Hamilelikte kilo kontrolü

Evet banada oyle dıyolar son ıkı ay daha cok alınıyo dıye.ılk deneyım oldugu ıcın bakalm nasıl oluyo yasayıp gorelım ama ıns almayız
 
Meraba bende 38+1 haftalik hamileyim
59 kiloyla hamile kaldim suan kilom 65 fazla almadim cok sukur ekmeqi nerdeyse hic yemiyorum ve tabiki herqun 3 lt su bayanlar
Maşallah 6 kilo ile neredeyse bitmiş artık
Hayırlı doğumlar dilerim inşallah sağlıcakla alırsın bebeğini kucağına inşallah
 
Doktorumda aynı cevabı verdi herşey senin kontrolünde diyor dikkat edersen almazsın en fazla ayda iki kilo almalısın diyor, benim genetik biraz sıkıntılı annem teyzemler hep 20 kilo alıp verememişler İnsanlarda böyle deyince bende mi öyle olcam acaba diye düşünmüyo değilim
 
Evet banada oyle dıyolar son ıkı ay daha cok alınıyo dıye.ılk deneyım oldugu ıcın bakalm nasıl oluyo yasayıp gorelım ama ıns almayız
Aynen canım stres yapmadan kontrollü bir şekilde ilerleyelimde alırsakta yapcak birşey yok artık bebişler sağlıklı olsunda
 
Ögle menü
Bır kase yesıl mercımek yemegı
Patlıcan soguclü salata
3 parca karpuz
 
Aynen canım stres yapmadan kontrollü bir şekilde ilerleyelimde alırsakta yapcak birşey yok artık bebişler sağlıklı olsunda
Aynen elımızden gelenı yapalm alırsakta ac gezıcek halımız yok ya halla hallaaaaanedır bu bebıslerın bıze yaptıgı
 
Anladım canım aynıymış boyumuz bende maksimum 67 ile bitirmeyi hedefliyorum hayırlısı bakalım
InsaAllah canim :) bosverrr alirsanda hic takma biz hamileyiz ayricaliqimiz var yiyebiliriz doqumdan sonra sislik odem vs baya bi qidiyo zaten kilolar bebeklerimiz saqlikli doqsunda
 
KSlm kızlar hiç vaktim olmadı yazmaya misafirim vardı
Kilo 73
Kahvaltı
Bir dilim ekmek
Patates kızartma
Domates
Kaşar peynir
İki Çatal kahvaltılık sos
Ara muz
Akşam misafirim vardı yemek zorunda kaldım
Kısır
Mantı
Bir bardak kola
Minik iki kurabiye ceviz kadardı
Ara biraz üzüm
 
InsaAllah canim :) bosverrr alirsanda hic takma biz hamileyiz ayricaliqimiz var yiyebiliriz doqumdan sonra sislik odem vs baya bi qidiyo zaten kilolar bebeklerimiz saqlikli doqsunda
Doğru söylüyorsun canım en önemlisi onların sağlığı allah hepimize sağsalim kucağımıza almayı nasip etsin inşallah
 
Sabah ogle bırlestı
Kilo 69 galıba yarım kılo aldm
Kasarlı tost
Bı tane haslanmıs yumurta
Bıraz recel ve peynır
Bı tane seftali
Yarım muz
 
Kızlar günaydın,
Bu ara ben eskisi kadar hızlı kilo almıyorum
Alsam dert almasam dert...
Bugün tartıldım 70,7 kg
Akşam: taze fasulye pilav salata muz
Sabah: 1 simit beyaz peynir çay
 
Slm kızlar fena abarttım bugün dışardaydım yenmeyecek ne varsa yedim
Şu saatte 75 kiloyum sabaha 74 kiloya merhaba dicem sanırım
Memlekette anneciğimin yanına gidiyorum yarın
2 hafta kalcam Allah sonumu hayır etsin
 
Annelerin yanında iradeye hakim olmak çok zor bende yarın gidiyorum iki günlüğüne ama artı bir kiloyla geri dönerim kesin
 
Bende gıdıyoruuummm yoldaym suan ve aynı korku bendede var emınım alıcam orada yaaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…