Fotolarla diyet günlüğüm 🥰

Evettt inşallah vercez iki kupa yeşil çay bir maden sodası tam limon gün boyu için çok güzel ödem atiyo resmen hissediyorsunuz
İçebiliyosan ne güzel ben içemiyorum malesef
Ama internette birini takip ediyorum o da bu şekilde baya vermişti
 
Akşam yemeğim
Fırında kabak havuç
Arpa şehriye çorbası
 
Teşekkür ederim. Bugün bi garip beslendim.
Sabah kahve içtim öğleyin çiğköfte yedim o yüzden acıktım erken yedim yemeği
Yatana kadar da acıkırım dşye düşünüyorum ara öğün şeklinde bişeyler yiyebilirim belki
 
Zaten diyetisyenler diyorki aç bırakmayın kendinizi ara öğün şeklinde atistirabilirsiniz bence aç kalinca zayiflanmiyor maalesef
 
Benimde akşam yemeğim 1 tane balık yarım kase salata bol su ekmeksizlige alıştım sanırım çok bile geldi yediklerim
 
Zaten diyetisyenler diyorki aç bırakmayın kendinizi ara öğün şeklinde atistirabilirsiniz bence aç kalinca zayiflanmiyor maalesef
Kesinlikle bence de öyle
Hem aç kalınca gözüm dönüyor benim elim olmadık şeylere gidiyor
 
Benimde akşam yemeğim 1 tane balık yarım kase salata bol su ekmeksizlige alıştım sanırım çok bile geldi yediklerim
Afiyet olsun güzel bi menü
Ben ekmeğin ucundan bile alsam daha çok yiyesim geliyor ama hiç yemedim mi sıkıntı yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…