Ben uzman degilim tabi ama günes kremi kullanmadiysaniz yag bazli temizleyiciyi pas gecebilirsiniz bence. Krem asiri yagli bir his birakmadiysa yüzünüzde, yani hafif bir kremse olabilir. Ama yag bazli temizleyici kullanmanin bir zarari yok tabi.
Ya ben bu buzdolabi konusuna kafayi taktim, biraz daha video izledim. Amerikan ünlü bir dermatolog var Dr Dray diye, surada o bile buzdolabinda saklamayi önermis c vitaminini, ki bu kadin cok cimri ve cogu seyi gereksiz bulur. Mesela cilt ürünleri icin özel buzdolabi almayi gereksiz buluyor, göz icin özel krem almayi gereksiz buluyor, yüz kremini göz cevresine sürüyor, ve bazi iyi vücut kremlerini (cerave) yüzüne de kullaniyor.
Yalniz, diger serumlari, göz kremi/serumu haric buzdolabinda saklamayi gereksiz buluyormus. Kisacasi ben de C vitaminini buzdolabinda saklamaya karar verdim.Bnde niacinamide serumum için aynı kararsızligi yaşamıştım oda sıcaklığında saklıyorum ne olur ne olmazYa ben bu buzdolabi konusuna kafayi taktim, biraz daha video izledim. Amerikan ünlü bir dermatolog var Dr Dray diye, surada o bile buzdolabinda saklamayi önermis c vitaminini, ki bu kadin cok cimri ve cogu seyi gereksiz bulur. Mesela cilt ürünleri icin özel buzdolabi almayi gereksiz buluyor, göz icin özel krem almayi gereksiz buluyor, yüz kremini göz cevresine sürüyor, ve bazi iyi vücut kremlerini (cerave) yüzüne de kullaniyor.
Ek olarak bi serum kullaniyor musunuz arbutin nemlendirici gibi
Kurtarır ne hissedersek onu yansıtıriz . ben belki psikolojik yeni ne alırsam kullanmaya başlarsam hep çok iyi geleceğini düşünürum . serumsa serum kıyafetse kıyafet boyaysa boya vs.. yaşınızı bilmiyorum da vücut iyi kötü tüm uyaranlara dönüt veriyor hemen. Güzel olur her şey güzel düşünelimBen de 20li yaslarimin basinda sacimin tamamini kizila boyardim ve gayet kaliteli dalgali lüleli bir sacim vardi. Son bir yil icerisinde ne olduysa, (hareketsizlikten de olabilir) hem yüzüm hem sacim yaslandi sanirim. Bundan önce, abartmiyorum, sürekli sacima iltifat alan biriydim. Ayrica da buradaki cogu kadin gibi hep genc gösterdigim söylenirdi, genc erkekler teklif ediyordu falan. Birden cöktüm resmen, özellikle de göz alti morlugum ne yapsam kapanmiyor. Daha bir iki ay önce basladim bu serumlara falan, günes kremini de nadiren sürerdim, onu da günlük kullaniyorum simdi. Ama bu saatten sonra ne kadar kurtarir bilemiyorum.
Kullandığım ürünleri sıralıyorum
Kullandığım ürünleri sıralıyorum:) bunlara ek olarak iki güne arbutin ekleyeceğim bakalim doa kozmetigin
Şöyle kan değerleri, hormonlar en önemli nokta kalan şeyler biraz ek oluyor ama hepten de boş değiller bence. Bağırsaklarımda emilim sorunu yaşadığım için b12, demir ve d vitamini değerlerimde sıkça sorun yaşayan biri olarak net bir şekilde biliyorum maalesef.
Ben de aslında her zaman pozitif değilim ama uzun vadede her şeyin benim için iyi olacağına her şeyin güzel olacağına inanıyorum genel resimde aralarda ufak ufak delirmeler oluyor ama olsun
Cildiyeye bir görün bnce cnmAz önce saçlarımın yarısını banyoda bıraktım burada hazır konusu olmuşken bıotin urban şampuanı almıştım mevsimsel midir yoksa fazla mi kullanıyorum anlamadim aşırı bir dökülme mevcut
Bende hep güzel olacağını düşünüp olumsuzluk olursa hemen demoralize olup daha kotu olacakmış gibi hissediyorum ama vazgeçmeyip çıkış yolları kovalayıp bisiler bulunca gene pozitife yükseliyorum
bknz: kivirlarin gitmesi ve kıvırcık marketle tanışmam 
Teşekkür ederimmaramızdaki öğretmenlere ve çocuğu okula başlayacak arkadaşlara iyi bir eğitim öğretim dönemi diliyorum.umarım sağlıkla sorunsuz mutlu geçer.
hepimiz için tüm veli öğretmen öğrenciler için kazasız belasız hastalıksız bol sağlıklı verimli bı dönem olsun inşallah 
dönemsel olabiliyor .devam ederse vitamin takviyesi yapın.ben perfectil kullanıyordum.ayrıca günde 1 avuç kabak çekirdeği yiyin.Az önce saçlarımın yarısını banyoda bıraktım burada hazır konusu olmuşken bıotin urban şampuanı almıştım mevsimsel midir yoksa fazla mi kullanıyorum anlamadim aşırı bir dökülme mevcut
Tahlillerde bı sorun var mı ? Benim en son b12 çok düşük çıkmıştı dökülmem ciddi boyutlarda olmasa da bayağı vardı. Çok ilginç sarıya dönünce azaldı bayağı gerçi boya sonrası kesim de oldu ama biksc gündür biotin ve b12 takviyesi alıyorum Solgar in o da etkiliyor olabilir. Biotin içeriden alınınca da direk saçlara gidiyor. Buradaki arkadaşlar xpecia ve bı hap daha kullanıyordu ismini unuttumAz önce saçlarımın yarısını banyoda bıraktım burada hazır konusu olmuşken bıotin urban şampuanı almıştım mevsimsel midir yoksa fazla mi kullanıyorum anlamadim aşırı bir dökülme mevcut
Çok teşekkür ederim şimdi ürün yorumlarına baktım benim gibi çok bahseden olmuş demirim dusuuk benim aslında. Dikkat edicem
urban care in saç serumunu da kullanmıştım.saçın nemini alıp diplere fıs fıs sıkılıyor.ben de de bir ara dökülme başlamıştı.vitamin takviyesi kabak çekirdeği artı serumla durdurdum.ducray vermişti dr kullanmıştım öyle fazla bir etkisi olmadı.çok da pahalıydı.urban care bence aynı işi görüyor.Çok teşekkür ederim şimdi ürün yorumlarına baktım benim gibi çok bahseden olmuş demirim dusuuk benim aslında. Dikkat edicem
