Çok iyi ya, zaten Avrupa insanları karda kışta bile en az yarım saat dışarıya çıkıyormuş öyle biliyorumOğlum 6 yaşında oda başta çıkmak istemiyor.
Kıyafetlerini giymeye useniyor. Çıkınca da parktan gelmek istemiyor.
Bugün soğuktu hava 2 derece falan ama insanlar hep dışarda yürüyüşte.
Bide dışarı cikmazsak evde zaman geçmiyor.
Hep televizyon izlemek istiyorlar .
Yap yap güzel hem yağı çok olmuyor hem çıtır çıtır oluyorÇiğden mi olacaktı, klavye azizliğiafiyet olsun.
Ben de yarın yapayım bakalım.
Olsun dünü düşününce fazlasıyla hakettin .İtiraf ediyorum bu gün karbonhidrata çok yüklendim bu nedenle canım tatlı birşeyler istiyoryemeyeceğim elbette
Biz de ipin ucunu kacirsak televizyonda sınırımız olmasa dışarı çıkmayacak oğlum.Çok iyi ya, zaten Avrupa insanları karda kışta bile en az yarım saat dışarıya çıkıyormuş öyle biliyorumbizimkilerde sırf tablet televizyon asosyal olup çıkacaklar, evimizin bahçesi müsait, biraz bisiklet binseler biraz oynasalar çok iyi olur ama ne yapmalıyım
Dün hep protein aldığım için canım tatlı istemiyordu, bi kahve içince geçti şükür iyi ki kahve varOlsun dünü düşününce fazlasıyla hakettin .
Çok doğru bir söz, tuttum bunuBiz de ipin ucunu kacirsak televizyonda sınırımız olmasa dışarı çıkmayacak oğlum.
Tablet almadık bu yüzden. TV de biz izlemiyoruz ona da sınırlı izletiyoruz.
Ama büyüyünce nasıl olur bilemiyorum.
Evet burda o sekikde köpeklerini gezdiriyorlar yada kendileri yürüyüş yapıyorlar.
Hem de bebeği yaşlısı. Biz üşür deriz ama onlar çıkarıyorlar bebekleri.
Bir kitapta okumuştum; kötü hava yoktur iyi seçilmemiş kıyafet vardır diye gerçekten de öyle.
Afiyet olsun canım gayet güzelBen de kayfem olurkene menümü yazayım.
Sabah 9.40
3dilim tt ekmek
Biraz quark
Zeytin
Yumurta salatası
Yeşillik dom sal bib
Çay in yanında
2 mürdüm eriği kurusu
Ara 13.30
Bir cennet hurması
1mandalina
1cay bardağı süt
Akşam 17.00
3kase lahana çorbası
4 yk susuz nohut yemeği.
Şu bilmiyorum
Spor 7.000adim
Evet o da vaaarTavukları pişirmişem
Herkes yedi valla bizdeGüzelbizimkiler pek yemiyor hep bana kaloyor
Bende gecende oyle yaptım çok guzel oldu hatta esiminkilere galeta unu serptimÇiğdem necanım ben tavuğu sosluyorum 1 kaşık karışık salça, 1 kaşık yoğurt pul biber kekik tuz zeytinyağı 3 diş sarımsak rendesi ile, fırın tepsisine diziyoruz, sonra patates soğan havuç bunlar isteğe bağlı, onlarıda kekik yağ pul biber tuz ile soslayıp tepsinin diğer tarafına koyuyorum 200 derecede pişiyor biz öyle çok seviyoruz
Çocuklarda yiyor muEvet o da vaaar
Herkes yedi valla bizde
Kısırlık bulgurla yapılan bir böreği var. Ben de onu deneyeceğim.Çocuklarda yiyor muben bir ara mısır unuyla omlet gibi yapmayı düşünüyorum belki yerler
Ben birazcık su katıyorum acelem olunca.Güya kahve yaptım.
2 saate anca bitirdim.
Çayı kahveyi soğutup icebiliyorum.
Duygusal açlık bizimkisiYarına yapayım ben de çıtır tavuk.
Aklımda bir sürü diyete uygun yemek var.
Aç da değilim ama
Kahve türk kahvesi mi,Güya kahve yaptım.
2 saate anca bitirdim.
Çayı kahveyi soğutup icebiliyorum.
Hayır canım fazla değil, öğlen akşam fazla karbon almamışsın, afiyet olsunMenüm
Sabah 12.00
4 dlm ekmek 4 kaşık karışık ot kavurması
Ara kahve
Akşam 18.30
hamsi buğulama
Yeşillik
fırında pişmiş soğan domates
2kaşık tahin pekmez
2 lokma ekmek
Şu 1.5 lt
Spor yok
Sabahki ekmekler çok oldu evet
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?