması taraftarıyım
Yok cnm istesemde yapamıyorum sıkıntı orada. Uzun zamandır karatay diyeti yapıyorum ama öğlene doğru mutlaka acıkıyorum akşama doğruda öyleYa tabiki, genelde o yediğim öğünlerde protein ağırlıklı et tavuk balık şeklinde büyük porsiyonlarla besleniyorum. Evet sanırım tek şansım o. Eşimin bu işinde geç gelmesi sebebiyle evde yemek pişmiyor. Bazen şey algılanıyor o ne biçim evlilik yemek pişmeyen ev mi olurmuş diye. Oluyor açıkçasııı şunun şurasında daha 2 3 aydır düzenimiz böyle normalde 4te çıkar gelirdi her gün çeşit çeşit pişerdi. Böylesi benimde işime geliyor ve evet lütfen bu mesajları okuyup kendinizi aç bırakmayın kilo vermek amaçlı. doktor kontrolünde gidiyorum benim bünyem bu duruma alışkın, ben sağlık sorunu yaşamıyorum ama görüp o yaşamıyor bende yaşamam diyerek lütfen aç kalmayın. Asla kilo verme tavsiyesi değildir
Şuan havanın tam olarak soğumadığını düşünüyorum. Tasarruf etmek isteyen insan neden daha kar düşmeyen ayda binlerce TL'lik bir fatura ödesin? Ayrıca iki çalışan insan evde bulunmuyor bileneden açmamalı, sebep nedir?
Diyetisyene gittiğim bi dönem öğlenleri öğün vermiyordu. Badem fındık ceviz öneriyordu. Bi kase çerez yesen onlarda tutar mideni. Akşam mecbur yemelisin zatenYok cnm istesemde yapamıyorum sıkıntı orada. Uzun zamandır karatay diyeti yapıyorum ama öğlene doğru mutlaka acıkıyorum akşama doğruda öyle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?