- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
Banyonun suyunu aciyimda isinsin..
Sonra guzel bi banyo yapiyim.
Ah ah o kizi da yikadilar son yikanmasi
Banyonun suyunu aciyimda isinsin..Canım byapiyetten çıkıp dinlenmeye ne dersin? Burada oldukça ve okudukça daha da tazelenecek acın ve öfken. Unutman için demiyorum, unutamazsın ama biraz daha sakinleşebilirsin. İster misin?
Banyonun suyunu aciyimda isinsin..
Sonra guzel bi banyo yapiyim.
Ah ah o kizi da yikadilar son yikanmasi
ipucu verseydin yaa 26 26diye :)Bildirim zamani güzelleerr
Leslie 1 mil 15 dk
185 squat
50 mekik
50 selülit savar hareketi
50 üçgen
50 makas
50 sağa sola dönme
annemlerdeyim bu kadar oldu
sevgililer günü hediyem kırmızı kadife pantolon28 beden
keşke katılabılsem lune o yuruyuslere.. bende 20 yasındayım kendımı koyuyorum o durumda dusunuyorum kendımı. yok aklım almıyo.
cezalarını cekerler umarım.
ama hapıs cezası degıl, en agır ıskenceyı ..
Beraber aldik bu sefer 28 tam olduipucu verseydin yaa 26 26diye :)
kaliptan kaliba degisir guzelimAmiinnn
Beraber aldik bu sefer 28 tam oldu
keşke katılabılsem lune o yuruyuslere.. bende 20 yasındayım kendımı koyuyorum o durumda dusunuyorum kendımı. yok aklım almıyo.
cezalarını cekerler umarım.
ama hapıs cezası degıl, en agır ıskenceyı ..
Amin canm aminnAminn inşallah Allahindan bulsun böyle pislikler en agir iskenceyi hak ediyorlar
Boyum 168. kilo 51. yaşımda 20Boy kilo yaş kaç?
bence harika canımDün aşırı kas ağrılarım nedeniyle ara vermiştim. 30 squat bile yapamıyordum acıdan, ara iyi geldi. 10 dk ısınma, 70 squat (hoplamalı zıplamalılar da var içinde), 35-40 tane mekik, üçgen (sayısını hatırlamıyorum o ara totomdan ter akıyordu) 5dk soğuma.. Yine iyi yapmışım 2 gün öncekine göre :)
28 beden çok iyiBildirim zamani güzelleerr
Leslie 1 mil 15 dk
185 squat
50 mekik
50 selülit savar hareketi
50 üçgen
50 makas
50 sağa sola dönme
annemlerdeyim bu kadar oldu
sevgililer günü hediyem kırmızı kadife pantolon28 beden
Hayirdir canmKızlar kaç gğdür yazanıyorun kusura bakmayın bu aralar biraz sorunların var ondan giremiyorum
Canım çok takıntılıyım takıntılarım yüzünden pskolojim bozuldu biraz ondanHayirdir canm
Bi pskologla gorustun mu canmCanım çok takıntılıyım takıntılarım yüzünden pskolojim bozuldu biraz ondan
Squattan kalkarken mi canimKısacık bir sorum var!!
Kalkarken bacaklarımızı ve kalçamızı sıkıyoruz değil mi?
Sanırım bu soruyu sormak için biraz geç kaldım. :) İzlediğim videolarda sıkma konusunda bir şey duymadım.
Hic dikkat etmedim ki skiyo muyum acabaaEvet...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?