Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

ürün başkasının sepetinde diyor onlarmı senin kızzz heheh

geçen bende getirttirdim biraz kısalar ama kışlık getirtirdiklerim bende kalın siyah çorapla giycem ve çizmelerle
 
ürün başkasının sepetinde diyor onlarmı senin kızzz heheh

geçen bende getirttirdim biraz kısalar ama kışlık getirtirdiklerim bende kalın siyah çorapla giycem ve çizmelerle

ben bitane krem rengi elbise aldım o renk bana yakışıo diye artık çoraplar hırkayla falan hertürlü giyilir yaniii yeterki alışveriş olsun bana:) geçendede gömlek siparişi verdim ama hala yollamadı adiler:)
 

netten nasıl güvenip alıyosun yahu
üstüne tam olmazsa falan napıyosun
 
netten nasıl güvenip alıyosun yahu
üstüne tam olmazsa falan napıyosun

üstüne olmazsa iade edebiliosun canım yoksa bende güvenip alamam yani hem en kötü birine verrim zaten pahalı değil hem çok pahalı şeyleri netten almam o riski göze alamam ama çok beğenmişsem kod numarasını alıp gidip mağazasından alıyorum ya da mesela fırsat sitelerinden bişey alcam olduki fırsat kaçtı arıyorum o firmayı ben sizden şu fırsatı alcaktım ama kredi kartımda sistemsel bi sorun oldu alamadım aynı fiyattan ordan gelip nakit alabilirmiyim diorum seve seve kabul ediolar:) bi keresinde 20 tl ye 10 seans manikür aldım süperdi hemde lüks bi yerden:):):)
 
Son düzenleme:
selam menümü yazıp çıkıcam kızlar

sabah form çayı

kahvaltı 2 etimek dometes biber birtane az yağda pişmiş yumurta beyaz peynir bir bardak süt

ara sütlü türk kahvesi

öğle 2 küçük kabak dolma yoğurt

ara bir salkım üzüm küçüktü

akşama hamsi buğulama var henüz yemedim ama yanındada salata

su henüz 1.5 lt
 

tam bir alışveriş tutkusunun anladım bunu pembe
 
şu markafoniye ben de bakayım ya
bi arkadaşım da o siteden bişeyler alıp duruyo

bnm arkadaş da mağazada deniyo hangi bedeni oluyosa bakıyo
ya da ayakkabıyı mağazada deniyo önce
sonra gidiyo internetten ucuza alıyo
çok çakalsınız valla
 
netten nasıl güvenip alıyosun yahu
üstüne tam olmazsa falan napıyosun


hehehe mantıklıymış ama işte her markanın mağazasını bulmak sıkıntı bide sen mağazada denerken ürün biterse boşa zahmet çekmiş olur:) valla ben eskiden inanılmaz alışveriş canavarıydım sonra 1buçuk yıl kadar duruldum herşey aynı ve basit geliodu hiç bişey almıyodum ruhum ölmüş falan diyodum ne olduysa bugünlerde o ruh hortladı ya da yenisezon tam zevkime göre:):):):)
 

bence dengeli bi menü olmuş canım öğlen karbonhidratları almışsın ama en azından akşamı hafif ve proteinli geçiriyosun güzel bence menün
 
ben bugün saçmaladım biraz önce işyerinde tüm rejim yapanlar olarak kurbiye partisi verdik hepimiz bozduk valla diyeti aaman zaten sabah yememiştim öğlende çok az yemiştim migdem kötüydü iyi geldi:) akşamıda geçiştirrim ne yicem şimdi bilmiyorum
 

beni hatırlayan biri çıkmış
teşekkür ederim canım


geçmiş olsun canım
inşallah en kısa zamanda iyleşir.
 
selam kızlar anca gelebildim
bütün gün dışardaydım ve şu an çok yorgunum
okul dönüşü oğlumun okuluna uğradım sonra kızımı almaya kaynanamlara gittim
dönüşte annem aradı hasta ziyaretine gidecekmiş beni alırmısın dedi
yorgunluktan ölüyordum ama mecbur gittim
iki ayrı eve hasta ziyaretine gittik
annemi evine bırakıp geldim yemek hazırlığı çocuklarla uğraş derken anca bu saatte girebildim

ben kilo bildirimi yapmamıştım lili geçen haftaki kilomu yazmış ama doğrusunu yapmış
çünkü geçen haftayla aynıyım 59,5 civarı bişeyim
 
bugünkü menüm

sabah
2 dilim kepek ekmeği arasına peynir,domatesli sandaviç,çay

ara
1 bardak az şekerli çay (hademe çayları karıştırmış bende geri göndermedim)

öğlen
közlenmiş patlıcan,biber,domates salatası,1 parçada ekmek(ekmekler kepekli tandır ekmeğiydi yaklaşık 1 veya 1,5 dilim)

ara
hasta ziyaretlerinde 1 sade türk kahvesi,çeyrek bardak gazos,2 çatal kavun

akşam
3 patlıcan dolmasının dış kabukları(içlerini çocuklar yedi), 2 adet çok minik yaprak sarma

gün boyu dışardaydım eve anca akşam girebildim bu sebeple pek su içemedim
herkesin evinde tuvalete girmekten hoşlanmıyorum
 
evet iadesi var bende alıyorm l bedenim şuan l yada 40 getirtiyorm hepsi güzel oluyor
çok fazla bişe almadım sadece kotonun atletleri vardı onlardan getirttim 5 tl ve 7 tl idi
bide 2 tane elbise aldım onlarda çok güzel oldu no problem
nereye kaçıyon kız
menün gayet güzel canım
afiyet olsun
hahah senin arkadaş bayağı bayağı çakalmışş
kızım ucuz mucuz değil 2 tl felan ucuz internet
zaten kargo ücretinide biz ödüyorz oda aşağı yukarı 10tlyi buluyor
yani aradaki farkı kapatıyorlar
kurabiyeci senii
iboya bak iboyaa heyttt beee nasılda yan yan ekmeğini yiyo ahahahahahahha
ıııyyyyyyggggggggg şu adamı görünce iştahım kesiliyor vallahi
hep dedim kıllı kıllı
lily tabloyu paylaşmadı canım geçen haftayı yayınladı tekrardan

menün başarılı az bile olmuş
afiyet olsun canım
 
bende şahane ps menümü yazayım
sabah
yarım dilim kızarmış ekmek
1 lıght üçgen peynir
1 dilim kaşar
az sucuklu yım
domates salatalık maydanoz


dukanburger
1 tavuk köfte
1 bardak ayran

1 fincan sütlükahve
10 tane üzüm(yayladan geldi dayanamadım)

tonbalıklı salata
1 ceviz

ilerleyen saatlerde acıkırsam naparım bilmiyorm belki 1 soda içerim

spor bugün bisiklet bincem 20 yada 30 dk yazarım size
su 2 lt 3 olur
yeşilçay 2
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…